Alaptarea este o arta. Si - mai mult decat atat, este o forma intima si de neegalat de comunicare cu propriul copil. Alaptarea este plina de semnificatii, uneori implica si sacrificii... insa in termeni medicali - este un dar. Un dar de nepretuit pentru puiul tau. Primeste acest sfat de la Desprecopii.com: alapteaza-ti exclusiv puiul cel putin 4 luni. Ii vei oferi o doza de nepretuit de imunitate, dragoste, comunicare. Mai tarziu ... te vei gandi in urma si vei spune: Am dat copilului mei tot ce era mai bun...Iata ce iti spune, cu dragoste, Desprecopii.com.
Imi voi alapta copilul sau mai bine NU?
Daca ti-ai pus aceasta intrebare si ti-ai dat singura raspunsul NU - ai facut o greseala. Nu refuza copilasului tau unic si fara pret acest dar fara pret: laptele tau de mama.
Alaptatul - o arta a dragostei si rabdarii
Toate studiile medicale demonstreaza ca alaptarea la san aduce copilului cea mai buna hrana de care are nevoie, ii intareste sistemul imunitar si ii scade sansele de a contracta infectii. Laptele matern isi schimba compozitia in timp - adaptandu-si compozitia nutritionala, necesitatilor sugarului. In afara de avantajele sanatatii, alaptatul este un timp special menit adancirii relatiei dintre mama si copil. Astfel, timpul alaptatului reprezinta momente pretioase de tacere, plina de comunicare intensa si dragoste impartasita.
|
Si totusi alaptatul nu e chiar asa de usor ... insa merita sa treci acest test Cu toate acestea, in ciuda faptului ca este un lucru natural - nu este neaparat un lucru usor. Alaptatul necesita rabdare si deprinderea unei rutini, atat din partea mamei cat si din partea sugarului. Iata in continuare cateva informatii si sfaturi care va pot ajuta de-a lungul acestui drum. Nu poti să-ti evaluezi rezerva de lapte, dar nici să-ti scoti din minte această problemă. Cum poti sti dacă bebelusul primeste cât îi trebuie? Dacă am avea sâni transparenti am putea să-i privim ca pe o sticlă cu lapte. Abia atunci am fi pe deplin linistite, pentru că s-ar observa imediat cât a supt copilul, cât lapte mai avem si care e riscul să se reverse pe bluză, când n-ai cu ce acoperi accidentul. Asa cum se prezintă lucrurile, nici o mamă nu scăpă de întrebarea: oare produc suficient lapte pentru copil? Frământările încep când micutul plânge la scurt timp după masă (n-ar fi trebuit să fie sătul?), dar si când acul cântarului întepeneste la valoarea de săptămâna trecută (si doar a supt încontinuu!). Medicii cred că îngrijorarea legată de cantitatea de lapte secretată de glanda mamară e una din cauzele care le determină pe femei să renunte la alăptat. Concret, desi majoritatea mamelor pornesc pe drumul alimentatiei naturale a sugarului, peste 6 săptămâni multe dintre ele abandonează cursa.
|
Sanatatea bebelusului (0-12 luni)
Stimularea nou-nascutului
Cel mai bun cadou pentru bebelus: alaptarea. Probleme, bucurii si povesti de succes din timpul acestui timp special.
|
Cum pot să stiu daca am suficient lapte?
Sunt câteva metode prin care poti să vezi dacă ai o secretie lactată optimă. Pediatrii tind să încurajeze alimentatia naturală a sugarului. Ei spun că la început este simplu să verifici productia lactată. Majoritatea copiilor pierd în primele lor zile de viată între 5-10 procente din greutatea avută la nastere. Dacă ai suficient lapte, ei trebuie să-si recâstige gramele pierdute în 10 până la 14 zile.
Cititi: Marirea productiei de lapte matern
Timp de trei zile după nastere, sânul secretă colostrul, bogat în proteine, vitamine si anticorpi care vor proteja copilul până când începe să-i functioneze propriul sistem imunitar. Nu se produce mult colostru, dar acesta e foarte sătios. Deci nu te îngrijora dacă micutul nu te obligă să-i schimbi foarte des scutecelul. De fapt, nu strică să te uiti cu atentie la scutecele folosite, care-ti dau o multime de informatii. Un bebelus bine hrănit, în primele zile de viată îsi murdăreste scutecele de unică folosintă cu un scaun asemănător la aspect cu un clei negricios, numit meconiu.
Din ziua a 3-a, când apare laptele adevărat, scaunul bebelusului se schimbă, devine verzui si este mai lichid. Din ziua a 4-a sau a 5-a, medicii spun că scaunul sugarului trebuie să fie de un galben floarea soarelui, punctat cu seminte de susan.
Care este numărul de scutece de unică folosintă ce indică o alimentatie corectă?
