Alimentatia sanatoasa a familiei

Alimentatia sanatoasa a familiei: un ghid.
• Alimentatia bebelusului
• Alimentatia gravidei in timpul sarcinii
• Zaharul in alimentatia copiilor
• Carte de bucate cu peste 900 de retete speciale si sanatoase pentru familie
• Retete de torturi
Retete de post

Alimentatia sanatoasa a familiei | Articole

Boala cea mai frecventa vara si de care ar trebui sa vorbim mai des pentru ca ne poate strica total vacanta

Vara vine cu picnicuri, grătare, drumuri la mare, ieșiri la iarbă verde, festivaluri, înghețată, mese în aer liber și gustări pregătite...

Familia

12 alimente care devin periculoase dupa data de expirare iar ultimul este in frigiderul tau chiar acum

Crezi că „data de expirare” e doar o recomandare? Te înșeli! Unele alimente devin adevărate bombe pentru sănătate imediat după ce au expirat. De la...

Familia

Unele cereale pot balona sau deranja intestinul copiilor - ce trebuie să știe părinții despre digestia copiilor

Orezul, porumbul, couscousul, grâul, ovăzul sau alte produse pe bază de cereale pot avea loc într-o alimentație echilibrată. În forme cât mai puțin...

Familia

Spune povesti copilului in fiecare seara pentru ca beneficiile pentru dezvoltarea emotionala a copiilor sunt imense - iata de ce

Poveștile sunt o parte esențială a copilăriei, oferindu-i copilului libertatea de a-și folosi imaginația și făcându-l să se simtă fericit...

4-6 ani

Pestele si continutul sau de mercur - alege cu grija pestele pe care il consumi

Despre pește auzim mereu ca este un aliment foarte sanatos. Are un continut ridicat de proteine, putine grasimi și este plin de nutrienti sanatoși pentru inima.Insa poluarea...

Familia

Carnati, salamuri si otrava lenta. Iata de ce sunt atat de periculoase pentru organism

Ai crezut vreodată că un simplu sandviș cu salam sau o porție de cârnați la cină ar putea deveni un pericol real pentru sănătatea ta? Din păcate,...

Familia

TRANSAVIA si Asociatia PlaYouth dau startul caravanei Scoala Gustului Responsabil: un program care aduce impreuna profesori si parinti pentru comunitati mai sanatoase

Cum ar fi dacă educația despre alimentație nu ar mai fi doar un subiect teoretic, ci un sprijin concret pentru profesori la clasă, pentru părinți acasă și...

Familia

Ce e mai sanatos? Untul sau margarina - raspunsul nu e cel la care te astepti - sfatul nutritionistului

Untul a devenit sperietoarea dietelor deoarece contine grasimi saturate si colesterol... dar este margarina o variantă mai bună sau nu?Alternativele mai sănătoase la unt sau...

Familia

Dieta fericirii, perfecta pentru inceputul de an

Dieta fericirii exista!Dupa excesele culinare mai mult sau mai putin voluntare prilejuite de sarbatorile care tocmai s-au incheiat, acum, la inceput de an, cuvantul cheie pare a fi detoxifierea....

Familia

Substanțe chimice toxice gasite in cerealele pentru copii si alte produse din grau în Europa - Studiu îngrijorător

Un nou studiu realizat de Pesticide Action Network Europe arată că multe dintre produsele pe bază de cereale consumate zilnic de familiile din Europa — inclusiv cerealele pentru...

1-3 Ani

De fiecare data cand mananci, hranesti boala sau te lupti cu ea. Toate alimentele pe care le cumperi au o legatura cu sanatatea familiei tale

În România, cultura alimentației sănătoase nu este încă o realitate de masă. Mesele noastre poartă adesea amprenta tradiției, a grabei sau a...

Familia

Toxicologul avertizeaza ca aceste alimente NU trebuie consumate niciodata dupa ce au mucegait – pot provoca leziuni grave ale organelor și chiar cancer

Deschizi frigiderul și vezi o mică pată albă pe brânză sau o umbră verde pe o felie de pâine. Tentația e mare: „doar tai partea stricată...

Familia

Putem manca oua in fiecare zi?

Daca iti place sa mananci oua, probabil iti faci griji in privinta colesterolului sau ca ar putea avea prea multe proteine. Nu ai de ce sa te stresezi. Daca esti sanatos, poti manca oua nestingherit....

Familia

Lista neagra a E-urilor periculoase pentru sanatate pe care parintii ar trebui sa le evite in alimentatia copiilor

Aditivii alimentari, cunoscuți sub denumirea de E-uri, sunt folosiți pentru a îmbunătăți gustul, culoarea, textura și termenul de valabilitate al produselor...

Familia

Sezonul gratarelor, picnicurilor si a salmonellei. Iata care sunt simptomele infectiei si cum ne protejam familia.

Este vară, vremea prielnică ne ajută și nimic nu ne împiedică să facem un grătar în curte sau un picnic la marginea pădurii...nu? Hai să ne mai...

Sanatate

Acrilamida din alimente. De la chipsuri la painea prajita - pericolul ascuns pe masa familiei

Ne place mirosul de pâine prăjită dimineața, cartofii crocanți la prânz sau biscuiții rumeniți perfect la gustarea de după-amiază. Dar în...

Familia

Salmonela si salmoneloza. Intrebari si raspunsuri despre alimentele care ne pot imbolnavi grav familia si sfatul medicului

Bacteria Salmonella este cauza cea mai frecventă a bolilor provocate de alimentele contaminate, producând salmoneloza.Fermierii, lucrătorii din industria alimentară, inspectorii...

Sanatate