Studiu: 7 cuvinte negative pe care nu ar trebui să le folosești cu copilul tău pentru a nu-i submina încrederea și capacitatea de gândire

TEMA: Mindset parenting: educatia de succes | 0 | 25/4/2024

Studiu: 7 cuvinte negative pe care nu ar trebui sa le spui copilului tau pentru a nu ii submina increderea si gandirea - sfatul psihologului

Cuvintele pot rani foarte mult un copil iar studiile recente arată că anumite cuvinte sau fraze pot avea un impact negativ pe termen lung asupra copiilor. De exemplu, critica excesivă sau comparațiile nesănătoase cu alți copii pot submina stima de sine a copilului și pot crea resentimente. De asemenea, este dăunător să minimalizăm sentimentele copilului sau să folosim limbajul care induce vinovăție.

Desi pare greu, este super important sa evităm amenințările, atacurile personale, sau să aruncăm vina pe copii pentru propriile noastre emoții. În schimb, ar trebui să oferim suport și să validăm emoțiile lor, contribuind astfel la dezvoltarea unei imagini de sine sănătoase și la construirea unei relații de încredere

Studiu: 7 cuvinte negative pe care nu ar trebui sa le spui copilului tau

Bine ai venit în era parentingului de calitate. Toți ne dorim să oferim copiilor noștri cel mai bun start în viață. Pentru a reuși, avem nevoie de sfaturi moderne și speciale de parenting. Realitățile s-au schimbat, iar parentingul de azi nu mai este ca cel de ieri; ne pregătim copiii pentru o societate diferită.

Iată, de pildă, studii recente care dezvăluie cuvintele negative folosite de părinți și impactul acestora asupra copiilor.

Psihologii de la Psychologytoday indică șapte cuvinte (expresii) negative care, atunci când sunt folosite în mod obișnuit, pot submina gândirea, învățarea și deschiderea către ceilalți a unui copil. Vedeți ce puteți face pentru a vă îmbunătăți comunicarea.

Conform studiilor, cuvintele folosite de părinți în comunicarea cu copiii lor pot avea efecte profunde asupra dezvoltării mentale și emoționale ale acestora. Limbajul negativ sau criticile aspre pot duce la efecte psihologice de durată, influențând stima de sine a copiilor și chiar structura cerebrală.

Psihologii au identificat cuvintele - sau expresiile cele mai nocive pe care parintii le spun copiilor:

- Esti obraznic

- Esti lenes

- Esti egoist

- Esti prost

- Esti mincinos

- Esti slab

- Esti rau

Abuzul verbal sau criticile severe din partea părinților pot provoca traume emoționale semnificative, ceea ce poate duce la condiții precum anxietatea și depresia

Studiul demonstreaza că abuzul verbal sau criticile severe din partea părinților pot provoca traume emoționale semnificative, ceea ce poate duce la condiții precum anxietatea și depresia. De asemenea, acesta poate afecta structura cerebrală, în special în dezvoltarea conexiunilor dintre diferite părți ale creierului, ceea ce poate influența reglarea emoțională și interacțiunile sociale mai târziu în viață

Mai mult, utilizarea limbajului negativ poate eroda stima de sine a copilului. Când copiii sunt constant criticați sau comparați în mod nefavorabil cu alții, ei pot începe să-și îndoiască abilitățile și valoarea intrinsecă. Acest lucru îi poate descuraja să încerce lucruri noi sau să depășească provocările, esențiale pentru creșterea și succesul lor/

Utilizarea limbajului negativ poate avea efecte adânci asupra stimei de sine a unui copil, influențându-i percepția despre sine și capacitatea de a interacționa sănătos în relații. Cuvintele negative și critica constantă pot face ca un copil să se simtă nedorit, incapabil și nesigur. Aceste sentimente pot persista în adolescență și maturitate, afectându-le relațiile interpersonale și succesul în carieră.

