exces

Noutati exces

Excesul de zahar si alimente prajite duce la aparitia deficientelor imunitare respiratorii si digestive la copii - iata de ce este importanta educatia alimentara in familie

Consumul excesiv de zahăr, carne și grăsimi a ajuns, în multe familii, să fie perceput ca o normalitate alimentară. Din păcate, aceste obiceiuri pot influența...

Ghid despre proteine. Cat este necesar pentru fiecare grupa de varsta si ce se intampla cand consumam prea multe

Proteinele, alături de grăsimi și carbohidrați, fac parte din categoria macronutrienților esențiali pentru organism. Însă, spre deosebire de grăsimi...

Impactul zaharului asupra sanatatii si evolutia consumului de zahar

Evoluția consumului de zahărZahărul este un aliment care oferă calorii goale, fără nutrienți esențiali. În ultimele decenii, consumerismul și...

Cateva kilograme in plus ne ajuta sa fim protejati de multe boli

In ultimii 20 de ani am asistat la o campanie impotriva tesutului adipos (stratului de grasime) din organism. Am fost bombardati cu mesaje care ne incurajau sa scapam de "colacei" si de...

Bulimia nervoasa la adolescenti

Bulimia este o afectiune ce tine de alimentatie, care consta in episoade frecvente de mancat necontrolat, in cantitati foarte mari, insotite de un comportament ce tine de dorinta de a pierde rapid in...