Când începe copilul să-și pună singur șosetele?

Între 1 an și jumătate și 3 ani copilul va încerca să-și pună singur șosetele. Unii reușesc să facă asta mai devreme, alții după vârsta de 2 ani. Totul ține de motricitatea fină, dar și de cât de mult îl lași să încerce. Este bine să alegi șosete mai largi, care să alunece ușor pe picior, pentru ca procesul să nu fie frustrant.

„Sunt copii care la un an și jumătate reușesc să tragă șoseta pe jumătate, până la călcâi, dar sunt și copii care abia pe la 3 ani reușesc singuri. Fiecare are ritmul lui și e bine să respecți asta” explică Alexandra. O idee bună este să exersați împreună: un picior tu, un picior el. Acest joc simplu îl face să se simtă capabil și îl motivează să insiste.

Alegerea hainelor: primele decizii

De la 1 an și jumătate poți începe să-i oferi opțiuni clare, simple, între 2 sau 3 variante alese de tine. De exemplu, întreabă-l ce tricou preferă să poarte. Această alegere nu doar îi oferă un sentiment de autonomie, ci îl învață să decidă și să își exprime preferințele.

La început este posibil să refuze sau să pară nehotărât, dar cu repetiție și consecvență alegerea hainelor devine parte din rutina zilnică. „Cât de repede posibil, dă-i ocazia să decidă. Învățând să aleagă între două lucruri, copilul simte că are putere și devine mai sigur pe sine.” ne spune Alexandra. Chiar dacă alegerea lui nu este întotdeauna cea mai practică, e important să îi validezi opțiunea.

Spălatul pe mâini: o rutină simplă și utilă

După vârsta de 1 an și jumătate, copilul poate fi învățat să se spele singur pe mâini. Inițial are nevoie de supraveghere și de ajutor, însă foarte repede poate să urmeze pașii singur. Îi poți arăta un desen cu pașii de spălare, îl poți lăsa să aleagă săpunul preferat și să transforme procesul într-o joacă.

„La grădiniță avem chiar un desen deasupra chiuvetei care arată toți pașii. Copiii se uită și îi urmează ca pe o joacă” povestește Alexandra. Prin repetiție zilnică spălatul pe mâini devine reflex, iar pe parcurs îl poți învăța și să oprească apa pentru a înțelege importanța economiei.

Când învață să sufle nasul singur?

Alexandra ne spune că exersarea poate începe încă de la 1 an și jumătate. Arată-i cum să sufle o nară pe rând și folosește șervețele moi pentru confort. Mulți copii reușesc până la 2 ani să sufle nasul corect, mai ales dacă li se arată concret cum să facă.

Procesul poate părea dificil la început, dar fiecare încercare îl ajută să înțeleagă mai bine ce are de făcut. „Unii copii prind repede, alții mai greu, dar este esențial să îi expunem la acest exercițiu și să-i lăsăm să încerce singuri. Astfel, își dezvoltă controlul și respirația” spune Alexandra. Este o deprindere mică, dar care aduce multă autonomie.

Mâncatul cu tacâmuri și răbdarea necesară

În jurul vârstei de 1 an și jumătate copilul poate folosi primele tacâmuri, adaptate pe mărimea lui. Lingurile ușoare, cu margini rotunjite, sunt cele mai potrivite. Evident, la început va fi nevoie de ajutor, dar treptat va mânca singur.

„Noi la grădiniță facem așa: o lingură tu, o lingură eu. Așa copilul exersează, dar nu se frustrează că îi ia prea mult timp” explică Alexandra. La supe sau lichide va fi mai greu, însă important este să accepți murdăria și să ai haine de schimb. În timp, mândria de a mânca singur îl va motiva să repete.

Ce treburi casnice poate face un copil până la 3 ani?

Chiar și un copil mic poate participa la treburile casei. Strângerea jucăriilor, pusul mesei, aranjarea obiectelor la locul lor sau spălatul fructelor sunt sarcini simple, dar valoroase. Ele dezvoltă responsabilitatea și oferă copilului un sentiment de contribuție.

Alexandra subliniază că implicarea în astfel de activități îi crește copilului stima de sine. El simte că poate și că este de încredere: „Este o mare bucurie pentru copil când îi dai încrederea că poate să fie responsabil.”

