Revenirea la starea dinainte de sarcina sau "des-gravidizarea" este un subiect nu prea discutat si care este in general trecut sub tacere. citeste mai departe
Trimite unui prieten 
Adauga la favorite 
Tipareste
Evaluat de 262 de cititori Evalueaza | 15 comentarii | Comenteaza | Comenteaza prin FacebookCine mai are grija de noua mamica?
Intr-adevar dupa ce ati adus pe lume un mic copilas sanatos, nimeni nu prea mai este atent la plangerile dvs. Vi se spune aproape intotdeauna ca va veti reveni la normal, dupa un timp...
Dar ce-i de facut daca dumneavoastra., ca proaspata mamica nu va simtiti bine, aveti o stare generala proasta, nu aveti chef de nimic si dupa 6 luni de la nastere nu ati reusit sa reveniti la greutatea dinainte de sarcina? Si daca vreti sa vorbiti despre aceste probleme vi se spune sa nu va pripiti, sa mai asteptati un timp. Chiar si doctorul dvs. va va spune ca la 3 luni de la nastere este prea devreme pentru rezolvarea plangerilor dvs., caci de-abia la 6 luni de la nastere organismul femeii incepe sa-si regaseasca echilibrul hormonal.
|
Din nou hormonii... Poate citind randurile de mai sus, regasiti printre ele si cateva dintre plangerile dvs., ocazie ca sa nu va mai credeti ca sunteti singura persoana care sufera de aceleasi simptome dupa nastere. De fapt, sunteti mai mult intr-un proces de "dez-gravidizare", de revenire la normalitatea de dinainte de sarcina. Desi exista cercetari pe seama problemelor fizice si psihice ale femeilor in primii doi ani dupa o nastere, psihologii spun ca nu exista nici o dovada clara ca aceste simptome au vreo legatura cu hormonii. Cam in jurul saptamanii 10 de dupa nastere, multe femei devin depresive, fara vreo dovada ca aceasta ar fi cauzata de schimbarile hormonale rapide de dupa nastere. Exista totusi medici care sustin ca hormonii sunt de vina, deoarece in timpul sarcinii organismul produce mai mult estrogen si pregesteron decat in starea normala a organismului, astfel incat imediat dupa nastere nivelul acestora ajunde uneori si de 100 de ori mai mare decat cel normal. In momentul eliminarii placentei, productia de hormoni inceteaza total, aproape la fel ca la menopauza. In orice caz, hormonii nu sunt singurii raspunzatori pentru starea generala a unei proaspete mamici. Mai ales pentru o femeie care naste pentru prima data si trebuie sa se obisnuiasca cu noua situatie de mamica. Si in plus, cum poti fii mama, femeie si iubita in acelasi timp si poate sa mai si iti faci o cariera? Bebelusul solicita multa energie, plange mult, mai ales noaptea si va oboseste. Alaptarea nu are probabil nici o influenta, poate doar pe termen lung, caci hormonul numit prolactina este secretat atat timp cat bebelusul este alaptat. Daca optati pentru hranirea cu biberonul, productia de prolactina inceteaza si in 10 zile nivelul sau ajunge la cel normal, odata cu reducerea unora dintre plangerile dvs. de dupa nastere. |
Revenirea la greutatea dinaintea sarcinii
Recuperarea mamei dupa nastere
S-a mai
nascut o stea!
|
Util: Alaptarea bebelusului
Nu va ingrijorati!
Chiar daca revenirea la normalitate dupa o nastere nu este prea bine cunoscuta, nu va ingrijorati ca nu sunteti singura care sufera de o stare generala proasta.
Iata si cateva rezultate ale unor sondaje referitoare la simptomele de dupa nastere - facute pe forumul Femina Intim (chiar si la un an dupa nastere):
Vazand aceste procentaje si dvs., ca proaspata mamica va puteti convinge ca nu sunteti singura cu probleme fizice si psihice dupa nastere si ca este normal ca aproape un an dupa nastere sa nu fiti la fel ca inainte de sarcina. Corpul dvs. a trecut printr-un adevarat proces in timpul cat ati fost gravida si are nevoei de timp si energie sa-si revina la starea normala.
