Dieta celor 7 zile

Dieta celor 7 zile

Dieta celor 7 zile

  • Dieta celor sapte zile este un regim care continua sa se raspandeasca, in ciuda faptului ca este foarte dezechilibrat. Aceasta dieta este un plan simplu de 7 zile.

Dieta celor sapte zile este un regim care continua sa se raspandeasca, in ciuda faptului ca este foarte dezechilibrat. Aceasta dieta este un plan simplu de 7 zile, care se concentreaza in fiecare zi asupra unui alt grup de alimente. Originea acestei diete este necunoscuta.

Acesta dieta nu este scutita de ridicol si nu ar trebui sa fie considerata o optiune viabila pentru pierderea in greutate. Este foarte dezechilibrata si are un continut caloric foarte redus. EVITATI-O.

LUNI
Mancati oricat de multe fructe (si sucuri de fructe), din orice fel de fructe, exceptand bananele.
MARTI
Mancati orice legume doriti (si supa de legume).
MIERCURI
Faceti o combinatie intre alimentele de luni si marti (adica fructe – in afara de banane, sucuri, legume, supa de legume).
JOI
Mancati 5 banane si beti 5 pahare de lapte integral. Unele versiuni ale acestei diete recomanda 8 banane si 4 pahare de lapte.
VINERI
Mancati 4 gratare (de cate 100 g fiecare – vita/pui/peste) cu orice fel de legume verzi, in orice cantitate.
SAMBATA
Mancati 4 gratare (de cate 100 g fiecare – vita/pui/peste) cu orice fel de legume verzi, in orice cantitate.
DUMINICA
Mancati 4 gratare (de cate 100 g fiecare – vita/pui/peste) cu orice fel de legume verzi, in orice cantitate.

5 diete cu rezultat garantat recomandate de Supereva.ro


  Forum unde comentam cu placere si ne sustinem

 Diete si iar Diete ...

Daca ti-a placut articolul, apreciaza-l cu un share!

Subiecte tratate:

Comentarii vizitatori

Citeste toate comentariile

Ultimile 2 comentarii

  1. anna
    annatrimis la 5/7/2010

    azi incep si eu aceasta dieta si sper sa mai dau jos macar 3 kg.am tinut si alte diete si am slabit 8kg in 2 luni sper sa mai slabesc pt ca am 165 cm si 70kg,bafta tuturor

    Raspunde la acest comentariu
  2. Dan
    Dan trimis la 25/1/2010

    Dieta provine de la un spital ce o foloseste inainte de interventiile chirurgicale. In documentul original este mentionat ca in fecare zi sa se bea supa de legume. Eu personal am tinut-o si a mers de minune (5kg in 2 saptamani).

    Raspunde la acest comentariu

Scrie un comentariu

Adresa de mail nu se publica (ramai anonim) dar completarea corecta este necesara, mai ales in cazul in care astepti raspuns. | Toate campurile trebuie completate!

Ai o intrebare? APASA AICI pentru rubrica de intrebari SAU intreaba pe FORUMUL DESPRECOPII