Mami, mă doare burtica... un semnal delicat care cere ascultare, tandrețe și soluții blânde

Mai devreme sau mai târziu, fiecare părinte aude replica: "Mami, mă doare burtica..." Uneori e o durere trecătoare, alteori pare că apare din senin și ne pune pe gânduri. E un oftat mic, dar care poate aduce multă neliniște. Ce se întâmplă, de fapt, în burtica celor mici? E ceva serios? Sau doar o zi mai agitată pentru sistemul lor digestiv?

Haideți să explorăm cu grijă și calm acest subiect, să înțelegem cauzele posibile ale acestor dureri și ce soluții blânde putem găsi pentru a le aduce alinare.

Mic ghid de înțelegere a disconfortului digestiv la copii

Un stomăcel deranjat nu e ceva rar în copilărie. De fapt, potrivit unui studiu ⁽¹⁾ publicat de revista Pediatrics, aproape jumătate dintre copiii de vârstă școlară se confruntă, săptămânal, cu un simptom gastro-intestinal. Balonare, dureri vagi în jurul buricului, greață sau lipsă de poftă de mâncare pot apărea chiar și la copiii perfect sănătoși, fără o cauză evidentă.

Medicii numesc această situație durere abdominală funcțională. Asta înseamnă că, deși durerea este reală, nu există o inflamație sau o boală identificabilă care să o provoace. Sistemul digestiv al celor mici este în plină dezvoltare, iar sensibilitatea lor - fie la alimente, emoții sau stres - e mai mare decât ne-am aștepta.

Și da, există și cazurile când durerile sunt doar un mod indirect de a spune „Nu vreau la grădiniță” sau „Mi-e dor de tine, mami”. Emoțiile se pot manifesta în burtică, iar acest lucru nu este deloc o exagerare: sistemul digestiv e strâns legat de creier, motiv pentru care oamenii de știință îl numesc „al doilea creier”.

Ce cauzează indigestia la cei mici?

Indigestia, numită și dispepsie, nu este o boală în sine, ci un set de simptome. De obicei, apare după mese bogate sau grăbite, alimente greu de digerat sau în momente tensionate. Copiii pot simți arsuri, greață, balonare, crampe sau, uneori, pot avea scaune moi sau chiar vărsături.

Printre posibilele cauze se numără:

mese copioase sau consumul rapid al alimentelor;
alimente bogate în grăsimi, prăjeli, condimente;
consumul de băuturi carbogazoase;
lactate în cazul intoleranței la lactoză;
stres emoțional, oboseală, lipsa somnului;
sensibilitate digestivă nativă (mai ales la copiii mici).

Uneori, o simplă schimbare în rutină sau o zi mai plină de emoții la școală pot afecta motilitatea intestinală și pot declanșa acea senzație de burtică supărată.

Cum putem ajuta digestia copiilor?

Primul pas este să ascultăm copilul cu răbdare. Aceste dureri pot fi și o formă de comunicare. Așezați-vă împreună, respirați adânc și vorbiți despre ziua lor. Poate că durerea e însoțită de alte simptome? Sau poate că apare doar în anumite momente?

Un ajutor real în astfel de situații este îmbunătățirea digestiei prin susținerea enzimatică. Organismul nostru produce enzime digestive pentru a transforma alimentele în nutrienți, dar uneori – mai ales în cazul celor mici – aceste enzime pot fi în cantități insuficiente. Aici poate interveni, cu delicatețe, un supliment adaptat vârstei și nevoilor copiilor.

O soluție blândă și eficientă: ALINAN® Digestie Ușoară

Dezvoltat special pentru bebeluși și copii mici, ALINAN® Digestie Ușoară conține un amestec armonios de 8 enzime digestive. Fiecare are rolul ei bine stabilit, acționând asupra proteinelor, grăsimilor, lactozei sau fibrelor. Aceste enzime ajută corpul copilului să digere mai ușor mâncarea, reducând riscul de balonare, dureri abdominale, gaze sau scaune moi.

Ce este minunat la acest produs e faptul că nu schimbă gustul alimentelor și poate fi amestecat cu ușurință în mâncare sau lichide. Practic, oferim ajutor digestiv fără a crea o

experiență neplăcută copilului – iar asta contează enorm!

De exemplu, enzima numită lactază este ideală pentru copiii cu intoleranță la lactoză, iar proteaza ajută la digerarea proteinelor, reducând riscul de reacții alergice. Lipaza susține digestia grăsimilor și stimulează secreția biliară, îmbunătățind astfel eficiența întregului proces digestiv. Amilaza și glucoamilaza transformă carbohidrații în forme mai ușor de absorbit, oferind astfel energie rapidă și susținută.

Alte enzime, cum ar fi fitaza și celulaza, ajută în absorbția mineralelor esențiale și digestia fibrelor, sprijinind inclusiv o bună funcționare a tranzitului intestinal. Pectinaza contribuie la echilibrarea florei intestinale și susține sănătatea sistemului digestiv, reducând senzația de disconfort și balonare. Astfel, fiecare dintre aceste enzime lucrează în armonie pentru a susține digestia completă și confortul copilului.

Mai mult decât o soluție digestivă

A susține digestia copilului nu înseamnă doar a combate simptomele neplăcute, ci și a-i sprijini dezvoltarea generală. Absorbția eficientă a nutrienților – cum sunt vitaminele sau mineralele – este esențială pentru creșterea armonioasă. Un copil care digeră bine mâncarea este mai energic, mai activ și, cel mai probabil, mai vesel.

Când mergem la medic?

Desigur, dacă durerile abdominale persistă, se agravează sau sunt însoțite de alte simptome (febră, vărsături persistente, pierdere în greutate), este important să consultați medicul pediatru. Dar, în cele mai multe cazuri, aceste "burtici supărate" trec cu o îmbrățișare, puțină odihnă, o alimentație blândă și, la nevoie, cu ajutorul enzimelor prietenoase.

Corpul copiilor e în plină transformare, iar digestia este una dintre provocările zilnice cu care se confruntă. E important să abordăm aceste situații cu calm, înțelegere și informații corecte. Iar când știința vine în sprijinul stomăcelului, parcă și „Au, mami, mă doare burtica...” sună mai puțin îngrijorător.

Un copil cu o digestie ușoară e un copil fericit. Iar un părinte care înțelege ce se întâmplă - e un super-erou cu zâmbet larg.

autor: Desprecopii.com - toate drepturile rezervate (c) 2025

referințe: (1)  https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/17033522/

Promoții speciale și reduceri

Accesează chiar acum ShopFiterman.ro și profită de reducerile și promoțiile speciale.

În fiecare săptămână descoperi noi surprize la produse pentru tine și cei dragi.

Produse pentru bebeluși
Produse pentru adulți
Produse mămici frumoase
Îngrijire personală
Produse pentru tătici puternici

www.ShopFiterman.ro