Untul a devenit sperietoarea dietelor deoarece contine grasimi saturate si colesterol... dar este margarina o varianta mai bun sau nu?...
Stim ca painea alba nu este buna pentru noi, dar si unele sortimente de paine integrala se pot incadra in aceasta categorie. Acest lucru se datoreaza faptului ca are indicele glicemic ridicat(ca si...
