Alimentatia copilului si adolescentului

Intoleranța la gluten, sau boala celiacă, cauzează inflamații și leziuni în intestinul subțire, ducând la o absorbție deficitară de nutrienți...

Trebuie să recunoaștem că de fiecare dată când copilul dorește să bea ceva răcoritor, preferă o băutură dulce. Alegerea lui se...

Spanacul, broccoli sau conopida ajung, de multe ori, pe lista „refuzurilor” copiilor. Și asta în ciuda faptului că sunt alimente extrem de valoroase, bogate în...

Copilul nu ar trebui liniștit prin oferirea de alimente sau dulciuri, în lipsa unei nevoi reale de hrană. Utilizarea frecventă a mâncării ca metodă de calmare...

O alimentație sănătoasă rămâne unul dintre cei mai importanți factori pentru dezvoltarea armonioasă a copilului – adultul de mâine. Astăzi,...

Un sandwich sănătos pregătit acasă nu este doar o alegere practică, ci și una foarte inteligentă din punct de vedere nutritiv dar și financiar. În loc...

Copiii sunt uneori foarte atasati de anumite mancaruri sau alimente, insa unele din acestea sunt sunt nesanatoase.Parintii ar trebui sa fie dornici sa aleaga o alimentatie corecta pentru hranirea...

Zaharurile reprezintă o sursă rapidă de energie pentru organism, fiind utile mai ales în perioadele de efort fizic sau activitate intensă. Cu toate acestea, consumul excesiv...

Știați că peștele din farfuria copilului ar putea influența nu doar sănătatea, ci și felul în care se poartă cu ceilalți? Un studiu recent vine...

În ultimii ani, băuturile înghețate de tip slushy au devenit din ce în ce mai populare, în special în rândul copiilor. Acestea sunt disponibile în...

Consumul de alimente ultraprocesate de către copiii ii expune unor riscuri majore de sanatate. Alimentele ultraprocesate pe care copiii tăi le mănâncă acum îi pot...

Evita sa oferi alimentele bogate in zahar copilului. Alimentatia din anii copilariei este esentiala pentru sanatatea viitorului adult.Iata cele mai rele 5 alimente pentru sanatatea copilului tau....

Lipsa poftei de mancare a copilului este intotdeauna un motiv de ingrijorare pentru parinti. Nu este normal ca un copil în creștere să refuze să mănânce alimente pentru...

În prezent, Romania a ajuns pe locul al doilea în Europa la obezitate infantilă. Problema s-ar rezolva prin educaţie şi singura variantă este să faceţi...

După împlinirea primului an de viață, ritmul de creștere al copilului încetinește treptat – și, odată cu acesta, și pofta de mâncare...

Toate mamicile si-ar dori sa aiba mai mult succes la masa... iar copilul sa accepte mai usor legume, fructe sau alte alimente sanatoase. Dar unii copilasi sunt pur si simplu niste mici monstri cand e...

O criză tăcută a calciului în rândul adolescenților Doar 13,5% dintre fete și 36,3% dintre băieții cu vârste cuprinse între 12 și 19 ani...

Deși efectele nocive ale alimentației de tip fast-food sunt bine cunoscute, realitatea este că popularitatea acestor produse nu a scăzut semnificativ în ultimii ani. Din...

Efectul real al „puiului cu hormoni” asupra copiilor noștri: ce știm și ce trebuie să facem...

Socrii mei ii dau Coca-cola copilului meu de 4 ani si nu inteleg care este problema mea cu acest lucru - - voi ce ati face in aceasta situatie?...