Ne ajută plasturii cu nicotină să renuntăm la fumat sau e doar incă un mit? Află ce persoane trebuie sa evite acesti plasturi

TEMA: Sanatatea familiei | 0 | 5/8/2025

Ne ajuta plasturii cu nicotina sa renuntam la fumat sau e doar inca un mit? Afla ce persoane trebuie sa evite acesti plasturi

Renunțarea la fumat este, pentru mulți, una dintre cele mai grele bătălii cu propria voință. În această luptă, plasturii cu nicotină sunt adesea prezentați ca un aliat discret, dar eficient. Promit să reducă simptomele sevrajului și să ne ajute să ne desprindem treptat de dependență. Dar funcționează cu adevărat sau sunt doar încă o promisiune ambalată frumos?

Și mai ales, sunt potriviți pentru oricine sau există persoane care ar trebui să-i evite? Hai să vedem ce spun studiile, medicii și experiențele reale ale celor care i-au încercat.

Ne ajută plasturii cu nicotina sa renuntam la fumat ?

Plasturii cu nicotină chiar ajută la renunțarea la fumat – nu este un mit, ci o metodă dovedită științific de terapie de substituție nicotinică (TSN).

Cum funcționează plasturii cu nicotină:

🔺Eliberează doze controlate de nicotină prin piele, fără celelalte substanțe toxice din fumul de țigară (gudron, monoxid de carbon etc.)

🔺Scad simptomele de sevraj: iritabilitate, anxietate, poftă intensă de nicotină.

🔺Permit creierului să se obișnuiască treptat cu lipsa fumatului, fără șocuri.

Ce spun studiile:

Persoanele care folosesc plasturi au șanse de 1,5–2 ori mai mari să se lase de fumat decât cele care nu folosesc nicio metodă.

✔️ Eficienți mai ales când:

Sunt folosiți constant, după indicații (de obicei 8–12 săptămâni).

Sunt combinați cu consiliere psihologică sau sprijin comportamental.

Se ajustează doza corect (de exemplu, 21 mg pentru fumători înrăiți, apoi scădere treptată).

❗ Atenție:
Nu sunt o „minune ambalată”, dar sunt un instrument util într-un plan serios de renunțare.

Femeile insarcinate pot folosi plasturi cu nicotina?

În general, plasturii cu nicotină nu sunt recomandați ca primă opțiune pentru femeile însărcinate, dar pot fi utilizați în anumite cazuri, doar la recomandarea medicului.

Ce spun specialiștii:

🔺Ideal ar fi ca femeia însărcinată să renunțe la fumat fără ajutor medicamentos, prin sprijin psihologic și voință personală.

🔺Dacă însă sevrajul este sever și fumatul continuă, plasturii pot fi o alternativă mai sigură decât țigările, pentru că nu conțin substanțele toxice din fumul de tutun (monoxid de carbon, gudron etc.).

🔺De obicei, se preferă forme cu eliberare rapidă și scurtă durată (gume, sprayuri), dar și plasturii pot fi indicați în doze mici și pe termen limitat.

‼️ Foarte important: orice formă de terapie cu nicotină în sarcină trebuie supervizată de medicul ginecolog sau de un specialist în renunțarea la fumat.

Categoriile de persoane pentru care utilizarea lor este contraindicată

Plasturii cu nicotină, deși utili pentru mulți fumători care vor să se lase, nu sunt potriviți pentru toată lumea. Iată categoriile de persoane pentru care utilizarea lor este contraindicată sau necesită precauții stricte: