Stres

Noutati Stres

Testari pentru inscrierea in clasa a V-a, mai multe teme, proiecte si lucrari. Urmeaza o perioada cu adevarat intensa pentru copiii nostri cand energia si capacitatea de concrentare trebuie sa fie la...

Este in firea noastra de parinti sa ne preocupe siguranta copiilor nostri, la fel cum este in puterea noastra sa ne educam copiii astfel incat sa se poata feri singuri de cele mai multe dintre...

Stresul ne face nesanatosi si neproductivi si cam toata lumea stie asta insa 83% dintre noi nu fac nimic in aceasta privinta. Aceasta pentru ca oamenii si companiile au renuntat. Au acceptat...

Stresul ne imbatraneste. Putem avea o dieta perfecta. Antrenament regulat. Sa practicam iertarea si dragostea. Daca nu reusim sa tinem stresul sub control, avem probleme. Fiecare perioada stresanta pe...

Un somn mai bun este o doza de sanatate. Mai important, somnul insuficient poate afecta in cele din urma speranta de viata si bunastarea zilnica.Iata 7 solutii eficiente pentru un somn mai bun....

Un somn insificient este daunator sanatatii. Din pacate, multe din costurile lipsei de somn trec neobservate. Afectiuni medicale, cum ar fi obezitatea, diabetul si bolile cardiovasculare, se dezvolta...

Stresul, obseala, nelinistea, anxietate, oboseala cronica ... fac parte din neplacerile meseriei de mama. Iar, cu cat ne dam seama cat mai devreme ca suntem victima stresului, cu cat mai repede putem...

Oricine a trecut printr-un moment macar de anxiatate. Am trecut cu totii pe aici: avem o zi proasta, o criza de anxietate, sau tulburari de somn, si ce sfaturi am primit? Iata trucul de respiratie...

8 ore de somn pe noapte reprezinta standardul de aur, insa Margaret Thatcher, Florence Nightingale si Napoleon au spus ca erau foarte norocosi daca dormeau si numai 4 ore pe noapte....

Stresul produce hormoni pentru a se lupta cu stresul de zi cu zi. Un hormon este adrenalina care da corpului nostru un plus de energie si puterea de a face fata stresului, iar celalalt hormon este de...

Stresul pare sa fi devenit o parte inevitabila a vietii noastre de zi cu zi. Dam vina pe ritmul super-rapid, competitia extrema, termenele limita, exigente si orele lungi de lucru care caracterizeaza...

Pagini:

Daca ti-a placut articolul, apreciaza-l cu un share!

Subiecte tratate:
Tema:Stres

Comentarii vizitatori

Citeste toate comentariile

Nu exista comentarii la acest articol. Adauga-l tu pe primul!

Scrie un comentariu

Adresa de mail nu se publica (ramai anonim) dar completarea corecta este necesara, mai ales in cazul in care astepti raspuns. | Toate campurile trebuie completate!

Ai o intrebare? APASA AICI pentru rubrica de intrebari SAU intreaba pe FORUMUL DESPRECOPII