Ce mananca bebelusul la 8 luni?

Ce mananca bebelusul la 8 luni?

Ce mananca bebelusul la 8 luni?

  • Bebelusul vostru in varsta de 8 luni tocmai a dat navala in farfuria voastra? Vi se pare dragut, nu? Acesta este un indiciu ca cel mic este gata sa se sarbatoreasca cu diverse alimente. Mai mult, acum are nevoie de mai multa energie decat inainte, pentru ca are prea multe lucruri interesante si noi de facut.

in acest articol veti citi mai multe despre:
Cele mai bune alimente pentru bebelusul de 8 luni
Cat de mult lapte matern muls este necesar pentru un bebe de opt luni?
Daca bebelusul meu de opt luni bea mai mult lapte decat este necesar?
Retete pentru bebelusii de 8 luni: a treia luna de diversificare
Planul de hranire al bebelusului de 8 luni
Diversificarea alimentatiei bebelusului - ghid complet

Atunci de ce sa amani, ofera-i un castron delicios cu ovaz! Dar ce altceva ii poti oferi la 8 luni? Iata cateva idei si sfaturi:

Cele mai bune alimente pentru bebelusul de 8 luni

CU siguranta ia citit deja mult despre alimentatia bebelusului la 8 luni. Stim, exista atat de multe informatii, incat te copleseste si te lasa confuza. Tocmai de aceea am compilat cele mai potrivite alimente pe care bebelusul le poate consuma la vasrat de 8 luni:

1. Lapte matern sau formula

Continuati sa oferiti lapte matern copilului. Laptele matern ar trebui sa fie principala sa sursa de nutritie. Copilul are nevoie de mai mult lapte matern in primele sase luni. Dar dupa aceea cerinta lui scade, in timp ce incepi sa-i dai alimente solide.

Cat de mult lapte matern muls este necesar pentru un bebe de opt luni?

Estimati de cate ori suge bebelusul in fiecare zi, de exemplu de cinci ori. Impartiti 740ml cu numarul hranirilor (740/5 = 148ml). In acest caz, trebuie sa mulgeti cca 148ml pentru fiecare hranire (daca obisnuiti sa va mulgeti in mod normal, nu daca bebe suge la san). Cu toate acestea, nu il fortati pe cel mic sa termine sticla.

Formula pentru sugari sau laptele praf pentru copii este proiectat pentru a oferi aceleasi avantaje ca si laptele matern. Puteti fie sa puneti formula in sticluta, fie intr-o ceasca si sa bea.

Daca bebelusul meu de opt luni bea mai mult lapte decat este necesar?

In mod ideal, trebuie sa reduceti cantitatea de lapte, pentru a face loc alimentelor solide. Cu toate acestea, daca bea mai mult decat cantitatea medie de lapte, incercati sa gasiti motivele pentru care o face:

Biberoanele cu flux rapid pot face bebelusul sa bea mai mult decat cantitatea necesara de lapte. Utilizati biberoane cu flux redus. Asigurati-va ca masurati cantitatea de lapte pe care o oferiti la fiecare hrana.

La aceasta varsta, bebelusul are nevoie de 750 / 900 de calorii pe zi. Laptele matern sau formula trebuie sa contribuie cu cel putin 400 - 500 de calorii.

retete bebelusi

Retete pentru bebelusii de 8 luni: a treia luna de diversificare

Incepand din luna a 8-a de viata, bebelusul incepe sa exploreze tot mai mult cu gusturi si texturi diferite in privinta alimentelor solide. De acum puteti incepe sa renuntati usor la piureuri si in schimb sa ii pasati mancarica doar cu furculita sau chiar sa ii oferiti bucatele de fructe si legume...retete pentru a treia luna de diversificare, luna 8: retete AICI

2. Alimente pisate cu furculita si paine

Puteti incerca sa ii oferiti micutului linte gatita, nefiind necesar sa o faceti piure si legume fierte zdrobite usor cu furculita. Oferiti-i paine moale, deoarece painea intarita creste sansele de sufocare si constipatie. Evitati painea cu multi-cereale.

3. Cereale

Cerealele bogate in fier, cum ar fi ovazul, orzul, etc., contin nutrienti necesari cresterii si dezvoltarii bebelusului.

4. Fructe

Spalti bien fructele, curatati-le de coaja si oferiti-le bebelusului. Alegeti banane, mere, avocado, pere, cirese, piersici si multe altele.

5. Legume

Oferiti bebelusului alimente bine gatite. Taiati-le in bucati mici pentru a evita pericolul sufocarii si pentru a le mesteca usor. Cele mai bune legume la aceasta varsta sunt cartofii, morcovii, conopida, mazarea si cartofii dulci.

