Ceaiul iernii: ghimbir, anason si scortisoara

Ceaiul iernii: ghimbir, anason si scortisoara

Ceaiul iernii: ghimbir, anason si scortisoara

  • Anasonul stelat este folosit in medicina traditionala chineza, si este considerat a fi in masura sa promoveze digestia, sa trateze gripa prin combaterea virusului, sa asigure un somn bun si sa calmeze durerile de spate. Are proprietati anti-bacteriene si anti-fungice, utile in tratarea astmului si tusei.

Ceaiul iernii: ghimbir, anason si scortisoara

Ceaiul de ghimbir, scortisoara si anason ofera numeroase beneficii, si se poate face cu usurinta:

Ceai de casa cu ghimbir, scortisoara si anason

Ingrediente:

 - 2-3 bete de scortisoara
 - 4-5 bucati anason stelat
 - 5 cm ghimbir, decojit si taiat in felii subtiri
 - 4 cesti de apa
 - 1 lingurita miere bruta

 Preparare:

- Pune toate ingredientele intr-un vas mare si adu la fierbere
- Fierbe pentru o jumatate de ora - daca este necesar se mai adauga apa
- Strecoara intr-un ceainic si adauga miere dupa gust
- Se serve fierbinte

Care sunt beneficiile acestui ceai

Beneficiile scortisoarei

Acest condiment este bogat intr-o substanta cu proprietati medicinale puternice, si este dotata cu mai multe minerale importante, inclusiv calciu, fier si mangan. Reglementeaza zaharul din sange, ceea ce o face o alegere buna pentru persoanele cu diabet zaharat. Este bogata in antioxidanti si are efecte anti-inflamatorii, care va ajuta sa reduceti riscul multor boli, printre care si artrita.

Beneficiile anasonului stelat

Anasonul stelat este folosit in medicina traditionala chineza, si este considerat a fi in masura sa promoveze digestia, sa trateze gripa prin combaterea virusului, sa asigure un somn bun si sa calmeze durerile de spate. Are proprietati anti-bacteriene si anti-fungice, utile in tratarea astmului si tusei.

Beneficiie ghimbirului si mierii

Ceaiul de ghimbir este atat de benefic pentru sanatate datorita nivelului ridicat de vitamina C, dar si al altor minerale. O ceasca de ceai de ghimbir simpla, cu miere, este utila pentru mai multe conditii:

 - Amelioreaza greata
 - Trateaza un stomac deranjat
 - Trateaza artrita datorita proprietatilor anti-inflamatorii
 - Imbunatateste circulatia sangelui
 - Lupta impotriva infectiilor
 - Amelioreaza disconfortul menstrual
 - Stimuleaza sistemul imunitar
 - Reduce stresul si anxietatea
 

Interesant de citit:
Anasonul

Anasonul (Pimpinella anisum), inrudita cu patrunjelul (familia umbeliferelor) este o planta aromatica, care creste aproximativ 40-70 cm. Anasonul este originar din Orientul Mijlociu,… ... citeste

Ghimbirul

Ghimbirul este de mult timp cercetat, multe din utilizarile sale traditionale fiind confirmate. Astazi, cercetatorii în domeniul sanatatii recomanda ghimbirul pentru prevenirea sau tratarea gretii… ... citeste

Cum deosebim mierea naturala de cea falsa?

Mierea naturala este utilizata in bucatarie, tratamente de infrumusetare, tratarea ranilor / bolilor si pierderea in greutate. Este o sursa de energie, bogata in vitamine si minerale, si are… ... citeste

  Forumuri recomandate la Supereva

 Super Sanatate >>

 

 

 

Daca ti-a placut articolul, apreciaza-l cu un share!

Comentarii vizitatori

Citeste toate comentariile

Nu exista comentarii la acest articol. Adauga-l tu pe primul!

Scrie un comentariu

Adresa de mail nu se publica (ramai anonim) dar completarea corecta este necesara, mai ales in cazul in care astepti raspuns. | Toate campurile trebuie completate!

Ai o intrebare? APASA AICI pentru rubrica de intrebari SAU intreaba pe FORUMUL DESPRECOPII