Somnul copilului: cat, cum și de ce

Până la ce vârstă are copilul nevoie de somnul de după-amiază? Este o întrebare frecventă pe care o primim de la mămicile din comunitatea Desprecopii....

Este ora de culcare, iar copilul tău nu adoarme decât dacă rămâi lângă el? Dacă alegi să stai în cameră până când copilul...

Unele mămici susțin că somnul copilului lor devine mai agitat și mai fragmentat în perioadele de lună plină. Interesant este că acest fenomen nu se...

Un somn bun nu este doar o pauză binemeritată pentru adolescenți, ci o investiție esențială în sănătatea lor mintală și performanța...

Există multe motive pentru care copiii adorm greu sau se trezesc în timpul somnului. Fie că sunt bebeluși, preșcolari sau adolescenți, somnul este important și...

Pierderea a doar o oră de somn poate avea consecințe semnificative asupra sănătății și dezvoltării unui copil. Somnul insuficient afectează negativ...

„De ce trebuie să merg la culcare? Nici măcar nu sunt obosit!” – Îți sună cunoscut?Copilul tău, probabil, s-a distrat de minune pe parcursul zilei...

De ce nu dorm copiii suficient? Și pot copiii să fie, asemenea adulților, persoane matinale sau nocturne? Ce efecte are lipsa de somn asupra copilului tău? Dar cât ar trebui...

Reprizele de somn în timpul zilei pot dura doar câteva ore scurte, dar pot afecta toate cele 24 de ore ale zilei. Somnul poate îmbunătăți starea de spirit a unui copil...

Somnul de după-amiază nu doar că oferă părinților un moment bine meritat de liniște, dar are și multiple beneficii pentru copil. Acesta ajută la reducerea...

Există foarte mulți copilași pentru care ora de somn coincide cu începutul programului de lucru al "monștrilor" din casă. Fie că sunt sub pat, în...

Cât somn are nevoie un copil pentru a crește sănătos? Aceasta este, probabil, una dintre cele mai mari și mai frecvente întrebări pentru proaspeții...

Este ora somnului 🌙 și fetița ta refuză să doarmă în pătuțul ei. Îi propui atunci să adoarmă în patul vostru, la fel cum face...

Ce relație este între somn și dezvoltarea creierului copilului? Ei bine, conform unui studiu recent, orele de culcare neregulate între 0-3 ani afectează negativ...

Studiile arată că somnul de amiază (atipirile) și somnul de peste noapte ale copilului, într-o combinație completă, pot lucra impreună pentru beneficiul...

Știați că există 8 poziții diferite de dormit? Specialistii indieni sunt de parere ca pozitia de dormit a unui copil poate spune multe despre personalitatea si...

Somnul este foarte important pentru preșcolari. În timpul somnului, corpul și creierul copilului se odihnesc și se recuperează, ajutând la dezvoltarea cognitivă,...

Deci copilul tău care doarme liniștit noaptea de luni de zile, se trezește brusc mai des pe timp de noapte și plânge? El, care dormea ore în șir zilnic,...

La ce ora merge copilul tau la somn? Noi stim ca in general, in Romania, copiii merg mult prea tarziu la culcare. Insa, expertii sustin ca mersul la culcare prea tarziu poate avea o legatura directa...

Uneori, lupta de a-ți pune copilul la somn în fiecare seară te poate face să crezi că ar fi mai ușor să-l lași să adoarmă când vrea el, dar...