Alimentatia in timpul sarcinii - tot ce trebuie sa stii

Pot manca merisoare in timpul sarcinii? Dar ce imi puteti spune despre sucul de merisoare? Poate afecta sarcina? Asa mi-a spus o prietena....Este foarte important pentru tine sa consumi fructe in...

Lipsa de fier (deficiență de fier) provoacă anemie. Corpul folosește fierul pentru a face hemoglobină, o proteină din globulele roșii care transportă oxigen la...

În săptămâna 3 sarcină, alimentația ar trebui să fie echilibrată și să includă o varietate de alimente nutritive, cum ar fi fructe și...

Plantele si ceaiurile din plante trebuie tratate cu multa prudenta in timpul sarcinii. La fel si alegerea uleiurile esentiale sau tratamentele pe baza de plante. Pentru ca, unele plante pot avea...

In saptamana a doua de sarcina, este important sa acorzi o atentie sporita alimentatiei tale, deoarece aceasta poate influenta dezvoltarea embrionului si starea ta de sanatate...

Femeile insarcinatate sunt sfatuite sa ia vitamine in timpul sarcinii. Vitaminele specifice sarcinii (vitaminele prenatale) sunt benefice bebelusului. Studiile arata ca pilula zilnica de...

Deși în săptămâna 1 de sarcină nu există încă un ovul fertilizat, este important ca femeile să înceapă să adopte o alimentate...

Ceaiul verde este bogat in antioxidanti si aduce multe beneficii pentru sanatate dar femeile insarcinate ar trebui sa limiteze cu intelepciune cantitatea de ceai verde pe care il beau in timpul...

In timpul sarcinii, necesarul de calorii crește în mod semnificativ pentru a susține creșterea și dezvoltarea fătului, precum și metabolismul mamei. De regulă,...

Macha este un praf fin de ceai verde, originar din Japonia, care a devenit popular în ultimii ani datorită beneficiilor sale nutriționale, printre care antioxidanți și...

"Sunt gravida: am voie sa mananc caviar / icre in timpul sarcinii?"Icrele sunt ouale prelevate din membrana ovariana de peste de sex feminin, cum ar fi pastrav, somon, hering. Cu toate ca...

"Sunt gravida: pot manca ciuperci?"Iata o intrebare ce apare des in sectiunea de intrebari de panica a gravidutelor de pe Desprecopii. Afla raspunsul in continuare>>...

Esti gravida si ti-e pofta de sushi? Iata ce trebuie sa stii!Deoarece sistemul imunitar este vulnerabil in timpul sarcinii, femeile insarcinate sunt mai sensibile la boli, cum ar fi listerioza. De...

Ananasul contine o substanta numita Bromelaina, care luata in cantitai mari poate elasticiza (inmuia) colul uterin si astfel - in mod logic - ar putea sa provoace nasterea, in mod prematur. Este...

Sunt gravida - pot bea orice fel de ceai? E bine de stiut ca nu toate ceaiurile sunt inofensive in timpul sarcinii. Ceaiurile de plante pot oferi adesea o sursa suplimentara de nutrienti, precum...

Alimentatia sanatoasa este esentiala in timpul sarcinii. In multe culturi, femeile insarcinate se bazeaza pe alimentele din soia pentru a oferi organismului proteine, fibre si alti nutrienti...

In timpul sarcinii se recomanda ca macar jumatate din aportul caloric al femeilor sa provina din carbohidrati.Cele mai multe femei incearca sa manance sanatos in timpul sarcinii. Se pare ca multe...

Tu stii cate cofeina este in anumite bauturi? Iata detaliile...

Dacă esti insarcinată și crezi ca poți manca cam tot ce se poate și oricat de mult, ei bine NU ESTE adevărat. Iar vechea idee conform căreia viitoarea mamă...

Orice aliment pe care il mananca mama in timpul sarcinii poate influenta starea de sanatate a fătului. Tocmai de aceea, alimentatia este atat de importanta in perioada sarcinii.Studiile spun ca...