Pepenele rosu creste libidoul

Pepenele rosu creste libidoul

Pepenele rosu creste libidoul

  • De multe ori, oameni arunca parti ale fructelor si legumelor pe care le considera nesanatoase. Nu numai ca este un obicei risipitor, dar inseamna ca oamenii se lipsesc pe beneficiile aduse sanatatii. De exemplu, in timp ce multi oameni au tendinta de a decoji partea alba a unei portocale, aceste fibre se cred ca ar avea cea mai mare concentrare de flavonoide.

Pepenele rosu creste libidoul

De multe ori, oameni arunca parti ale fructelor si legumelor pe care le considera nesanatoase. Nu numai ca este un obicei risipitor, dar inseamna ca oamenii se lipsesc pe beneficiile aduse sanatatii. De exemplu, in timp ce multi oameni au tendinta de a decoji partea alba a unei portocale, aceste fibre se cred ca ar avea cea mai mare concentrare de flavonoide. In timp ce kiwi, in special coaja acestuia, contine de trei ori mai multa fibra decat pulpa sa. Interesant, nu-i asa?

Cu toate acestea, oamenii arunca adesea cojile fructelor si legumelor. Din nou, este un obicei risipitor...

Avertisment: Nu mancati coaja cu totul, ultimul strat de obicei se evita, cel mai subtire si verde, deoarece poate duce la deranjarea stomacului.

Beneficii de sanatate aduse de coaja pepenelui rosu (se consuma partea alb/verzuie dar nu si coaja exterioara inchisa)

1) Lupta impotriva radicalilor liberi

Conform Journal of the Science of Food and Agriculture, citrulina este un compus gasit in coaja pepenelui rosu, care joaca un rol in alungarea radicalilor liberi. Este convertit intr-un aminoacid care ofera in cele din urma protectie inimii si sistemului imunitar.

2) Poate stimula libidoul

Cercetatorii de la  Texas A&M's Fruit and Vegetable Improvement Center au constatat ca citrulina ajuta vasele de sange sa se relaxeze si poate ajuta chiar si disfunctia erectila. De fapt, capacitatea sa de a stimula fluxul de sange a dus ca denumirea citrulinei sa se schimbe in "Viagra naturii".

3) Scadere in greutate

Inca o data, citrulina intra in joc. Studiile au aratat ca consumarea citrulinei duce cu la 30 la suta mai putina crestere in greutate. Ideea este ca citrulina din coaja duce la mai putina oboseala musculara, care, prin urmare, permite oamenilor sa isi prelungeasca durata de antrenamente.

Moduri de a manca coaja de pepene includ alegerea unui fruct organic si adaugandu-l la piureuri sau pur si simplu muscat adanc din partea alba/verzuie a cojii.

Interesant de citit:
Trucuri pentru seductie

Incepem cu o intrebare: Stii de ce unele femei, nu cine stie ce...,  nu neaparat destepte si nici macar super elegante sau super ingrijite - au un succes enorm la barbati? Englezii… ... citeste

Top 10 afrodisiace

Cele mai renumite afrodisiace isi merita oare renumele? Unele da, altele... mai putin. Iata topul 10 in ordine descrescatoare. ... citeste

20 alimente pentru a-ti creste libidoul

Incerci sa iti stimulezi libidoul? Incearca urmatoarele alimente afrodisiace si cu siguranta vei beneficia de efectele dorite! ... citeste


 

Daca ti-a placut articolul, apreciaza-l cu un share!

Tema:Sex

Comentarii vizitatori

Citeste toate comentariile

Nu exista comentarii la acest articol. Adauga-l tu pe primul!

Scrie un comentariu

Adresa de mail nu se publica (ramai anonim) dar completarea corecta este necesara, mai ales in cazul in care astepti raspuns. | Toate campurile trebuie completate!

Ai o intrebare? APASA AICI pentru rubrica de intrebari SAU intreaba pe FORUMUL DESPRECOPII