Îmbrăcatul singur și autonomia între 3 și 6 ani

După 3 ani copilul începe să-și tragă singur pantalonii, să închidă nasturi sau fermoare. Totuși, ritmul depinde mult de hainele pe care le are la dispoziție. Dacă are doar pantofi cu arici, nu va învăța niciodată să lege șireturi.

„Părinții trebuie să le ofere haine cu mai multe tipuri de închideri, ca să exerseze. Nu dimineața, când ne grăbim, ci în momente relaxate. Așa copilul învață fără presiune” explică Alexandra. Este o etapă care necesită răbdare, dar care îi oferă copilului o autonomie esențială pentru viața de zi cu zi.

Olița și mersul singur la toaletă

Înainte de 3 ani copilul poate începe să meargă singur la baie, dar cu puțină supraveghere. După această vârstă, devine important să îi respecți intimitatea și să îl încurajezi să facă pașii singur. Alexandra subliniază că nu e nevoie să grăbești procesul, ci să creezi contexte relaxate: „Nu îi pui să exerseze când ești pe fugă și ceasul ticăie. Oferă-i timp și liniște și vei vedea progrese.”

Este bine să-l înveți treptat să se spele pe mâini după ce merge la baie și să folosească șervețele pentru a se șterge corect. Cu puțină ghidare la început și cu ocazii repetate, copilul învață să fie autonom și în această rutină de zi cu zi.

Turnatul lichidelor și încrederea în sine

Turnatul apei în pahar este un exercițiu simplu, dar esențial pentru independența copilului. Mulți părinți descoperă târziu că la 5 ani copilul nu știe să-și toarne apă singur. Exersarea poate începe mult mai devreme, chiar pe la 2 ani, cu recipiente mici și ușor de manevrat. „La grădiniță le dăm carafe mici și pahare de sticlă. Copiii reușesc și sunt mândri că pot să-și toarne singuri apă” povestește Alexandra.

În jur de 3 ani, copilul poate turna și din recipiente mai mari. O idee bună este să exerseze la început în cadă sau în curte, acolo unde vărsatul apei nu devine o problemă. Astfel, copilul se concentrează pe mișcare și câștigă coordonare, iar tu nu te stresezi de mizerie.

Îngrijirea părului și igiena zilnică

După 3 ani copilul poate fi învățat să-și pieptăne părul. Poți să transformi totul într-un joc: el te piaptănă pe tine, apoi tu pe el. Această activitate îl ajută să învețe mișcările și să-și dezvolte răbdarea. Alexandra atrage atenția că lipsa acestui exercițiu devine vizibilă mai târziu: „Sunt fete care la 10 ani încă sunt pieptănate de mame și nu știu cum să aibă grijă singure de păr.”

În jur de 5 ani copilul este suficient de mare să facă singur un duș. Atunci trebuie să îi explici regulile de igienă intimă, potrivite pentru băieți și fete. La fete este important să înțeleagă cum să folosească săpunul corect, iar la băieți să li se explice pas cu pas cum să facă igiena zonei genitale.

„De la 5 ani copilul ar trebui să poată categoric singur să-și facă un duș” spune Alexandra. Cu alte cuvinte, rolul tău ca părinte este să îl ghidezi, dar să-i lași libertatea să se ocupe singur de corpul lui.

Independența copilului între 1 și 6 ani nu apare spontan. Ea se construiește prin expunere, răbdare și ocazii repetate de exersare. Tu ești cel care creează contextul potrivit. Dacă îl lași să încerce și îl încurajezi, copilul tău va progresa firesc și cu bucurie.

Pentru a descoperi în detaliu toate etapele și sfaturile practice, te invităm să urmărești episodul complet al podcastului ABC DE PEDIA cu dr. Roxana Hristianovici și invitata ei, Alexandra Iftode - consilier parental cu formare în psihoterapia integrativă și specialist în educație.

 autor: Desprecopii.com - Toate drepturile rezervata (c) 2025

✔️ Dacă ți-a plăcut articolul sau ți-a fost de folos, apreciază-l cu un share! Aceste informații le pot fi utile și altor mămici sau tătici. Îți mulțumim anticipat! ❣️