Femeile insarcinate trebuie sa evite soarele puternic

Femeile insarcinate trebuie sa evite soarele puternic

Femeile insarcinate trebuie sa evite soarele puternic

  • Expertii considera ca in timpul sarcinii, femeile ar trebui sa evite soarele puternic. Avertizarea de la Colegiul Regal de Obstetrica si Ginecologie.

Femeile insarcinate trebuie sa evite soarele


Expertii considera ca in timpul sarcinii, femeile ar trebui sa evite soarele puternic.
Avertizarea vine de la Colegiul Regal de Obstetrica si Ginecologie din Marea Britanie.

Sfatul este important in special la inceputul sarcinii, deoarece copiii cresc cel mai rapid in primele 3 luni dupa conceptie. De asemenea, femeile gravide sunt mai sensibile la temperaturile ridicate, acest lucru daunandu-le.


Cateva studii sugereaza ca bebelusii pot fi afectati de caldura in primele 12 saptamani ale sarcinii.

Mai cititi si: Odiseea sarcinii in 40 de saptamani sau sarcina pe saptamani

Un studiu publicat in Jurnalul Britanic de Obstetrica si  Ginecologie in 2009, spune ca expunerea la temperaturi ridicate in primele 3 luni de sarcina poate duce la nasterea unui copil care cantareste prea putin, cu un IQ scazut, cu dizabilitati de invatare sau probleme comportamentale la scoala.

Cercetatorii de la Universitatea din Bristol, UK -  au concluzionat ca o "expunere prelungita la temperaturi extreme - in special, valuri de caldura - ar putea avea implicatii importante in sanatatea publica".

Medicii sustina ca femeile in primele stadii ale sarcinii, vara, ar trebui sa constientizeze riscul la care se expun din cauza cresterii temperaturilor. Ele ar trebuie sa stea departe de soare, sa poarte haine largi, sa se hidrateze si sa consume mese dese, in cantitati mici.

Medicii sunt de parere ca temperaturile ridicate cauzeaza contractarea vaselor de sange ale mamei atunci cand aceasta incearca sa se racoreasca, astfel reducand numarul de nutrienti destinati fatului.

Femeile trebuie sa aiba, de asemenea, grija la acest aspect si inspre sfarsitul sarcinii. Temperaturile ridicate pot duce la o nastere prematura sau chiar avort.

Mai cititi Gravidele cu risc crescut de travaliu prematur si Pierderea spontana a sarcinii (avortul spontan)

Studiul  a subliniat ca femeile nu trebuie sa intre in panica, dar cateva masuri de siguranta in plus atat pentru ele, cat si pentru copiii lor ar fi binevenite (printre acestea, purtatul unei palarii, a unor haine usoare, fabricate din fibre naturale, cum ar fi bumbacul).

De asemenea, femeile gravide ar trebui sa stea la umbra in intervalul orar 11-15, cand soarele e mai puternic. Dieta indicata in conditiile de temperaturi mari consta in mancaruri usoare, precum salatele si multe legume si fructe.

De asemenea, exercitiile fizice care pot creste temperatura corpului trebuiesc evitate, indicate fiind exercitiile fizice usoare.

Va recomandam sa cititi si: Exercitiile Pilates si sarcina

Mamele in devenire trebuie sa evite ceaiurile, cafeaua si alcolul - acestea pot creste riscul de deshidratare. Cercetatorii colegiului cred ca printre semnele extenuarii cauzate de caldura se afla si temperatura corpului ridicata, oboseala, setea si senzatia de gura uscata.


Merita sa cititi si

Numele copilului poate anunta succesul in cariera si in iubire

Numele copilului poate anunta succesul in cariera si in iubire

Poate vi s-a intamplat ca in timp ce cautati un nume pentru bebelusul aflat inca in burtica sa respingeti o propunere pentru ca este exact numele cuiva despre care aveti o parere foarte proasta:…

Talismane pentru sarcina

Talismane pentru sarcina

O veche legenda a Romei Antice spune ca Iunona, zeita care ajuta femeile la nastere, sotia atotputernicului Jupiter, a semanat pe Pamant mai multe pietre pretioase de diferite dimensiuni menite sa…

Iată când durerile de cap sunt periculoase in timpul sarcinii

Iată când durerile de cap sunt periculoase in timpul sarcinii

Unele dureri de cap sunt normale in timpul sarcinii, insa altele pot fi simptomul unei probleme medicale care necesita atentie. Migrenele nu se inrautatesc neaparat in timpul sarcinii, si pot fi…



Informatia si suportul conteaza


  • - Intrati din timp pe forumul specializat Odiseea sarcinii in 40 de saptamani ... si luati legatura cu alte "colege de generatie". Tot acolo veti gasi multe informatii utile despre medicul care va monitorizeaza sarcina si va fi la nastere.
  • - Cititi pe forumul Nasterea unei stele  povestirile altor mamici care isi povestesc experienta nasteriii si momentele post-partum.

 

 Comunitate

 Odiseea sarcinii in 40 de saptamani ... 
Forumul cu burtici si generatii de mamici. Suport, caldura, prietenie si atitudine.

 Admirati Miss Odiseea Sarciniiaici Galeria . si Admirati Albumul Starurilor cu Burtica aici >>

Nu uitati sa cititi: Odiseea sarcinii - de 40 de saptamani:

1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 16 17 18 19 20
21 22 23 24 25 26 27 28 29 30 31 32 33 34 35 36 37 38 39 40

Mai cititi despre sarcina

Dezvoltarea Sarcinii

Sarcina: frumusete, trup, sex

Teste in sarcina

Alegerea unui nume

Complicatii ale sarcinii

Cazuri speciale in sarcina


autor: redactor Desprecopii.com Mihaela Vilcu - Toate drepturile rezervate Desprecopii.com © 2013

Comunitatea Desprecopii

Toate Forumurile

Peste 200.000 de membri inregistrati!

Hai chiar acum in cea mai mare si mai activa comunitate de parinti si discuta despre: Femeile insarcinate trebuie sa evite soarele puternic.

intrebari

Intrebari si raspunsuri

Ai o intrebare pe teme legate de acest articol sau o intrebare in general? Intreaba specialistii Desprecopii.com si alte mamici dornice sa te ajute!

Forumuri Recomandate

Odiseea Sarcinii, 40 de saptamani, Grupuri de Gravidute

Odiseea Sarcinii, 40 de saptamani, Grupuri de Gravidute

Forumul cu burtici si generatii de mamici. Suport, caldura, prietenie si atitudine.
Nume de copii.

Nume de copii.

Despre alegerea numelui copilului si legatura lor cu destinul ...
Ghidul sarcinii

Ghidul sarcinii

Informatii utile si necesare despre sarcina. Tot ce trebuie sa stie o graviduta pentru a aduce pe lume un copil sanatos.

Comentarii vizitatori

Citeste toate comentariile

Nu exista comentarii la acest articol. Adauga-l tu pe primul!

Scrie un comentariu

Adresa de mail nu se publica (ramai anonim) dar completarea corecta este necesara, mai ales in cazul in care astepti raspuns. | Toate campurile trebuie completate!

Ai o intrebare? APASA AICI pentru rubrica de intrebari SAU intreaba pe FORUMUL DESPRECOPII