Două murdărite si sase udate, zilnic. Si aspectul sugarului poate să ne spună cât de bine e hrănit. Fontanelele, zonele mai moi de pe suprafata craniului, trebuie să fie usor mai ridicate, nu supte, ca atunci când sugarul e deshidratat sau înfometat. O gură uscată si o piele idem ne semnalează că sunt probleme în alimentatie.
Sânii nu-mi spun nimic?
Ba da. Cât secretă colostrul, nu simti nimic special, dar din ziua a treia, când apare laptele, îti dai seama de diferentă. Îi vei simti grei, plini, în tensiune si vei avea impresia că pot începe să curgă în orice moment. Era ca si cum cineva a pompat apă în ei, la maximum si apoi a pus dopul, îsi aminteste Tania, 27 de ani, mama unui pusti pe nume Ionut, membra desigur a celebrului club de mamici inteligente de la Desprecopii.com.
Există un ghid de alaptare?
Ei bine DA - acest site si toate informatiile de la aceasta sectiune dedicata Alaptarii! Citeste si forumul special Alaptarea de la desprecopii.com - vei intalni acolo mamici ca tine care au intrebari si raspunsuri despre alaptare.
Insa, primul ghid esti chiar tu, mamico. Odată pornită lactatia, sânii se vor adapta la nevoile copilului. De regulă, îi vei simti mai usori după ce alăptezi. Sunt însă si cazuri de femei ai căror sâni par mereu fără lapte, care nu-si pătează niciodată tricoul si totusi reusesc să fabrice cantitatea necesară, ca o uzină performantă, fără pierderi. Nici pe scutece nu te mai poti baza. În continuare ar trebui să ude 5-6 scutece de unică folosintă, zilnic, dar pentru numărul de scaune e greu de stabilit reguli. Sunt sugari care au un singur (mega) scaun pe săptămână. Pediatrii ne spun că unele mame se sperie când se întâmplă asa ceva. Atât timp cât culoarea (galben cu puncte de culoarea susanului) e neschimbată, nu sunt motive de îngrijorare. Un scaun de culoare verde poate însemna fie că mănâncă prea mult, fie că nu-i ajunge laptele.
De ce n-am mai mult lapte?
Secretia lactată este în mare măsură prestabilită, depinzând de numărul unor receptori hormonali aflati la nivelul sânului. Cei mai importanti hormoni sunt prolactina (care ordonă glandei mamare să producă laptele) si oxitocina (care dirijează laptele spre mamelon). Procesul e comandat de creier, care trimite aceste mesaje hormonale spre sân. Potrivit unor cercetări recente, efectuate la Universitatea de medicină din Leeds (Marea Britanie), unele femei au mai multi receptori decât ar fi necesar, altele au exact câti trebuie, iar 10 procente dintre femei nu au suficienti receptori hormonali la nivelul sânului. Secretia lactată va avea de suferit în aceste cazuri. Încă nu se poate stabili prin teste de rutină cum stai cu receptorii respectivi. Sunt însă unele predispozitii genetice, asa că e posibil să ai la fel de mult lapte ca alte femei din familia ta.
Ce fac dacă am prea putin lapte?
Crezi că faci parte din cele 10 procente care au mai putini receptori hormonali la nivelul sânului? Ce sfaturi ne dau medicii? Nu mânca pentru doi, spun cei de la Universitatea din Leeds. Oamenii se numără printre putinele specii a căror secretie lactată nu e influentată de dietă. Testele au arătat că nu este aproape nici o diferentă de cantitate sau de continut în grăsimi, fie că mama locuieste în Anglia, fie că este o femeie din cea mai săracă tară africană. Medicii sustin că nimic din ceea ce ai putea mânca nu va creste secretia lactată. Grăsimile pe care le consumi la dejun nu vor produce un lapte mai gras. Dacă nu ai suficiente grăsimi în alimentatie, corpul tău va elibera grăsimile din rezerva proprie si le va folosi pentru a secreta laptele copilului. Dacă la regimul tău obisnuit adaugi 500 de calorii pe zi, te vei simti mai putin obosită, acestea acoperind energia cheltuită în plus cu lactatia. Copilul nu va simti însă nici o diferentă.
Un litru de lichide în plus înseamnă mai mult lapte matern?
Din păcate, nu prea. Trebuie să bei mai mult dacă îti este sete mai des când alăptezi, spun medicii. Dacă te vei chinui să înghiti litri de lichide peste necesar, corpul tău va produce mai multă urină, nu mai mult lapte, sustin specialistii.
Poate ajuta somnul?
Cele mai multe mame care alăptează îsi simt sânii plini în timpul noptii. S-ar putea crede că dacă dormi mai mult, ai mai mult lapte. Însă nu este asa. Prolactina se secretă în cantităti mai mari în timpul noptii, indiferent dacă dormi sau nu. Somnul de după-amiază nu creste secretia de prolactină si nici de lapte.
