| | De pe forumul desprecopii.com:
|
Evident, daca se intampla sa te uiti la stele mai mult timp, ai multe sanse
sa vezi ceva spectacular. In mod similar, a incerca sa concepi un copil facand
dragoste intamplator poate fi foarte distractiv - dar sansa ta de a aduce pe
lume o noua fiinta creste daca stii cand sa alegi momentul potrivit.
Nu cumva ai nevoie de informatii despre
fertilitate?
Daca tu si partenerul tau ati incercat sa concepeti un copil dar deocamdata
nu ati reusit acest lucru, probabil ca aveti nevoie de informatii in ceea ce
priveste fertilitatea si precizia amandurora. In primul rand trebuie sa
intelegeti care este cheia fertilitatii femeiesti: ciclul
menstrual.
|
Ca sa va mariti sansele in
atingerea starii de graviditate, trebuie sa urmati acest ciclu cu multa
grija. O privire atenta va va dezvalui incredibila, miraculoasa lui
functionare.
Ciclul menstrual incepe in
fiecare luna in prima zi a menstruatiei si in general, dureaza 28 de
zile. Ovulatia are loc in general in jurul celei
de-a 14-a zi a acestui ciclu. Este foarte important de amintit ca multe
femei au un ciclu menstrual foarte diferit de cel tipic.
Cititi: Ovulatia si calculul ovulatiei
Cum functioneaza
ovulatia:
Ovulatia este esenta fertilitatii
femeiesti. Deci, ea trebuie urmarita de un cuplu pentru a-si mari sansele
in a concepe un copil. In mod normal, ovulatia are loc o data pe luna. Mii
de oua, care exista din momentul nasterii femeii, sunt depozitate in
ovare.
Un ovul este eliberat din
unul din ovare, acesta parcurgand apoi tubul falopian (legatura dintre
ovar si uter) si in cele din urma va ajunge in uter. In timp ce ovulul
creste in ovar, mucoasa uterina incepe sa se ingroase astfel incat sa
poata hrani un posibil embrion.
Fecundarea are loc atunci cand
sperma reuseste sa treaca dincolo de bariere groasa a celulei ovulului.
Acest lucru se intampla in general atunci cand ovulul se afla in tubul
falopian. Odata ajuns in uter, ovulul se va fixa pe peretele acestuia.
Graviditatea a fost atinsa. |
Fertilitate si
infertilitate
Despre infertilitate mai
cititi:
Forum
specializat
Asteptand un
ingeras in viata noastra ! Teritoriul 'aspirantelor'! Preconceptie,
in/fertilitate, FIV, sperante si experiente. Chiar daca se lasa asteptat -
noi nu ne pierdem speranta!
|
Daca ovulul nu a fost fertilizat de sperma, endometrul (mucoasa care
"captuseste" uterul) se desprinde, se produce eliminarea ovulului, creandu-se
astfel un mediu curat pentru urmatorul ciclu menstrual. Acest proces corespunde
perioadei menstruatiei.
De ce functioneaza
ovulatia
Cei care controleaza ciclul menstrual sunt hormonii. Hipotalamusul din creier
controleaza producerea hormonilor secretati de glanda pituitara. Doi dintre
hormonii care actioneaza in ovare sunt numiti hormon de stimulare foliculara
(FSH) si hormonul luteinizing (LH). FSH stimuleaza foliculii din ovare. Acesti
foliculi ajunsi la maturitate produc estrogen. Nivelul de LH este responsabil cu
maturizarea ovulului si cu ovulatia insasi. In timpul ovulatiei, ovarele secreta
estrogenul si progesteronul .
Intregul proces de maturizare a ovulului, ovulatia, si menstruatia sunt
subiecte tratate in multe carti. O intelegere completa a functionarii acestui
ciclu menstrual va ajuta sa intelegeti cum sa va conduceti cat mai precis
fertilitatea.
Fecundarea
Pentru ca fecundarea sa aiba loc, trebuie ca trei factori sa actioneze
simultan: spermatozoidul, ovulul si mucusul cervical. Spermatozoizii sunt in
cantitate mare; un barbat produce milioane de spermatozoizi zilnic. Un barbat
este "proiectat" pentru a fi fertil. Pe de alta parte, o femeie, este fertila
numai cateva zile in timpul ciclului menstrual. Deci o femeie are o perioada de
fertilitate mai mica. Asadar, sincronizarea intre spermatozoid si ovul este
critica.
In timpul actului sexual, spermatozoizii sunt proiectati in vagin - care este
un loc foarte neprimitor pentru acestia. In timp ce ei calatoresc catre uter,
trebuie sa treaca prin colul uterin. Cateva zile dupa ovulatie, colul uterin
este inchis si protejat de un "mucus" dens. Acest mucus protejeaza uterul
impotriva infectiilor si impiedica intrarea spermei.
Imediat dupa ovulatie, totusi, acest mucus devine gros, impermeabil si devine
benefic pentru spermatozoizi. Nu numai ca actioneaza ca un lubrifiant perfect
pentru vagin dar furnizeaza un mediu prin care spermatozoizii pot circula cu
usurinta prin colul uterin catre uter. Inainte de a intra in uter, mucusul
"insamanteaza" sperma, hranind celulele astfel ca ele vor fi mai puternice.
