Retete pentru bebelusii de 8 luni: a treia luna de diversificare

Retete pentru bebelusii de 8 luni: a treia luna de diversificare

Retete pentru bebelusii de 8 luni: a treia luna de diversificare

Incepand din luna a 8-a de viata, bebelusul incepe sa exploreze tot mai mult cu gusturi si texturi diferite in privinta alimentelor solide. De acum puteti incepe sa renuntati usor la piureuri si in schimb sa ii pasati mancarica doar cu furculita sau chiar sa ii oferiti bucatele de fructe si legume.

Iata retete pentru  bebelusii de 8 luni: a treia luna de diversificare

- in acest articol veti gasi urmatoarele retete:

Ficatel cu mamaliga
Supa crema de ardei copt
Gris cu lapte
Budinca de orez
Cartof dulce cu mazare
Alimente ce pot fi introduce la varsta de 6-7 luni
Alimente ce pot fi introduce la varsta de 8-9 luni
Vita cu legume
Cod cu praz
Clatita la cuptor
Pui cu mango
Budinca cu vanilie
Diversificarea alimentatiei bebelusului - ghid complet
Alergiile la bebelusi

Incepand din luna a 8-a de viata, bebelusul incepe sa exploreze tot mai mult cu gusturi si texturi diferite in privinta alimentelor solide.

De acum puteti incepe sa renuntati usor la piureuri si in schimb sa ii pasati mancarica doar cu furculita sau chiar sa ii oferiti bucatele de fructe si legume. Si acum, haideti sa vedem cateva retete pentru a treia luna de diversificare, luna 8:

Ficatel cu mamaliga ... reteta <<aici>>

Gris cu lapte ... reteta <<aici>>

Cartof dulce cu mazare ... reteta <<aici>>

Cod cu praz ...reteta <<aici>>

 Pui cu mango ... reteta <<aici>>   

Supa crema de ardei copt ... reteta <<aici>>

Budinca de orez ... reteta <<aici>>

Vita cu legume ... reteta <<aici>>

Clatita la cuptor ... reteta <<aici>>

Budinca cu vanilie ...reteta <<aici>>

Alimente ce pot fi introduse la varsta de 6-7 luni:

Legume: morcov, radacina de patrunjel, radacina de pastarnac, cartof dulce, dovleac placintar, fasole verde, ardei, gogosar, kapia, fenicul, sfecla rosie, ceapa, praz, usturoi

Fructe: mar, para, banana, caisa, piersica, nectarina, avocado, pruna

Cereale: mei, orez, bulgur, cous cous, mei, ovaz, orz

Diverse: faina de mei, faina de orez, frunze de patrunjel, pudra de roscove (carob), drojdie inactiva, tapioca, ghee, chimen/chimion, seminte de in, seminte de susan, faina integral de grau, bors de casa, lapte vegetal, curcuma (turmeric), scortisoara

Proteine: branza dulce, carne de pui, carne de curcan, galbenus de ou, iaurt

Alimente ce pot fi introduse la varsta de 8-9 luni:

Fructe: cirese, visine, pepene, mango, papay, curmale, stafide, kaki, struguri

Legume: cartof alb, mazare, conopida, broccoli, guile, castravete, telina, bame, salata verde, linte rosie si verde

Cereale: gris integral, faina de porumb, secara, grau, hrisca, chia, quinoa, amaranth, paste

Diverse: leustean, cimbru, oregano, marar, sirop de artar, pastai de vanilie, unt de cocos, unt de migdale, ulei de: cocos, samburi de struguri, seminte de dovleac, tarate de psyllium

Proteine: ficat, carne de vita, carne de iepure, smantana, unt, cod, pastrav, merluciu, macrou, chefal, salau

 

Diversificarea alimentatiei bebelusului - ghid complet

Diversificarea alimentatiei bebelusului este recomandata de medicii pediatri in jurul varstei de 7 luni. Atunci va sti sa mestece si sa înghitã alimente mai consistente si sã se obisnuiascã cu gusturi noi - vezi ghidul complet aici.  

Alergiile la bebelusi

Cum pot spune daca bebelusul meu are o alergie sau doar o raceala?

Ar putea fi dificil sa se faca diferenta intre o raceala si alergii la bebelusi dar exista totusi citeva semne de diferentiere. Daca se pare ca bebelusul dvs este racit aproape tot timpul, atunci exista posibilitatea ca el sa aiba de fapt o alergie nazala (cunoscuta si sub numele de rinita alergica). Racelile trec de obicei in perioade cuprinse intre o saptamina si 10 zile citeste in continuare aici.

Citeste si: Reactii la alergiile alimentare

Aplicatie mobila - Diversificarea Alimentatiei Bebelusului, retete si sfaturi despre diversificare

Diversificarea bebelusulului este un subiect doldora de informatii si intrebari pentru mamici. Odata ce vine timpul sa oferim alte alimente in afara de lapte matern sau lapte formula - vrem sa stim cand este momentul ideal pentru primele alimente, cum i le oferim, cum le pregatim pentru stomacelul bebelusului si cum le putem combina. E bine draga mamico si tatic de bebelus - e exact momentul ca pe telefonul tau sa nu iti lipseasca aplicatia special creata pentru aceasta perioada: Diversificarea alimentatiei bebelusului. (autor Desprecopii)

 Functionalitati ale aplicatiei: sute de retete cu instructiuni video de preparare, ghidul diversificarii, ghid de autodiversificarea bebelusului, lista de alimente si cand se introduc acestea, schema (tabelul) diversificarii, retete pe varste cu video-uri speciale si unice, meniuri zilnice si saptamanale, stiri legate de alimentatia bebelusului. Atentie, aplicatia nu este gratuita (cost 4,99 euro - one time).

► Poti descarca această aplicație (pentru sistemele Android) AICI.

► Aici poti descarca aplicatia pentru IOS (Iphone)

autor: redactor Milena Sadova, redactor Desprecopii, realizat cu sfaturile dnei medic pediatru Stefana Zamfir
Toate drepturile rezervate Desprecopii.com (c) 2020

referinte medicale: Academia Americana de Pediatrie - norme de sanatate pentru copii 2020

Daca ti-a placut articolul, apreciaza-l cu un share!

Comentarii vizitatori

Citeste toate comentariile

Nu exista comentarii la acest articol. Adauga-l tu pe primul!

Scrie un comentariu

Adresa de mail nu se publica (ramai anonim) dar completarea corecta este necesara, mai ales in cazul in care astepti raspuns. | Toate campurile trebuie completate!

Ai o intrebare? APASA AICI pentru rubrica de intrebari SAU intreaba pe FORUMUL DESPRECOPII