Ioanei, o mămică de 29 de ani, nu-i prea vine a crede toate acestea. Copilul ei, Cosmin, e linistit dimineata, dar nervos seara, când si rezervele de lapte par a scădea. Asistenta m-a sfătuit să mănânc mai bine si să mă odihnesc mai mult, ne spune Ioana, si iată că merge. Cosmin stă mai mult la sân, este mai vesel si pare fericit.
Suportul Comunitatii Desprecopii.com, intotdeauna
un sfat bun, la timpul potrivit:
Medicul ei de familie nu o
contrazice, dar nu crede că secretia lactată are de-a face cu somnul si
alimentatia. E ceva ce tine mai degrabă de factori psihologici. Ioana are un
punct de sprijin, e mai relaxată si mai odihnită, deci se descurcă mai usor cu
copilul, a învătat să-l aseze mai bine la sân si să fie mai răbdătoare cu el,
spune doctorul. Si, citeste si forumul special Alaptarea de la desprecopii.com
si de asta a inteles ca sunt multe alte mamici ca ea
si au format un grup special de suport ce sustine alaptarea. A invatat sa treaca
pentru primele probleme ale alaptarii si ar vrea sa isi alapteze copilul pana la
7 luni... cel putin :)
Grupuri de suport pe DC:
Cititi si despre probleme la nou nascuti
autor: Milena Sadova, Redactor
Desprecopii.com, Articol aprobat de Colegiul Medicilor Desprecopii.com
Toate
drepturile rezervate (c) 2010
Pentru suport, prietenie si atitudine, va recomandam urmatoarele forumuri:
Alaptarea
Cel mai bun cadou pentru bebelus: alaptarea. Probleme,
bucurii si povesti de succes din timpul acestui timp
special.
Clubul scutecelor (0-4
ani)
Generatia in blugi de maine - deocamdata in scutece. De la 0 la 4
ani.
Despre bebelus (0-12 luni), mai cititi pe site-ul nostru:
Forumuri specializate
Cel mai bun cadou pentru bebelus: alaptarea. Probleme, bucurii si povesti de succes din timpul acestui timp special.
Forum specializat de psihologie. Intrebari si raspunsuri la intrebarile ce ne framanta..
Consultanta medicala online.
Retete pentru parinti si copii Pizza margherita in 4 pasi |  Reteta de Pizza cu bere |
 Reteta de Pizza "mic-dejun" |  Pizza cu rosii cherry si vinete |
Completeaza datele si mesajul tau. Linkul articolului se adauga automat la mesaj
Pentru
suport, prietenie si atitudine, va recomandam urmatoarele
forumuri:
buna mamicilor dati mi si mie un sfat despre alaptare am un baietel de 1 an si8 luni si il alaptez dar ii dau si hrana solida pozitia noastra favorita de alaptat este in brate dar cum am mai crescut imi este cam greut sa il alaptez in brate iar culcat refuza sa bea cand este treaz dar noaptea cand santem somnorici cu ochii mici il pot alapta linistit in pat culcata la voi care era pozitia favorita sau preferata ce ati folosit la alaptat
rog sa-mi puna cineva care are slicoane daca a alaptat sau daca stie cineva daca se poate alapta in situatia cind ai silicoane. va multumesc.
eu as vrea sa stiu ceva.copilu meu are 3 luni si de ceva timp nu mai suge la sin ca la inceput,adoarme foarte repede cind manica ce sa fac.mieimi trebuie o zi intreaga sa seumple sini,si asta ma preocupa foarte tare sunt foarte nervoasa cind il vad ca nu suge cum trebuie.ajutatima
E important ca in maternitate sa ti se acorde sprijin cand incepi alaptatul. Eu am nascut prin cezariana, am avut canalele infundate si timp de 7 zile nu a curs nici un strop de lapte desi aveam sanii plini. Acasa cu ajutorul unei prietene am reusit dar intre timp bebe-ul meu a mancat lapte praf din biberon si s-a obisnuit cu biberonul. Nu a supt nici o clipa la san, am incercat toate variantele posibile de a-l face sa suga dar nimic. Asadar m-am muls 7 luni cu o pompa foarte buna( Avent), probabil ca nu as fi reusit performanta asta daca pompa nu ar fi fost foarte buna. Eu cred ca laptele de la san a fost important, nu a fost nici o clipa racit si s-a dezvoltat foarte bine. Dar acum folosesc Aptamil si baietelul meu se la fel de bine si e la fel de protejat ca si atunci cand il alaptam.
Pe un site din Germania a aparut anul acesta un studiu cu 13 tipuri de lapte praf pentru bebelusi si toate au un continut ridicat de 3-MCPD=3-Monochlorpropandiol (substanta periculoasa ce se elibereaza cand interactioneaza alimentele grase cu alimente sarate la temperaturi inalte, chiar si la alimentele cu continut natural). Din cele 13 tipuri de lapte testate cateva au primit rezultatul satisfacator . Pentru mai multe detalii daca vreti ma documentez mai bine si trimit si lista.