Calculatorul nutritional pentru sarcina si alaptare

Cand esti insarcinata, corpul tau este o mica fabrica magica , in care este creat cel mai complex organism de pe pamant. Pentru a te asigura ca acesta se dezvolta armonios, trebuie sa faci tot posibilul ca din fabricuta ta sa nu lipseasca nimic din ce-i este lui necesar. Iata de ce, in aceasta perioada, viitoarele mamici vor gasi, cu siguranta, util un calculator nutritional, care sa le indrume catre o alimentatie adecvata si sanatoasa, saptamana de saptamana.

Intentia noastra este aceea de a le ajuta pe viitoarele mamici ce viziteaza site-ul nostru sa aiba acces rapid la informatii si solutii nutritive ce le vor fi utile pe tot parcursul sarcinii. Astfel, ele vor beneficia de confortul de a sti ca viitorii micuti se hranesc cu toate substantele nutritive ce ii ajuta sa se dezvolte sanatos si in siguranta.

"Calculatorul nutritional" este o aplicatie ce furnizeaza informatii si recomandari de nutritie adaptate fiecarei saptamani de sarcina in parte , astfel incat viitoarei mame sa-I fie mai usor sa respecte noile cerinte nutritive impuse de maternitate.

In principiu, pe langa acid folic, corpul viitoarei mame are nevoie de o multime de vitamine si minerale, in cantitati precise. Multe dintre acestea actioneaza sinergic  prezenta celorlalte potenteaza actiunea fiecareia. De aceea, hrana gravidei  si, deci, hrana puiului sau  trebuie sa contina in permanenta un intreg complex specific de asemenea elemente..

 

 Despre alimentatia corecta in timpul sarcinii, va recomandam sa cititi  

• Dietele fara carbohidrati  sunt sigure in timpul sarcinii?
• Plante interzise & nerecomandate in timpul sarcinii
• Cafeaua si sarcina
• Alimente de evitat in timpul sarcinii
• Sarcina si suplimentele de vitamine prenatale

 Nu uitati sa cititi: Odiseea sarcinii - de 40 de saptamani:

1	2	3	4	5	6	7	8	9	10	11	12	13	14	15	16	17	18	19	20
21	22	23	24	25	26	27	28	29	30	31	32	33	34	35	36	37	38	39	40

 

Un sfat: Comunicati cu colegele de generatie!

Comunitatea Desprecopii.com este cea mai mare comunitate online de limba romana si va asteapta si pe dvs in randurile sale. In sectiunea Odiseea Sarcinii, veti gasi listele de gravidute - care vor naste in aceeasi luna. Nimic nu poate fi mai reconfortant decit sa pastrati legatura cu femei care trec exact prin aceleasi stari si emotii.

Odiseea sarcinii in 40 de saptamani Forumul cu burtici si generatii de mamici. Suport, caldura, prietenie si atitudine.

autor: Desprecopii.com, Articol aprobat de Colegiul Medicilor Desprecopii.com
Toate drepturile rezervate (c) 2013

 La Medicul va Raspunde veti gasi sute de raspunsuri la intrebarile puse medicilor Desprecopii.com

Mai cititi despre sarcina

Dezvoltarea Sarcinii Calculul datei nasterii Dezvoltarea intrauterina a bebelusului Exercitiile Pilates si sarcina Despre data conceptiei sau cand exact se va naste copilul? Sarcina (Intrebari & Raspunsuri) Odiseea sarcinii in 40 de saptamani Momente cheie in sarcina Sarcina: frumusete, trup, sex Calculator: Cate kilograme in plus cu sarcina Neplaceri de-ale sarcinii... Sânii în schimbare 9 luni fãrã sex? Haptonomia sau comunicarea prin atingere Vopsirea parului in timpul sarcinii 10 cai de a combate stresul in timpul sarcinii  Depresia in timpul sarcinii  Cazuri speciale in sarcina Astmul si sarcina Cerclajul si sarcina Sarcina extrauterina (ectopica) Sarcina si dietele

Teste in sarcina Echografia (Ecografia) Triplul test in sarcina Amniocenteza Factorul Rh in sarcina Testele prenatale: privire generala Alegerea unui nume Nume biblice pentru copii Cum ma pot hotari in alegerea numelui copilului meu? Nume de copii Prenumele poate influenta destinul?  Complicatii ale sarcinii Pierderea sarcinii: se poate preveni? Pierderea spontana a sarcinii (avortul spontan) Avortul spontan Semne de alarma in sarcina