6. Oua

Oul este bogat in proteine, substante nutritive si este usor digerabil. Incepeti cu galbenusul de ou si, pe masura ce micutul dvs. se obisnuieste, oferiti-i si albusul, ideal dupa vasrta de 12 luni.

7. Peste si carne

Puteti oferi bucatele mici de carne bine gatita, dar nu adaugati sare sau piper.

8. Paste

Oferiti bebelusului paste moi, bine gatite. Nu adaugati arome artificiale - in schimb, daca doriti, puteti adauga verdeturi proaspete.

9. Branza

Branza dulce de vaca este foarte buna pentru bebelusii de opt luni. O puteti amesteca cu legume, fructe sau paste.

Planul de hranire al bebelusului de 8 luni

Copilul are nevoie de trei mese pe zi, cu o gustare sau doua intre ele. Pastrati un program si stabiliti o rutina. Cantitatea de alimente pe care bebelusul o consuma poate fi mica, dar ar trebui sa fie suficienta.

De asemenea, amintiti-va ca micutul dvs. inca se obisnuieste cu alimentele solide, deci nu va faceti griji daca mananca doar o masa pe zi sua refuza cu desavrasire orice aliment, in special unul nou.

Oferiti-i o gama larga de alimente si incercati sa ii oferiti cantitatea potrivita de nutrienti in fiecare zi. De exemplu:

- 1/4 pana la 1/3 ceasca de lapte (sau 15g branzica dulce de casa)
- 1/4 pana la 1/2 ceasca cereale fortificate cu fier
- 3/4 pana la 1 ceasca de fructe
- 3/4 pana la 1 ceasca de legume
- 3 pana la 4 linguri de alimente bogate in proteine

Mic dejun (dimineata devreme): lapte matern sau formula - aproximativ 120ml

Gustare (ora 10:00): fructe sau terci de ovaz

Pranz (in jurul orei 12:30): cereale, carne, branza, legume, ou

Gustare (15:00): lapte matern sau formula - aproximativ 120ml

Cina (intre orele 18:00-19:00): supa de legume

Gustare (20:00): lapte matern sau formula - aproximativ 120ml.

Diversificarea alimentatiei bebelusului - ghid complet

Diversificarea alimentatiei bebelusului este recomandata de medicii pediatri in jurul varstei de 7 luni. Atunci va sti sa mestece si sa înghitã alimente mai consistente si sã se obisnuiascã cu gusturi noi - vezi ghidul complet aici.

 

Alergiile la bebelusi

Cum pot spune daca bebelusul meu are o alergie sau doar o raceala?

Ar putea fi dificil sa se faca diferenta intre o raceala si alergii la bebelusi dar exista totusi citeva semne de diferentiere. Daca se pare ca bebelusul dvs este racit aproape tot timpul, atunci exista posibilitatea ca el sa aiba de fapt o alergie nazala (cunoscuta si sub numele de rinita alergica). Racelile trec de obicei in perioade cuprinse intre o saptamina si 10 zile citeste in continuare aici.

Citeste si: Reactii la alergiile alimentare


Forumul mamicilor inteligente

Primele 365 de zile din viata de mama
365 zile si nopti din viata de mama. Casa nou nascutilor DC.
 

Comunitatea Desprecopii

Toate Forumurile

Peste 180.000 de membri inregistrati!

Hai chiar acum in cea mai mare si mai activa comunitate de parinti si discuta despre: Ce mananca bebelusul la 8 luni?.

intrebari

Intrebari si raspunsuri

Ai o intrebare pe teme legate de acest articol sau o intrebare in general? Intreaba specialistii Desprecopii.com si alte mamici dornice sa te ajute!

Forumuri Recomandate

Bebelusul - primele 365 zile din viata unei comori

Bebelusul - primele 365 zile din viata unei comori

Primele 365 zile si nopti. Casa nou nascutilor DC. Alaptare, colici, ingrijire, baite, nopti nedormite si multa dragoste.
Alaptarea

Alaptarea

Cel mai bun cadou pentru bebelus: alaptarea. Probleme, bucurii si povesti de succes din timpul acestui timp special.
Discutii generale

Discutii generale

LOUNGE DC. Discutii, pareri si impresii. Aici ne adunam pentru a ne cunoaste.
Clubul scutecelor (1-4 ani)

Clubul scutecelor (1-4 ani)

Generatia in blugi de maine - deocamdata in scutece. De la 1 la 4 ani.

Comentarii vizitatori

Citeste toate comentariile

Nu exista comentarii la acest articol. Adauga-l tu pe primul!

Scrie un comentariu

Adresa de mail nu se publica (ramai anonim) dar completarea corecta este necesara, mai ales in cazul in care astepti raspuns. | Toate campurile trebuie completate!

Ai o intrebare? APASA AICI pentru rubrica de intrebari SAU intreaba pe FORUMUL DESPRECOPII