Iaurtul este un produs excelent pentru alimentatia unui bebelus care a inceput diversificarea. Este o sursă bună de proteine, grăsimi, calciu, magneziu și bacterii benefice - fiind...
In cartea sa, Superalimente pentru Bebelusi si Copii, nutritionista britanica Annabel Karmel, experta in alimentatia bebelusului si a copilului detaliaza care sunt cele mai bune alimente pentru...
Brânza de vaci nu numai că are un gust bun, dar este hrănitoare și bogată în elemente esențiale precum proteine, calorii, vitamina A, D și B12. Daca doresti...
Iaurtul este o hrana delicioasa produsa de fermentatia bacteriilor din lapte. Laptele de vaca este cel mai comun tip de baza pentru iaurt, dar laptele de bivolita, capra, oaie si chiar de camila poate...
Multe mamici se intreaba cand pot oferi produse lactate bebelusilor, cum ar fi iaurtul si branza. Cele mai frecvente intrebari sunt: "Ar trebui sa dau copilului produse cu un...
E OK sa mancam smantana in timpul sarcinii? Atunci cand o femeie este insarcinata, exista mai multe restrictii alimentare necesare pentru a pastra copilul in conditii de siguranta si sanatos. Suntem...
Sunt gravida: pot manca iart in fiecare zi? Iata o intrebare ce apare des in sectiunea de intrebari de panica a gravidutelor de pe Desprecopii. Afla raspunsul in continuare:...
Discutia despre unt versus margarina se afla de mult timp in curs de desfasurare. Ei bine, intrebarea care ne-o punem: este untul mai sanatos decat margarina sau nu? Un studiu la Universitatea din...
Cand vorbim despre alimentatia sanatoasa din timpul sarcinii, s-ar parea sa avem de a face cu multe "nu aveti voie" sau "trebuie sa" legat de consumul unor alimente care...
Aer curat si verde cat vezi cu ochii. Dealuri care se contureaza domol in zare. Pereti varuiti cu grija si alei bine intretinute. Si mai ales, oameni inimosi si pasionati de ceea ce fac. Asta vei gasi...
Medicii nutritionisti recomanda de obicei pacientilor un consum moderat al alimentelor din toate grupele, inclusiv al pestelui sau al altor proteine de origine animal....
Aceste exemple de meniuri zilnice pentru copilasi sunt menite sa va dea cateva idei pentru a incorpora toate grupele de produse in alimentatia copilului. Astefel, alimentele sanatoase pentru copiii...
Barbatii tineri care mananca mai mult de trei felii de branza pe zi risca sa nu mai poata avea copii, arata un studiu efectuat de o echipa de cercetatori de la Universitatea Havard, SUA....
Sezonul rece afecteaza in mod inevitabil organismul, chiar daca acesta are o putere naturala de adaptare. De aceea, pentru a face fata schimbarilor pe care le aduc cu ele anotimpurile reci, aveti...
✔️ Dacă ți-a plăcut articolul sau ți-a fost de folos, apreciază-l cu un share! Aceste informații le pot fi utile și altor mămici sau tătici. Îți mulțumim anticipat! ❣️
