O dieta sanatoasa, saraca in grasimi nu consta numai in consumul de ulei de masline, alge marine sau soia. Mancarurile indiene pot fi sanatoase, deasemenea, daca sunt gatite cu ulei si ingrediente...
Descoperiti o noua persoana in dvs cu etapa 1 a dietei Dukan, odata cu beneficiile pierderii in greutate. Va inspaimanta ideea ca veti merge la plaja vara aceasta? Sau chiar doar vederea costumelor de...
Salata clasică din Orientul Mijlociu trece de la bulgur la quinoa, care este bogată în proteine, făcând acest preparat atât un fel principal vegetarian delicios,...
Dieta Montignac este o dieta a carei principii au fost stabilite de un dietetician francez, Michel Montignac. Dieta este extrem de populara in Europa si are la baza cercetarile sale in domeniul...
Ti-ai propus ca in 2013 sa ai silueta ideala sau macar sa dai jos cateva kilograme de care nu ai reusit sa scapi anul trecut sau pe care le-ai acumulat dupa mesele copioase de sarbatori?...
Ce-ai zice daca cineva ti-ar spus ca este posibil sa slabesti si sa ai un abdomen plat pana de Craciun, fara sa numeri calorii, sa petreci ore pe banda de alergat sau sa recurgi la o alimentatie...
Dieta pentru fertilitate a fost gandită de nutritionisti pentru a ajuta femeile să rămână gravide. Iata ce alimente cresc sansele de a ramane insarcinata si care alimente...
Alunga gripa, raceala si chiar cancerul, cu cateva retete simple si gustoase pentru stimularea imunitatii (ai putea pierde chiar si in greutate). Iata 6 retete ce pot fi preparate cu usurinta in...
Vreti sa aflati de cate calorii aveti nevoie pe zi sa pierdeti sau sa castigati in greutate? Urmatorul calcul se bazeaza pe formula Harris-Benedict pentru determinarea ratei metabolismului bazal...
Cate calorii sunt intr-un pahar plin de vin? Ce te costa un pahar de vin in ceea ce priveste dieta? Mai jos gasiti o diagrama usoara si rapida, ce ilustreaza costul dietetic, daca sunteti la numararea...
In lumea legumelor sanatoase, broccoli ocupa statutul special de a fi una dintre legumele cele mai nutritive. Desi aroma sa este detestata de multi, inclusiv fostul presedinte George Bush, care...
Dieta Dukan se afla inca in topul celor mai populare planuri de slabire, incercate, printre altele, de numeroase vedete, printre care Gisele Bundchen si Jennifer Lopez....
Acest pahar ofera un ghid pentru persoanele care se bucura de vinul baut, dar ar dori, de asemenea, sa reglementeze aportul acestuia, fie ca este vorba de pierderea n greutate sau starea generala de...
Daca ai impresia ca faci o alegere sanatoasa cand comanzi un suc DIET in locul unui normal, mai gandeste-te odata. Chiar daca auzi adesea termenul "fara zahar" si iti lasa o impresie de...
Nutritionistii ne sfatuiesc sa incepem ziua cu un pahar cu suc de lamaie amestecat in apa calda. Sucul de lamaie combinat cu apa calda, baut in fiecare dimineata, este indicat in stimularea sistemului...
"Principalii factori de palatabilitate pentru pisici sunt proteinele si continutul de grasimi, umiditate si textura fiind importante de asemenea.", a declarat dr. Sally Perea, DVM, DACVN, nutritionist...
Bufeurile reprezinta una dintre cele mai neplacute manifestari ale menopauzei. Fie ca apar inainte de instalarea acesteia sau in timpul ei, bufeurile dureaza uneori ani in sir....
Fructoza este zaharul din fructe, legume, cereale si miere. Acesta este, de asemenea, folosit ca un indulcitor popular in produsele alimentare preparate, mai ales in bauturi racoritoare sub forma de...
Gasirea unui tratament adecvat pentru depresie nu este de multe ori simplu. Multi oameni gasesc etichetele si termenii utilizati de catre psihologi si psihiatri confuze....
✔️ Dacă ți-a plăcut articolul sau ți-a fost de folos, apreciază-l cu un share! Aceste informații le pot fi utile și altor mămici sau tătici. Îți mulțumim anticipat! ❣️
