Ce este răul de mișcare la copii și cum îl putem preveni? Medicul ne răspunde

Călătoriile ar trebui să fie o experiență plăcută pentru întreaga familie, însă, pentru unii copii, ele pot fi însoțite de o senzație neplăcută cunoscută sub numele de rău de mișcare sau kinetoza. Doamna Dr. Mădălina Cristache, Medic Specialist Pediatru, ne explică în detaliu de ce apare această problemă, care sunt simptomele și, cel mai important, ce putem face pentru a o preveni și ameliora.

De ce apare răul de mișcare la copii?

Răul de mișcare este o reacție a organismului la mișcările repetitive și necontrolate percepute în timpul călătoriilor cu mașina, avionul, trenul sau pe mare. Această afecțiune apare din cauza unei nepotriviri între ceea ce vede copilul și ceea ce percepe sistemul vestibular din urechea internă, responsabil de echilibru. Practic, creierul primește semnale contradictorii, ceea ce duce la apariția senzației de rău.

Această problemă este frecvent întâlnită la copiii cu vârsta cuprinsă între 2 și 12 ani, cu un vârf de incidență în jurul vârstei de 6-10 ani. Bebelușii sub 2 ani sunt rareori afectați, deoarece sistemul lor vestibular nu este complet dezvoltat, iar adolescenții și adulții tind să devină mai toleranți la mișcare pe măsură ce sistemul nervos central se maturizează.

Urmărește materialul realizat cu doamna Dr. Ioana Codreanu, Medic Specialist pediatru >>

Simptomele răului de mișcare la copii

Răul de mișcare se manifestă printr-o serie de simptome caracteristice, care pot varia în intensitate de la un copil la altul. Printre cele mai frecvente simptome se numără:

Greață și vărsături
Paloare
Amețeală
Transpirații reci
Oboseală sau somnolență
Iritabilitate

Copiii pot deveni neliniștiți, pot refuza să mănânce sau să bea și pot acuza o stare generală de rău. Este important ca părinții să fie atenți la aceste semne și să ia măsuri din timp pentru a preveni agravarea situației.

Cum prevenim și ameliorăm răul de mișcare la copii?

Din fericire, există câteva metode eficiente pentru prevenirea și ameliorarea răului de mișcare la cei mici. Iată ce recomandă specialiștii:

Pentru început, este indicat ca micuțul să privească drept înainte, spre un punct fix, în loc să citească sau să se uite la ecrane în timpul călătoriei. Mișcarea percepută de ochi în timp ce capul rămâne nemișcat poate agrava simptomele.

O bună aerisire a mașinii este esențială. Evitați mirosurile puternice, cum ar fi parfumurile sau alimentele cu arome intense, deoarece acestea pot accentua greața.

Alimentația joacă și ea un rol important. Înainte de drum, este bine ca cei mici să consume mese ușoare, evitând alimentele grase sau greu de digerat. Stomacul plin poate agrava senzația de greață, la fel ca și foamea excesivă.

Pauzele dese sunt benefice. Dacă sunteți într-o călătorie mai lungă, opriți-vă periodic pentru ca micuțul să poată respira aer curat și să facă puțină mișcare. Acest lucru ajută la resetarea echilibrului organismului și la reducerea senzației de rău.

Remedii naturale pentru răul de mișcare

Există și soluții naturale care pot ajuta la combaterea răului de mișcare. Printre cele mai utilizate se numără clorhidratul de piridoxină (vitamina B6) și extractul de ghimbir.

Ghimbirul (Zingiber officinale) este recunoscut pentru efectele sale benefice asupra sistemului digestiv. Compușii activi ai ghimbirului, precum gingerolii și shogaolii, acționează la nivel gastric și asupra sistemului nervos central, reducând reflexul de vomă. De asemenea, ghimbirul

îmbunătățește motilitatea gastrică, prevenind stagnarea alimentelor în stomac. Studiile arată că este eficient în reducerea grețurilor de mișcare și chiar a vărsăturilor postoperatorii la copii.

Vitamina B6 este, de asemenea, un aliat în combaterea grețurilor. Deși este cunoscută în principal pentru efectul său asupra grețurilor din sarcină, s-a demonstrat că poate ameliora și greața cauzată de răul de mișcare la copii.

Pentru părinții care caută o soluție naturală și eficientă împotriva răului de mișcare la copii, ALINAN® Emetix Kids suspensie orală este o opțiune potrivită. Acesta conține o combinație unică de vitamina B6 și extract standardizat de ghimbir, ingrediente recunoscute pentru efectele lor benefice în reducerea grețurilor și a vărsăturilor.

Fiind special formulat pentru copiii de peste 2 ani, ALINAN® Emetix Kids ajută la prevenirea și ameliorarea simptomelor de rău de mișcare, oferind un sprijin delicat pentru sistemul digestiv. Administrarea este simplă, iar picăturile pot fi luate cu jumătate de oră înainte de călătorie, cu posibilitatea de a fi reluate la intervale de 4 ore, în funcție de vârsta copilului.

Astfel, fie că este vorba de o călătorie lungă cu mașina, un zbor sau chiar de disconfort digestiv după mese copioase, ALINAN® Emetix Kids reprezintă un aliat de încredere pentru părinți, oferind celor mici o experiență mai confortabilă și lipsită de greață.

Când trebuie să consulți un medic?

Dacă răul de mișcare al copilului este sever, apare frecvent și afectează semnificativ calitatea vieții sale, este important să consultați un medic. Acesta va putea efectua investigații suplimentare și, dacă este necesar, va recomanda un tratament personalizat.

Călătoriile nu trebuie să fie o sursă de disconfort pentru cei mici. Prin aplicarea unor măsuri preventive simple și utilizarea unor remedii naturale eficiente, puteți transforma fiecare drum într-o experiență plăcută pentru întreaga familie!

Promoții speciale și reduceri

Accesează chiar acum ShopFiterman.ro și profită de reducerile și promoțiile speciale.

În fiecare săptămână descoperi noi surprize la produse pentru tine și cei dragi.

Produse pentru bebeluși
Produse pentru adulți
Produse mămici frumoase
Îngrijire personală
Produse pentru tătici puternici

www.ShopFiterman.ro