Cautati solutii de ajutor - sfatul de la Desprecopii.com:
Revenirea la starea normala de dinainte de sarcina necesite multa rabdare si timp, dar iata catea sfaturi ca sa va fie ceva mai usor in aceasta perioada:
Chiar si daca nu aveti nimic serios, dupa o simpla discutie cu doctorul va veti simti ceva mai usurata. Iata citeva dintre cele mai bune sfaturi si trucuri care va pot fi de folos pentru a putea depasi aceasta etapa - pe plan sexual - pe care ar trebui sa le faceti cunoscute si partenerului dvs.
Intrati pe forumul Clubul Scutecelor si veti vedea ca nu sunteti singura mamica care are aceste probleme. Solidaritatea de grup va va ajuta :)
autor:
Desprecopii.com
Articol aprobat de Colegiul Medicilor Desprecopii.com
Toate drepturile rezervate (c)
2011
Pentru suport, prietenie si atitudine, va
recomandam urmatoarele forumuri:
 |
Nasterea unei stele |
 |
Clubul scutecelor (0-4 ani) Generatia in blugi de maine - deocamdata in scutece. De la 0 la 4 ani. |
Forumuri specializate
Mamicile povestesc experientele lor la nastere. Clipe unice, traite la maxima intensitate.
Cel mai bun cadou pentru bebelus. Probleme, experiente si povesti de succes din timpul acestui timp special.
365 zile si nopti din viata de mama. Casa nou nascutilor DC.
Forum specializat de psihologie. Intrebari si raspunsuri la intrebarile ce ne framanta.
Intre noi femeile. Cosmetice, diete, tampoane, dileme intime..
Va asteptam si pe: Jurnal de sarcina | Supereva.ro | Supercopii.com | Despredragoste.com | Numedecopii.com | Retete Culinare
Copyright © 2000-2011 Desprecopii.com. Toate drepturile rezervate.
Completeaza datele si mesajul tau. Linkul articolului se adauga automat la mesaj
Forum
specializat
am nascut acum 3 luni si am un baiat superb.am stat aproapeo luna in spital.dar as vrea sa stiu si eu daca atata timp cat alaptezi nu ti vine menstruatia.asa este?
Puiul meu are 3 luni si este cel mai frumos pui, un baietel sanatos si frumos. Nu mi-am revenit inca la greutatea de dinainite de sarcina, mai am inca 7 kg de dat jos, 10 am dat jos imediat dupa nastere. Acum o saptamana am avut un fel de depresie, cu o criza de plans dupa o discutie miai aprinsa cu sotul. El s-a speriat f. tare si de atunci este totul f. bine desi si eu simt ca viata mi s-a schimbat complet si nu am timp de mine absolut deloc, chiar ma urasc cateodata. Parul a inceput sa-mi cada si mie de vreo saptamana, destul de mult, sper doar sa nu chelesc...loool. Toata luma imi spune ca este o perioada pasagera, f. grea insa odata ce bebele va creste o sa-mi fie mai usor....sper sa fie asa pentru ca ma uit in oglinda si nu ma recunosc....Sanatatesi pupici la bebei!!!
am 29 de ani,am o fetita de 7 luni insa eu ma simt minunat imi trec toate durerile cand ma uit la fetita mea, da am avut prob cu caderea parului, cu greutatea insa acum miam revenit la normal, incet treptat. rabdare si succes
Se poate reveni la normal fara prea mari probleme, daca ai curaj sa le faci pe toate singura. Daca stai si te gandesti la prea multe atunci incepi sa intri in panica.Eu am o fetita de 7 luni jumatate si ma simt implinita, am revent la greutatea initiala in 4 luni dar fara a face ceva anume pentru acest lucru si totul merge foarte bine dar...nu ma mai simt in stare sa-l fac si pe al doilea copil(deja am 33 de ani).Se poate reveni la normal insa trebuie multa vointa si sustinere in special din partea sotului. Multa bafta tuturor.
sunt mama de 2 saptamani....ptr prima oara mama....parca ma gandesc k ieri,alaltaieri eram k burtik si akm sunt k bebele langa mine....este un sentiment care nu il poti exprima in cuvinte....este o bucurie imensa aceea de a devenii mamica,mai ales ptr noi femeiile.....faptul k in tine creste si este o mana d om....nasterea a fst grea,k dureri cred k atea le-a avut fiecare femeie dintre noi....dar merita toate astea......ptr k dai viata la o alta viata....eu ma simt ffff bine.....si eu si copilu meu....deci vreau s va transmit tuturor mamiciilor si viitoarelor mamici s va bucurati de sarcina,nastere....de copilu vostru