Cereale de orez cu avocado - rețetă pentru bebeluși la inceputul diversificării

TEMA: Diversificarea si hranirea bebelusului | 0 | 11/8/2022

Cereale de orez cu avocado - reteta pentru bebelusi la inceputul diversificarii

În timp ce orezul alb ajută la dezvoltarea generală, oferind necesarul complet de nutrienți și ajutând organismul în mișcările normale ale intestinului, orezul brun ajută la dezvoltarea oasele sănătoase, oferă vitamina B și minerale esențiale precum mangan și magneziu, iar avocado îmbunătățește funcția creierului, microflora intestinală și ajută la creștere și dezvoltare.

Astfel, orezul cu avocado este una din cele mai bune combinații pentru un bebeluș care începe diversificarea.

- vei citi:
Ingrediente pentru orez cu avocado
Alergiile la bebelusi
Aplicatie mobila - Diversificarea Alimentatiei Bebelusului

Când se poate introduce avocado în alimentația bebelușului?

Avocado este un prim aliment minunat pentru copii. Un avocado este moale și cremos - un aliment perfect, care va fi acceptat ușor. Avocado pot fi oferit încă de la începerea diversificării, de la 6 luni. Bebelușii au nevoie de carbohidrați, grăsimi și proteine.

Informații nutriționale despre avocado:

avocado informatii nutritionale

Pe măsură ce începi să introduci o mare varietate de alimente, vei găsi că zdrobirea unui avocado se potrivește în foarte multe preparate. Mai departe>>

Ingrediente pentru cereale de orez cu avocado

1/4 ceașcă faină de orez (alb sau brun)
1 ceașcă de apă

Mod de preparare:

Se aduce apa la fierbere și se adaugă făină de orez în ploaie, amestecând constant. Se lasă să fiarbă cca 10 minute amestecând mereu să nu se prindă sau să se facă cocoloașe. Se servește călduț, simplu sau cu piure de banană, avocado, sau alt fruct introdus până acum. Opțional se poate pune și un vârf de cuțit de unt bio.

Mai multe despre: Mucilagiul de orez e eficient daca bebe are diaree - un remediu natural la indemână

Alergiile la bebelusi

Cum pot spune daca bebelusul meu are o alergie sau doar o raceala?

Ar putea fi dificil sa se faca diferenta intre o raceala si alergii la bebelusi dar exista totusi citeva semne de diferentiere. Daca se pare ca bebelusul dvs este racit aproape tot timpul, atunci exista posibilitatea ca el sa aiba de fapt o alergie nazala (cunoscuta si sub numele de rinita alergica). Racelile trec de obicei in perioade cuprinse intre o saptamina si 10 zile citeste in continuare aici.

Citeste si: Reactii la alergiile alimentare si 16 rețete rapide cu banane, pentru bebeluși

Aplicatie mobila - Diversificarea Alimentatiei Bebelusului

Diversificarea bebelusulului este un subiect doldora de informatii si intrebari pentru mamici. Odata ce vine timpul sa oferim alte alimente in afara de lapte matern sau lapte formula - vrem sa stim cand este momentul ideal pentru primele alimente, cum i le oferim, cum le pregatim pentru stomacelul bebelusului si cum le putem combina. E bine draga mamico si tatic de bebelus - e exact momentul ca pe telefonul tau sa nu iti lipseasca aplicatia special creata pentru aceasta perioada: Diversificarea alimentatiei bebelusului. (autor Desprecopii)

Functionalitati ale aplicatiei: sute de retete cu instructiuni video de preparare, ghidul diversificarii, ghid de autodiversificarea bebelusului, lista de alimente si cand se introduc acestea, schema (tabelul) diversificarii, retete pe varste cu video-uri speciale si unice, meniuri zilnice si saptamanale, stiri legate de alimentatia bebelusului. Atentie, aplicatia nu este gratuita insa a necesitat multa munca (cost 4,99 euro - one time)/.

► Poti descarca a ceastă aplicație (pentru sistemele Android) AICI.

► Aici poti descarca aplicatia pentru IOS (Iphone)