Somnul copilului: cat, cum și de ce

De cat somn are nevoie copilul pentru a creste sanatos? Ca proaspat parinte, asta e, probabil, una dintre cele mai mari si frecvente intrebari. Mai jos sunt cateva linii directoare generale cu...

La ce ora merge copilul tau la somn? Noi stim ca in general, in Romania, copiii merg mult prea tarziu la culcare. Insa, expertii sustin ca mersul la culcare prea tarziu poate avea o legatura directa...

Esti la ora de culcare si copilul nu vrea sa adoarma decat daca stai langa el? Dacă rămâi în cameră până când copilul tău doarme, nu ești singura...

Este ora somnului si fetita ta refuza sa doarma in patutul ei. Ii propui atunci sa adoarma in patul vostru la fel cum face in fiecare seara. Odata adormita, o trasportati in patutul ei. De abia aveti...

De ce trebuie sa ma duc la culcare? Nici macar nu sunt obosit! Iti suna cunoscut? Copilul tau probabil, s-a distrat atat de bine in ziua respectiva incat este ingrijorat sa nu cumva sa piarda ce este...

Știați că există 8 poziții diferite de dormit? Specialistii indieni sunt de parere ca pozitia de dormit a unui copil poate spune multe despre personalitatea si...

Unele mamici sustin ca somnul copilului lor nu este la fel de odihnitor si nu are aceeasi fluiditate atunci cand este luna plina. Dar exista si multi adulti care sustin ca nu pot dormi bine cand este...

Uneori, lupta de a-ți pune copilul la somn în fiecare seară te poate face să crezi că ar fi mai ușor să-l lași să adoarmă când vrea el, dar...

Reprizele de somn în timpul zilei pot dura doar câteva ore scurte, dar pot afecta toate cele 24 de ore ale zilei. Somnul poate îmbunătăți starea de spirit a unui copil...

Somnul insuficient sau un somn de calitate scăzută - amenință dezvoltarea și creșterea sănătoasă a oricarui copil. În plus, somnul insuficient la...

Exista multe motive pentru care copiii adorm greu sau se trezesc in timpul somnului. Fie ca sunt bebelusi, prescolari sau adolescenti, somnul este important si trebuie respectat. Iata care ar fi...

Ce relatie este intre somn si dezvoltarea creierului copilului? Ei bine, conform unui studiu recent, orele de culcare neregulate între 0-3 ani afectează negativ abilitățile de...

Studiile arată că somnul de amiază (atipirile) și somnul de peste noapte ale copilului, într-o combinație completă, pot lucra impreună pentru beneficiul...

Somnul de dupa-amiaza, pe langa faptul ca ofera un moment de liniste bine meritat parintilor, reduce hiperactivitatea, anxietatea, imbunatateste memoria si capacitatea de concentrare, avand astfel...

Sunt mamica si nu imi place sa dorm... insa pentru un copil, somnul are o alta importanta. Un copil doarme fix cât are nevoie. De ce e important ca cel mic să aibă un program de...

De ce nu dorm copiii indeajuns? Si pot copiii sa fie asemenea adultilor, persoane tipice de dimineata/seara? Ce efecte are privarea de somn asupra copilului tau? Dar cat anume trebuie sa doarma un...

Exista foarte multi copilasi pentru care ora de somn coincide cu inceputul programul de lucru al monstrilor din casa. Fie ca sunt sub pat, sub dulap, in noptiera sau dupa dulap ... aceste produse ale...

Pana la ce varsta trebuie sa doarma copilul dupa-amiaza? Se intreaba multe mamici pe Desprecopii.Cei mai multi copii sub varsta de 1 an, au doua reprize de somn pe zi - de obicei una dimineata si alta...

Stim cu totii ca somnul este o nevoie umana de baza, la fel ca mancarea si consumul de lichide. Si totusi, multi dintre noi inca mai cred ca putem dormi mai putin fara a suporta consecinte negative....