Depresia post-partum este reală - jurnal de mamică

Depresia post-partum este reala - jurnal de mamica

Depresia post-partum este reală - jurnal de mamică

De mult timp știu și sunt conștientă ca am anumite probleme emoționale, traume și amintiri pe care ar trebui sa le depășesc, fiindcă îmi afectează viața, însă nu simțeam presiunea lor pana acum.

- vei citi:
Sunt conștientă de depresia post-partum
Sănătatea mintala este extrem de importanta
Tine un Jurnal de sarcina si poti castiga Geanta Bebelusului

Jurnal de sarcina

- fragmente din jurnalul de sarcina al mamicii Emasmom  - material publicat pe sectiunea de bloguri de la Desprecopii

Sunt conștientă de depresia post-partum

De mult timp știu și sunt conștientă ca am anumite probleme emoționale, traume și amintiri pe care ar trebui sa le depășesc, fiindcă îmi afectează viața, însă nu simțeam presiunea lor pana acum.

După ce am născut, emoțiile mele au luat-o razna, hormonii nu m-au ajutat deloc, iar acum la 3 luni de la acest eveniment sunt conștientă de depresia post-partum. Cauza exacta a depresiei nu o găsesc, dar știu ca toate sentimentele vechi acum s-au declanșat, toate traumele, trăirile mai puțin bune și mai ales nașterea fetiței. Am sentimente mixte, fie ca nu sunt o mama capabila sau o soție buna, fie ca am uitat sa ma ingrijesc.

Sănătatea mintala este extrem de importanta

Ma macină gândul ca nu am născut natural, deși sunt perfect conștientă ca cezariana a fost cea mai buna și sigura varianta. Etapele de creștere a fetitei îmi dau uneori bătăi de cap, oare fac bine? O ajut suficient de mult ca să evolueze? Poate o forțez prea mult.

Ziua de azi nu ma găsește cu aceleași gânduri ca ziua de ieri, iar acest lucru ma sperie. Dar sunt optimista, știu ca va trece, cu ajutor specializat, am sa pot trece peste aceasta perioada. Sănătatea mintala este extrem de importanta, mai ales acum când fetita învață totul de la mine.

► Citeste si: Depresia postpartum - de ce e important să o recunoști la timp si ce trebuie să știi

Autor - Emasmom, o mamica de la Desprecopii - publicat aici


► Citeste in continuare Prima saptamana acasa cu noul-nascut

Tine un Jurnal de sarcina si poti castiga Geanta Bebelusului

Geanta Bebelusului este un proiect de suflet pentru gravidute, sustinut de Desprecopii. Cele 40 de saptamani de sarcina constituie cel mai frumos anotimp al unei femei.

Si pentru ca ele trec asa de repede, dar si asa de intens - te invitam sa pastrezi cate ceva din memoria lor. Fa-ti timp cateva minute pe zi - si scrie despre tot ce simti in cel mai special Jurnal de sarcina de pe net. In schimbul acestor amintiri unice, vei primi un cadou special de la noi: GEANTA BEBELUSULUI citeste aici detaliile.

Esti o mamica care are nevoie de sfaturi?

Despre bebelusul nou-nascut, citeste si

Bebelusul nou-nascut: schimbarile majore prin care trece in primele zile dupa nastere

Primele momente ale nou-nascutului: ingrijirea, evaluarea, controalele si vaccinarea unui bebelus nou nascut

autor: Desprecopii - toate drepturile rezervate (c) 2021

Daca ti-a placut articolul, apreciaza-l cu un share!

Comentarii vizitatori

Citeste toate comentariile

Nu exista comentarii la acest articol. Adauga-l tu pe primul!

Scrie un comentariu

Adresa de mail nu se publica (ramai anonim) dar completarea corecta este necesara, mai ales in cazul in care astepti raspuns. | Toate campurile trebuie completate!

Ai o intrebare? APASA AICI pentru rubrica de intrebari SAU intreaba pe FORUMUL DESPRECOPII