Când începem igiena orală la copii și care este momentul primei vizite la dentist?

Contrar mitului că igiena începe odată cu erupția dinților, Dr. Andrei Constantinovici a explicat că îngrijirea orală trebuie să fie făcută din primele zile de viață. Gingiile pot fi șterse ușor cu servețele speciale sau degetare din silicon, iar acest gest pregătește copilul pentru periajul de mai târziu. „Nu e doar despre curățenie, ci și despre obișnuința de a accepta igienizarea”, a subliniat domnul doctor.

Prima vizită la medic este recomandată în jurul vârstei de 6 luni, chiar dacă dinții nu au apărut încă. Vizitele regulate creează încredere și transformă cabinetul stomatologic într-un loc prietenos, fără teamă.

Pasta cu fluor sau fără fluor?

Un subiect intens dezbătut printre părinți a fost cel al pastei de dinți. Răspunsul Dr. Andrei Constantinovici a fost ferm: fluorul, în concentrații corecte, este sigur și esențial pentru prevenirea cariilor. Pentru copiii sub 6 ani se recomandă o pastă cu 1000 ppm fluor, iar după această vârstă se poate urca până la 1450 ppm.

Exagerările sunt rare, pentru că doza aplicată este mică și întotdeauna sub supravegherea părintelui. Totuși, pentru cei reticenți, există alternative eficiente pentru curățarea mecanică, dar fără același efect remineralizant.

Cum alegem și cum folosim periuța de dinți?

Fie manuală sau electrică, periuța trebuie să aibă cap moale și dimensiuni adaptate vârstei copilului. Din experiența de cabinet, periuțele electrice se dovedesc mult mai eficiente, fiindcă realizează mișcările corecte aproape singure. „Doar 20% dintre adulți se spală corect manual. Copiii, cu atât mai mult, se descurcă mai bine cu o periuță electrică, mai ales dacă vine la pachet cu aplicații interactive și timere”, a explicat Dr. Andrei. Totuși, indiferent de tipul periuței, supravegherea părintelui rămâne obligatorie până la 8-9 ani.

Periuţa de dinţi Philips Sonicare pentru Copii: periaj de 5 stele

Îngrijirea dinților nu a fost niciodată mai plăcută pentru cei mici! Philips Sonicare pentru Copii este periuţa electrică ideală pentru a transforma periajul într-o activitate amuzantă și educativă. Cu putere sonică interactivă, periuţa Philips Sonicare ajută copiii să înveţe tehnici de periaj corect încă de la început, în timp ce se distrează!

Dotată cu Bluetooth și integrată cu o aplicație interactivă, aceasta îi încurajează pe cei mici să perieze dinții pentru o perioadă mai lungă de timp, oferindu-le un feedback imediat și recompense pentru progresul făcut. Astfel, nu doar că învaţă tehnici de periaj care vor dura o viaţă întreagă, dar se și distrează pe parcurs!

Prietenul cel mai bun al dințișorilor curați? Sparkly, antrenorul personal de periere! În aplicația Sonicare Kids, copiii îl întâlnesc pe Sparkly, un personaj simpatic care îi motivează și le arată pas cu pas cum să se spele corect. Periajul nu mai este o corvoadă, ci o joacă plină de animații și recompense colorate, care îi ajută să transforme obiceiul zilnic într-o rutină veselă și constantă. „Periajul dinților nu a fost niciodată mai eficient și distractiv!”, spun părinții care au descoperit aplicația.

Philips Sonicare pentru Copii vine cu două moduri de periaj și două niveluri de intensitate, pentru a se potrivi nevoilor fiecărui copil, în funcție de vârsta și sensibilitatea gingiilor acestuia. Cu 62.000 mișcări/minut, periuța sonică asigură o curățare mai eficientă și delicată a dinților.

Periuța include două capete de periuță - unul pentru copii de peste 3 ani și altul pentru cei de peste 7 ani, astfel încât poate fi utilizată pe parcursul mai multor etape de dezvoltare dentară.

Cu 98% din utilizatori recomandând-o, aceasta este cu siguranță alegerea ideală pentru o sănătate orală impecabilă!

Este recomandată sigilarea măseluțelor?

Mulți părinți nu știu că la vârsta de 6 ani apar primii molari permanenți, care sunt și cei mai vulnerabili la carii. Dr. Andrei Constantinovici a subliniat că sigilarea lor este o măsură esențială, deoarece șanțurile și fosetele din măseluțe sunt acoperite cu un strat protector, ceea ce reduce semnificativ riscul de carii: „Sunt dinții care, dacă se pierd, dau peste cap întreaga dentiție viitoare. Sigilarea îi protejează și le prelungește viața.”

Greșeli frecvente și impactul asupra sănătății generale

Printre cele mai mari greșeli, Dr. Andrei Constantinovici a amintit ideea greșită că dinții de lapte nu trebuie tratați: „Caria evoluează mult mai rapid la dinții de lapte și poate afecta mugurii dinților definitivi. O pată neagră nu e doar estetică, e un semnal de alarmă”.

Neglijarea sănătății orale nu afectează doar zâmbetul, ci și imunitatea și sănătatea generală. Infecțiile dentare pot duce la febră, probleme musculare, tulburări de postură sau chiar boli cardiovasculare mai târziu în viață.

Cum influențează alimentația sănătatea dentară?