Numarul spermatozoizilor scade inainte de intrarea in tubul falopian ; numai
cei puternici il vor atinge. Acestia continua sa calatoreasca in sus, prin tubul
falopian catre uter, unde se afla ovulul. Odata ce ovulul a fost fecundat,
celulele incep imediat sa se divida. Embrionul astfel format se va fixa pe
peretele uterului (endometru) unde va fi hranit si protejat.
Urmarirea modificarii consistentei
mucusului cervical
Aceste schimbari ale consistentei mucusului sunt in general usor de sesizat
de catre o femeie in timpul unei vizite la toaleta. Cateva zile inaintea
ovulatiei, vei sesiza prezenta mucusului atunci cand folosesti hartia igienica.
In prima faza aceasta secretie vaginala este alba si vascoasa. Poate fi scoasa
din vagin cu usurinta utilizand degetul mijlociu. Dupa cateva zile, secretia
devine apoasa si mult mai abundenta. Multe femei spun ca acest mucus este foarte
alunecos. Este chiar momentul cand ovulatia ar trebui sa se produca.
Pentru cuplurile care au probleme cu conceperea unui copil, este foarte
important sa monitorizeze schimbarea consistentei mucusului, mai ales ca unele
femei sunt fertile numai cateva ore sau o zi in timpul ciclului menstrual.
Schimbarea consistentei acestei secretii trebuie notata pe un calendar special
si ciclurile menstruale precedente pot fi utilizate ca un ghid foarte util.
Aceasta metoda a urmaririi consistentei mucusului a fost introdusa in anii
'60 si este cotata ca o metoda de urmarire a ovulatiei. Organizatia Mondiala a
Sanatatii declara ca a promovat aceasta metoda in cinci tari. Astfel, au estimat
ca 91% dintre femeile care au fost instruite in legatura cu aceasta metoda de
urmarire a consistentei mucusului pe perioada unui ciclu menstrual au inteles-o
bine sau foarte bine.
Urmarirea temperaturii bazale
Imediat dupa ce te trezesti de dimineata, corpul tau este intr-o "stare
bazala". Daca iti iei temperatura cu un termometru special zilnic la aceeasi
ora, vei obtine informatii cu privire la temperatura bazala a corpului tau. Ca o
metoda de urmarire a ovulatiei, schimbarile care se produc cu corpul tau sunt
inregistrate intr-un calendar, in scopul prezicerii ovulatiei.
Dar, din nefericire, la prima urmarire a temperaturii bazale in timpul unui
ciclu menstrual ,modificarile de temperatura nu-ti spun nimic pana in momentul
ovulatiei, cand temperatura va creste. Acest fapt se petrece datorita cresterii
nivelului de progesteron. Aceasta crestere de temperatura se va mentine pana la
inceperea menstruatiei. Dupa ce inregistrezi temperatura bazala pe parcursul a
mai multe cicluri menstruale, te poti folosi de aceste informatii. Numai dupa
ceva timp ovulatia poate fi prevestita.
Cititi despre sarcina la diverse
varste:
Utilizarea ambelor
metode
Numita in mod frecvent metoda "Simpto-termala", utilizarea ambelor
metode (masurarea temperaturii bazale si urmarirea ovulatiei) poate ajuta la
identificarea perioadei fertile. De asemenea, sunt si alte simptome pe care
unele femei le-au semnalat in timpul ciclului menstrual, si care le-au ajutat
sa-si dea seama care zile sunt cele mai fertile.
De exemplu, o durere abdominala usoara (numita mittelschmerz)
localizata intr-una din partile regiunii pelviene, poate fi un semnal ca un ovul
s-a desprins sau urmeaza sa se desprinda foarte curand.
Inregistrarea intr-o diagrama a modificarii temperaturii bazale si a
modificarii consistentei mucusului cervical poate parea descurajant si
plictisitor, dar acest lucru iti poate creste sansele de a ramane insarcinata.
Va poate ajuta pe tine si pe partenerul tau sa fiti mult mai in tema in ceea ce
priveste schimbarile din perioada fertila si va poate afecta dispozitia sau
apetitul sexual.
Multe cupluri utilizeaza aceste metode pentru a preveni riscul aparitiei unei
noi sarcini odata ce au avut un copil. In final, colaborarea in scopul
intelegerii fertilitatii ca un nivel al intimitatii cuplului, poate fi un mod
foarte bun care sa va lege mai puternic unul de celalalt si sa va pregateasca
pentru a deveni parinti.
Discuta cu ginecologul tau in legatura cu interesul pe care-l ai in a invata
despre metodele de control ale fertilitatii mentionate in acest articol. Unii
medici au diagrame si termometre bazale si-ti pot explica metodele in
detaliu.
Inscrieti-ca in clubul Asteptand un Ingeras
in viata noastra
E timpul sa primiti suport emotional si tactic de la colege de suferinta dar
si de la mamici tinere care au reusit sa isi tina odorul in brate. Inscrieti-va
pe forumul Asteptand un ingeras in viata noastra
! Acesta este un club special pe forumul
Desprecopii.com, doldora de informatii si sfaturi de la mamici care au trecut
prin acelasi stres ca dvs acum. Nu veti regreta!
Autor: Echipa
redactiei Desprecopii.com 2010, Articol aprobat de
Colegiul Medicilor
Desprecopii.com Referinte: Jurnal de medicina american
Planificarea unui
copil
Forum recomandat
Asteptand un ingeras in viata noastra
! Teritoriul 'aspirantelor'! Preconceptie,
in/fertilitate, FIV, sperante si experiente. Chiar daca se lasa asteptat - noi
nu ne pierdem speranta!
|