Conceptul "Sticks and Stones: Hurtful Words Damage the Brain" se referă la ideea că abuzul verbal și cuvintele rănitoare pot avea efecte fizice de lungă durată asupra creierului, în special când sunt experimentate în timpul copilăriei. Acest concept a fost explorat în diverse studii psihologice și neuroștiințifice, care sugerează că trauma emoțională cauzată de astfel de interacțiuni negative poate duce la modificări ale structurii și funcției creierului.

Cercetările indică faptul că creierul uman se dezvoltă semnificativ în etapele postnatale și este foarte influențat de experiențele din mediu. Experiențele negative, cum ar fi abuzul verbal sau hărțuirea, pot afecta dezvoltarea creierului în moduri critice, putând duce la tulburări psihologice și dificultăți emoționale mai târziu în viață. Aceste schimbări pot afecta zonele creierului implicate în reglarea emoțională și pot afecta capacitatea creierului de a gestiona eficient stresul și conflictele.

Deși eliberarea momentana a frustrarii unui parinte poate părea tentantă, repercusiunile asupra copilului pot fi de durată.

Darcia Narvaez, profesor emerit de psihologie la Universitatea Notre Dame, avertizează în studiu că certarea obișnuită poate determina un copil să dezvolte un răspuns la stres sporit, subminând în cele din urmă gândirea, învățarea și deschiderea față de ceilalți.

Schimbarea cuvintelor pe care le folosiți nu doar zilnic, ci și în căldura momentului poate fi dificilă, dar psihologii subliniază importanța acesteia. „Limbajul pe care îl folosim zilnic ne modelează percepția de sine, percepția noastră despre ceilalți și viziunea noastră asupra lumii. Limbajul negativ, atunci când este îndreptat către ceilalți, poate încorda relațiile, poate diminua stima de sine și poate genera o viziune pesimistă asupra lumii”

Deși niciun părinte nu este perfect, studiul arată că 20% dintre părinți își exprimă regretul pentru unele momente cand folosesc aceste cuvinte... si fac tot posibilul sa nu se ajunga la situatii de acest gen... Deci ce poți face? Solutia este abordarea blandetii - educatia cu blandete, folosirea cuvintelor de încurajare în creșterea siguranței de sine a copilului, încurajarea stimei de sine sănătoase, aprinderea curiozității și construirea rezilienței.

Empatia, ar trebui să fie în centrul limbajului parental.

Empatia în educație este un subiect important discutat de numeroși psihologi și educatori. Daniel Goleman, un psiholog cunoscut pentru lucrările sale despre inteligența emoțională, a subliniat importanța empatiei în dezvoltarea relațiilor interpersonale sănătoase și a mediiilor de învățare pozitive. El spune: "Empatia reprezintă o abilitate esențială care ne permite să înțelegem și să răspundem adecvat la emoțiile celorlalți, ceea ce este crucial în orice context educațional.

Înțelegerea și respectarea sentimentelor copilului, exprimarea propriilor sentimente în mod constructiv și explicarea motivelor din spatele regulilor și așteptărilor noastre este cheia unei comunicări sănătoase - citeste in continuare 16 greseli ale unui parinte prost - dar hai sa ii spunem totusi ineficient - si 7 Sfaturi pentru a schimba situația

Parentingul - educarea corecta si sanatoasa a unui copil - este o călătorie plină de provocări, dar și de recompense. Prin adoptarea unui stil parental echilibrat și prin punerea în aplicare a sfaturilor de mai sus, vei contribui semnificativ la dezvoltarea sănătoasă și fericită a copilului tău. Fiecare pas pozitiv în stilul tău parental poate face o diferență enormă în viata copilului tău.

Va asteptam pe forumul special: PARENTING - sau despre meseria de parinte

autor: Milena Sadova, Redactor Principal Desprecopii.com
referinte: theconversation.com, psychologytoday.com
Desprecopii.com - toate drepturile rezervate 2024

referinte
Sticks and Stones: Hurtful Words Damage the Brain
https://www.psychologytoday.com/us/blog/the-new-brain/201010/sticks-and-stones-hurtful-words-damage-the-brain

4 Ways Parents Can Hurt Kids' Self-Esteem
https://www.psychologytoday.com/us/blog/liking-the-child-you-love/202307/when-parents-hurt-their-childrens-self-esteem