Invitata noastră Irina Ivan, nutriționistă și mămică, a subliniat că ceea ce punem zilnic în farfurie are un impact direct asupra sănătății orale. Calciul, fosforul, vitaminele D, A și C sunt fundamentale pentru dinți și gingii puternice. Laptele, brânzeturile, ouăle, legumele portocalii și broccoli sunt câteva dintre alimentele-cheie.

În același timp, părinții trebuie să fie atenți la zahărul ascuns din iaurturile cu fructe, cerealele colorate, batoanele „sănătoase” sau siropurile dulci. „Nu e nevoie să scrie pe etichetă zahăr ca să fie zahăr; siropul de glucoză sau maltoza fac parte din aceeași categorie”, a atras atenția Irina.

Putem susține aportul de fluor și prin alimentație?

Deși fluorul este prezent în unele surse naturale - apă, pește oceanic, ceai negru - cantitățile sunt foarte variabile și greu de controlat. Irina Ivan a subliniat că nu ne putem baza exclusiv pe alimentație pentru protecția dentară prin fluor, motiv pentru care pastele de dinți rămân principala și cea mai sigură sursă: „Alimentația aduce multe beneficii pentru dinți (calciul din lactate, vitamina D din ou și pește, vitamina C din ardei sau broccoli) dar când vine vorba de fluor, părinții trebuie să știe că pasta de dinți cu fluor este standardul de aur în prevenția cariilor. Aceasta completează nutriția echilibrată și oferă ceea ce alimentele, în mod natural, nu pot garanta în fiecare zi.”

Dinții sănătoși se formează încă din copilărie!

Medicii pedodonți recomandă igiena orală încă de la primul dințișor de lapte. Pentru fiecare etapă există soluția potrivită:

👉 LACALUT® Baby (0-2 ani): protejează primii dințișori, curăță delicat și întărește smalțul.
👉 LACALUT® Kids (2-6 ani): ajută dinții de lapte să fie puternici și sănătoși.
👉 LACALUT® Junior (6+ ani): oferă protecție pentru dinții de lapte și primii dinți permanenți.
👉 LACALUT® Kids Plaque Test (6+ ani): apă de gură cu aromă bubble gum, care colorează placa bacteriană și îi motivează pe cei mici să-și curețe corect dinții.

Cu fluorură și xilitol pentru protecție împotriva cariilor, fără zahăr și fără coloranți artificiali, dar cu arome delicate pe gustul copiilor. Spălatul pe dinți devine mai simplu și mai plăcut, zi de zi!

Ce gustări sunt prietenoase cu dinții?

Nu doar ce mănâncă cei mici contează, ci și cât de des mănâncă. „De fiecare dată când copilul ronțăie, bacteriile transformă zaharurile în acizi. Atacul acid durează 20-30 de minute, iar dacă ronțăie continuu, dinții nu au timp să se refacă.” mentionează Irina Ivan. De aceea, gustările trebuie organizate la intervale clare, cu pauze de 2-3 ore între mese.

Fructele și legumele crude, bastonașele de morcov sau feliile de măr curăță mecanic dinții și stimulează masticația. De asemenea, brioșele făcute acasă sau cubulețele de brânză sunt alegeri mult mai sigure decât biscuiții lipicioși sau fructele uscate consumate zilnic.

Un mic secret? Apa simplă rămâne cel mai bun aliat. Hidratează și previne dezvoltarea bacteriilor dăunătoare în cavitatea orală.

Cum construim o relație sănătoasă a copilului cu mâncarea?

Irina a insistat că obiceiurile bune se formează prin exemplul părinților și prin implicarea copiilor în pregătirea meselor. Atmosfera relaxată, lipsa presiunii și evitarea recompenselor alimentare ajută micuții să privească mâncarea ca pe o bucurie, nu ca pe un premiu sau o pedeapsă: „Dacă îi spui că spanacul îl face cel mai rapid din clasă, copilul va fi curios și deschis să-l încerce.”

Tombola Philips Sonicare și Lacalut

În cadrul emisiunii <<aici>>, am avut ocazia să oferim 5 periuțe electrice Philips Sonicare pentru Copii ca premii, dar și 10 kit-uri oferite de Lacalut kids.

3 pași esențiali pentru un zâmbet sănătos

La final, invitații au lăsat părinților trei reguli simple, dar de aur:

👉 O alimentație echilibrată, cu cât mai puțin zahăr procesat.
👉 Igiena zilnică de două ori pe zi, timp de minim două minute, inclusiv curățarea interdentară.
👉 Vizite regulate la medicul stomatolog, încă de la 6 luni.

Faceți-vă din dentist un prieten. O vizită la fiecare șase luni poate schimba viitorul sănătății dentare a copilului!

Mulțumim tuturor celor implicați, care au făcut acest eveniment LIVE posibil

Mulțumim domnului Dr. Andrei Constantinovici, medic stomatolog, și Irina Ivan, nutriționist/ dietetician & mămică pentru informațiile prețioase și detaliate pe care ni le-au oferit! Emisiunea integrală poate fi urmărită <<aici>>.

🔴 Emisiune realizată cu sprijinul Philips Sonicare și Lacalut kids.

Mulțumim pentru susținere! 👨‍👩‍👧

 

✔️ Dacă ți-a plăcut articolul sau ți-a fost de folos, apreciază-l cu un share! Aceste informații le pot fi utile și altor mămici sau tătici. Îți mulțumim anticipat! ❣️