Greșeala pe care multe femei o fac atunci când își spală părul – și care poate favoriza ruperea și subțierea lui

TEMA: Ingrijirea parului | 0 | 24/7/2026

Greseala pe care multe femei o fac atunci cand isi spala parul si care poate favoriza ruperea si subțierea lui

Pe scalp se acumulează sebumul, transpirația, celulele moarte și resturile de produse pentru coafare. De aceea, rolul principal al șamponului este să curețe scalpul și zona din jurul foliculilor de păr.

...greșeala pe care multe femei o fac atunci când își spală părul – și care poate favoriza ruperea și subțierea lui...

Greșeala pe care multe femei o fac atunci când își spală părul – și care poate favoriza ruperea și subțierea lui

Spălarea părului pare unul dintre acele lucruri pe care nu avem cum să le facem greșit: aplicăm șamponul, clătim, folosim balsamul și gata. Totuși, locul în care aplicăm fiecare produs poate influența sănătatea scalpului, aspectul firelor de păr și chiar cantitatea de păr pe care o observăm în perie sau în scurgerea dușului.

Una dintre cele mai frecvente greșeli este aplicarea șamponului pe toată lungimea părului și a balsamului inclusiv la rădăcină. Specialiștii consultați de HuffPost recomandă o regulă simplă: șamponul se aplică în principal pe scalp, iar balsamul pe lungimi și vârfuri.

Șamponul curăță scalpul, nu trebuie să „frece” vârfurile

Pe scalp se acumulează sebumul, transpirația, celulele moarte și resturile de produse pentru coafare. De aceea, rolul principal al șamponului este să curețe scalpul și zona din jurul foliculilor de păr.

Aplicat și frecat insistent pe lungimi, șamponul poate îndepărta prea mult din pelicula lipidică protectoare a firului de păr. În timp, lungimile pot deveni mai uscate, aspre și predispuse la încâlcire sau rupere.

Nu este nevoie să adaugi separat șampon pe vârfuri. Spuma care curge de la rădăcină în timpul clătirii este, de regulă, suficientă pentru a curăța delicat lungimea părului. Aceasta este și recomandarea Academiei Americane de Dermatologie. - conform American Academy of Dermatology

Balsamul este pentru firul de păr, nu pentru scalp

După șamponare, suprafața firului de păr poate rămâne mai uscată și mai dificil de descurcat. Balsamul acoperă și netezește cuticula, contribuind la hidratarea și protejarea lungimilor. Părul devine astfel mai ușor de pieptănat, mai suplu și mai puțin predispus la rupere.

Aplicarea unei cantități mari de balsam direct pe scalp poate lăsa depuneri, poate încărca rădăcinile și poate face părul să pară gras sau lipsit de volum. În cazul persoanelor predispuse, acumularea produsului poate favoriza iritația scalpului, acneea sau foliculita. Inflamația și depunerile nu provoacă automat căderea părului, dar pot agrava eliminarea firelor în cazul persoanelor deja vulnerabile.

Există însă și o nuanță importantă: părul foarte uscat, gros sau creț poate avea nevoie de balsam pe o porțiune mai mare a lungimii. Produsul trebuie ales și aplicat în funcție de tipul părului, nu după o regulă rigidă valabilă pentru toată lumea.

Poate această greșeală să provoace căderea părului?

Aplicarea incorectă a șamponului și balsamului nu este, în general, cauza principală a unei alopecii. Poate însă contribui la două probleme diferite:

🔹 ruperea firelor, atunci când lungimile sunt uscate și agresate;

🔹 agravarea căderii la persoanele care au deja un scalp inflamat sau o predispoziție la anumite forme de alopecie.

Căderea de la rădăcină și ruperea firului nu sunt același lucru. În primul caz, firul este eliminat din folicul. În al doilea, el se rupe pe lungime, iar părul poate părea treptat mai rar, mai scurt sau lipsit de volum.

Cum să îți speli corect părul

🔹 Udă foarte bine părul și scalpul înainte de aplicarea șamponului.

🔹 Pune o cantitate potrivită de șampon în palme și distribuie produsul pe scalp.

🔹 Masează delicat cu buricele degetelor, fără să zgârii scalpul cu unghiile.

🔹 Nu freca agresiv lungimile. Lasă spuma să curgă peste ele în timpul clătirii.

🔹 Clătește foarte bine până când nu mai rămân urme de produs.

🔹 Aplică balsamul în special de la jumătatea lungimii către vârfuri. Dacă ai părul fin sau drept, evită rădăcinile.

🔹 Descurcă părul cu grijă și nu îl freca puternic cu prosopul. Firul ud este mai fragil și se poate rupe mai ușor.

Important pentru proaspetele mămici

Căderea mai abundentă a părului la câteva luni după naștere este frecventă și nu apare pentru că mama și-ar fi spălat greșit părul. Este asociată cu scăderea nivelului de estrogen și este considerată o eliminare temporară excesivă a firelor, numită efluviu telogen.

O îngrijire delicată poate reduce ruperea și poate face părul să arate mai sănătos, dar nu poate opri singură o cădere provocată de schimbările hormonale, de anumite boli sau de predispoziția genetică.

Dacă observi zone fără păr, o cărare care se lărgește, subțiere progresivă, mâncărime puternică, inflamație sau o cădere care continuă și te îngrijorează, este indicată evaluarea unui medic dermatolog. Stabilirea cauzei este importantă, deoarece diferitele tipuri de cădere a părului necesită abordări diferite.

Regula ușor de ținut minte rămâne aceasta: șampon la scalp, balsam pe lungimi și vârfuri. O schimbare foarte simplă, care poate proteja atât sănătatea scalpului, cât și structura firului de păr.