Ftalații sunt peste tot - iata unde se ascund și cum putem reduce expunerea familiei

TEMA: Familia Verde | 0 | 8/11/2026

Ftalatii sunt peste tot - iata unde se ascund si cum putem reduce expunerea familiei

Ftalații pot fi prezenți în numeroase obiecte și produse pe care le folosim zilnic – de la ambalaje, jucării și materiale plastice până la cosmetice, parfumuri sau produse de curățenie. Pentru că nu îi putem vedea și nu apar întotdeauna ușor de identificat pe etichetă, expunerea se poate produce fără să ne dăm seama.

Nu este nevoie să intrăm în panică și nici să eliminăm totul din casă. Putem însă face alegeri mai informate. Iată unde se pot ascunde ftalații, de ce copiii sunt mai vulnerabili și ce măsuri simple putem lua pentru a reduce expunerea întregii familii.

in acest articol veti citi mai multe despre:
Ce sunt ftalatii?
Ftalatii sunt daunatori?
Am ftalati in casa mea?
Ce pot face pentru a ajuta la protejarea familiei mele?

Ce sunt ftalatii?

Ftalatii sunt o familie de compusi chimici artificiali care sunt adaugati pe scara larga in produsele de ingrijire personala, in solventi de uz casnic si in materiale plastice. Printre beneficiile lor se include ajutarea aromelor din produsele de ingrijire sa persiste mai mult si cresterea flexibilitatii produselor din plastic, precum cele realizate din PVC (vinil).

Insa ftalatii pot fi eliberati atunci cand produsele care le contin sunt expuse la caldura, agitatie sau chiar depozitare prelungita. Aceste substante chimice pot fi usor absorbite de corpul nostru, de obicei prin piele sau prin inhalare. Uneori, sunt si ingerate, cum se intampla atunci cand ftalatii se infiltreaza in alimentele sau bauturile ambalate in anumite tipuri de plastic.

Si, cu toate ca s-a dovedit ca ftalatii parasesc organismul destul de repede, ei pot avea efecte negative atunci cand se afla inca in interior.

Ftalatii sunt daunatori?

Ftalatii sunt cunoscuti drept disruptori endocrini. S-a dovedit ca acestia reduc nivelul de hormoni la barbati si au fost legati de probleme de dezvoltare a creierului, diabet, astm si obezitate.

Un studiu din 2012 publicat in Jurnalul Federatiei Societatilor Americane pentru Biologie Experimentala a aratat ca ftalatii au accelerat cresterea anumitor tipuri de celule canceroase de san. Acest studiu a aratat si ca ftalatii au determinat celulele canceroase sa se inmulteasca de trei ori mai rapid si sa se raspandeasca de aproximativ doua ori si jumatate mai repede decat celulele care nu au fost expuse la ftalati.

Am ftalati in casa mea?

Este foarte probabil. Ftalatii se gasesc in sute de produse. Pe langa tot felul de produse din plastic flexibil, ii vei gasi si in multe produse de uz casnic si de ingrijire personala „parfumate”, precum deodorant, odorizante de aer, lumanari, sapunuri, sampoane, lotiuni, pudre, servetele pentru bebelusi, daca e sa numim doar cateva. Din cauza legilor, companiile nu sunt obligate sa dezvaluie ce se afla in aromele lor, astfel incat nu vei vedea „ftalati” pe etichete. insa daca observi cuvantul „parfum”, sunt sanse mari ca ftalatii sa fie prezenti in acel produs.

Chiar si laptele in ambalaj de sticla poate sa fi calatorit prin ambalaje de plastic, la un moment dat in calatoria sa, purtand probabil in el ftalatul cunoscut ca DEHP.

Pe masura ce ftalatii sunt degazati, ei se pot acumula chiar si in obisnuitul praf de casa, pe care copiii mici sunt predispusi sa il inhaleze sau sa il ia pe maini cand se tarasc pe jos si apoi sa il ingereze.

Cum poți reduce expunerea familiei la ftalați?

Ftalații sunt greu de evitat complet, deoarece pot fi prezenți în numeroase produse de uz cotidian. Expunerea poate fi însă redusă prin câteva alegeri simple și mai atente:

🔹 Citește etichetele produselor cosmetice și de îngrijire personală. Alege, atunci când este posibil, produse fără parfum sau cu lista completă a ingredientelor. Termenii generici precum „parfum” sau „aromă” pot desemna amestecuri a căror compoziție nu este întotdeauna detaliată.

🔹 Șterge praful și aspiră regulat, mai ales dacă în locuință sunt bebeluși sau copii mici. Unele substanțe din materialele plastice și obiectele de interior se pot acumula în praful din casă.

🔹 Nu încălzi alimentele în recipiente din plastic, decât dacă acestea sunt destinate în mod explicit utilizării la microunde. Evită să introduci plasticul în cuptorul clasic și nu turna alimente foarte fierbinți în recipiente nepotrivite.

🔹 Folosește recipiente din sticlă, ceramică sau inox pentru păstrarea alimentelor, în special a celor calde, uleioase ori bogate în grăsimi. Migrarea unor substanțe din plastic poate fi favorizată de căldură și de contactul cu grăsimile.

🔹 Redu utilizarea ambalajelor din plastic atunci când ai alternative practice. Nu este necesar să elimini tot plasticul din casă, dar poți prefera produsele ambalate în sticlă, carton sau alte materiale potrivite.

🔹 Înlocuiește obiectele vechi, deteriorate sau foarte uzate din plastic, mai ales pe cele care intră în contact cu alimentele ori sunt folosite frecvent de copii.

🔹 Pentru perdelele de duș, alege materiale textile sau variante marcate ca fiind fără PVC, în locul celor din vinil.

🔹 Când renovezi, verifică atent materialele folosite. Pentru pardoseli, mobilier și finisaje, poți căuta produse cu emisii reduse și fără PVC sau ftalați declarați.

🔹 Verifică jucăriile și articolele pentru copii. Alege produse potrivite vârstei, conforme cu standardele europene și cumpărate de la comercianți de încredere. Evită jucăriile moi din plastic care sunt vechi, deteriorate sau nu au o proveniență clară.

🔹 În situațiile medicale care presupun utilizarea îndelungată a tuburilor, pungilor sau cateterelor, poți întreba personalul medical dacă există variante fără DEHP sau alți ftalați. Alegerea dispozitivelor trebuie făcută însă împreună cu echipa medicală, în funcție de necesitatea și siguranța tratamentului.

Important este să reducem expunerea acolo unde putem, fără teamă și fără măsuri imposibil de aplicat. Câteva schimbări realiste, menținute în timp, pot contribui la un mediu mai sănătos pentru întreaga familie.

• Despre ftalați mai citeste si

Produsele pentru ingrijirea bebelusului: ce contin si cum trebuie sa le alegem

Perturbatorii endocrini – cum protejam bebelusul de ei?

Pericolul toxic de langa noi si din hrana copiilor nostri. Cum poti sa iti protejezi familia de invazia toxica

E foarte ingrijorator ca substante chimice netestate si nesigure se infiltreaza prin aproape fiecare produs din casele noastre, dar faptul ca acestea pot fi gasite chiar si in hrana noastra este chiar mai ingrijorator... mai departe aici