Pierde in greutate cu miere si scortisoara
![Pierde in greutate cu miere si scortisoara](https://www.desprecopii.com/Images/SitePages/miere-scortisoara-dieta-1122018-fb.jpg)
Pierde in greutate cu miere si scortisoara
Mierea de albine si scortisoara sunt foarte cunoscute pentru proprietatile lor vindecatoare, fiind folosite in multe remedii medicale populare. Gustul si calitatea hranitoare a acestor doua ingrediente iti sunt familiare, insa stii si faptul ca mierea combinata cu scortisoara poate fi un remediu pentru slabit?
Iata cum poti pierde cateva kilograme in plus cu ajutorul mierii si a scortisoarei.
Pierde in greutate cu miere si scortisoara:
Amestecul de miere de albine si scortisoara
Cum sa utilizati acest remediu
Alte modalitati de folosire a amestecului de miere si scortisoara ca remedii naturale
Mierea si scortisoara imbunatatesc digestia
Amestecul de miere si scortisoara reduce colesterolul rau
Mierea si scortisoara pentru respiratia urat mirositoare
Miere si scortisoara pentru tuse
Mierea si scortisoara pentru sporirea energiei
Mierea si scortisoara pentru protejarea stomacului
Mierea si scortisoara, o formula magica pentru silueta
Mierea de albine si scortisoara sunt foarte cunoscute pentru proprietatile lor vindecatoare, fiind folosite in multe remedii medicale populare. Gustul si calitatea hranitoare a acestor doua ingrediente iti sunt familiare, insa stii si faptul ca mierea combinata cu scortisoara poate fi un remediu pentru slabit? Aceasta formula magica nu poate functiona singura, insa combinata cu o dieta corespunzatoare si un program de exercitii fizice iti poti atinge telul de a slabi.
Daca inca te lupti sa pierzi kilogramele nedorite, de ce nu incerci combinatia de miere si scortisoara?
Amestecul de miere de albine si scortisoara pentru pierderea in greutate:
• ½ lingurita de scortisoara
• O cana de apa fierbinte
• 1 lingurita de miere de albine
Mixati scortisoara cu apa fierbinte, dupa care o lasati la racit.
Adaugati mierea in amestecul format atunci cand acesta ajunge la temeratura camerei, astfel se vor pastra valorile nutritive ale mierei de albine.
Agitati noul amestec format dupa care il puteti bea.
Cum sa utilizati acest remediu
Este indicat sa beti acest amestec de patru ori pe zi.
1. Dimineata, cu jumatate de ora inainte de micul dejun. Consumarea acestui amestec pe stomacul gol va imbunatati sistemul metabolic si va grabi procesul de ardere a grasimilor.
2. Intre micul dejun si pranz, in mod special atunci cand incepe sa va fie foame si pofta de anumite alimente. Amestecul de miere si scortisoara va reduce pofta de mancare, ajutandu-te sa te mentii concentrat si vioi pe parcursul zilei.
3. Consumati acest amestec inainte ca antrenamentul fizic sa va manance toata energia, astfel veti putea termina exercitiile cu bine. Daca va antrenati pe stomacul gol, beti acest amestec in loc sa consumati alte alimente, va va ajuta la arderea caloriilor, corpul neavand nevoie sa digere mancarea in timpul antrenamentului.
4. Seara, inainte sa dormiti, consumarea acestui amestec vă va oferi un somn bun si in acelasi timp, va combate pofta de mancare din timpul noptii, asigurandu-i stomacului substante sanatoase pe care sa le digere.
Alte modalitati de folosire a amestecului de miere si scortisoara ca remedii natural
Mierea si scortisoara pentru intarirea sistemului imunitar
Folosirea regulata a amestecului de miere si scortisoara poate imbunatati, in linii mari, sistemul tau imunitar, deoarece ambele ingrediente ale amestecului detin proprietati anti-bacteriene si anti-virale, ceea ce ii ofera organismului suficienta putere pentru a lupta impotriva bacteriilor daunatoare si a virusurilor.
Mierea si scortisoara imbunatatesc digestia
Consumarea acestui amestec inainte de mesele principale ale zilei te va ajuta sa digeri chiar si cele mai grele alimente, fiind un remediu natural si eficient pentru indigestie. Acest remediu ajuta la mentinerea bacteriilor bune in colon, contribuind la digestia si curatarea intestinului gros prin eliminarea toxinelor.
Amestecul de miere si scortisoara reduce colesterolul rau
Consumul regulat al amestecului de miere si scortisoara reduce colesterolul rau. Pentru rezultate mai bune, amestecati in 400 ml de ceai verde 3 lingurite de scortisoara si 2 lingurite de miere; consumati acest amestec de trei ori pe zi. In acest fel, colesterolul rau va scade dupa cateva zile.
Mierea si scortisoara pentru respiratia urat mirositoare
Dimineata faceti gargara cu amestecul de miere si scortisoara, in acest fel, respiratia va fi fresh pe tot parcursul zilei.
Miere si scortisoara pentru tuse
Amestecul de miere si scortisoara va reduce atat tusea uscata cat si tusea flegmatica prin curatarea mucusului din piept. Pentru a scapa de tuse, beti acest amestec de 2-3 ori pe zi.
Mierea si scortisoara pentru sporirea energiei
Prin consumarea regulata a acestui amestec, te vei simti mult mai odihnit, deoarece ingredientele sale te ajuta sa lupti contra oboselii prin marirea nivelului de energie. Bea acest amestec dimineata si dupa-amiaza pentru a obtine multe minerale esentiale si vitamine din ambele ingrediente, precum calciu, fier, magneziu, vitamina C si vitamina K.
Mierea si scortisoara pentru protejarea stomacului
Acesta este un remediu natural ce ajuta la rezolvarea unor probleme ale stomacului, cum ar fi balonarea, gaze si refluxul de acid. Amestecul protejeaza peretii stomacului prin acoperirea lui pentru a preveni aceste probleme stomacale normale, de asemenea, curata stomacul de bacteriile rele pentru a preveni infectiile.
Merita citit si:
Forumuri si grupuri de suport pentru cele care vor sa slabeasca:
Femina Intim ...
Intre noi femeile. Cosmetice, diete, tampoane, dileme intime.
autor: redactor DC Alina Ciobanu - Toate drepturile rezervate Desprecopii.com (c) 2018
Ce sentimente ti-a produs acest articol?
Nu exista comentarii la acest articol. Adauga-l tu pe primul!
Scrie un comentariu
Ai o întrebare pentru alte mămici?
ÎNTREABĂ AICI la rubrica de întrebări SAU pe FORUMUL DESPRECOPII