diversificarea bebelusului

Această rețetă de smoothie cu broccoli, bogat în fibre, este o modalitate ușoară de a adăuga mai multe fibre în alimentația copiilor de peste 1...

Dacă credeai că smoothie-urile sunt doar pentru adulți, gândește-te din nou! Smoothi-urile sunt o modalitate ușoară de a te asigura că cei mici...

Această rețetă de frittata este ideală pentru autodiversificare! Este gustoasă și perfectă pentru papilele gustative ale piticilor ce au deja 1 an. Poți folosi...

Aceasta supa de broccoli cu linte rosie este o reteta pentru toata familia - si poate oferita bebelusilor de la 10-12 luni. Supa este gata în 30 de minute, de la tocat legumele până...

Legumele verzi sunt bombe de vitamine si sunt ceea ce TREBUIE să mănânce bebelusii, în special super-alimente precum spanacul și broccoli! Dar dacă bebelușul...

Broccoli poate să nu fie un succes în rândul copiilor, dar acum poți să-l transformi în leguma lor preferată cu ajutorul acestei rețete delicioase, simple...

O rețetă de paste ușoară, hrănitoare și prietenoasă cu cei mici, preparată cu broccoli. Sigur vor mai cere a doua porție!Pastele sunt una dintre acele...

O rețetă grozavă de stimulare a creierului micuțului tău datorită acizilor grași Omega3 din somon și o sursă excelentă de fier datorită altui...

Această quesadilla cu broccoli delicioasă este una distractivă dar sănătoasă pentru piticii de peste 1 an! Cei mici vor fi extra încântați :)...

Ai pregatit vreodata supa de ovaz? Daca nu, atunci iti recomandam sa pregatesti una pentru bebe! Este bogata in vitamine si legume importante pentru sanatatea sa - precum mazare. Iata cat de simplu o...

Piure de broccoli cu mazare - o bomba de vitamine pentru bebe....

Nu mai stii ce sa ii prepari bebelusului la pranz sau la masa de seara? Incearca o reteta simpla cu broccoli. Obisnuindu-l de mic cu acest gust distinc, va invata sa il adore in timp! Iata reteta:...

Vrei sa pregatesti o gustare sanatoasa si rapida pentru cei mici? Nu cauta mai departe. Urmatoarea reteta de nuggets din broccoli si quinoa este super sanatoasa si usor de preparat...

Micul dejun este adesea pe grabă. Dar cu toate astea, trebuie să ne asigurăm că cei mici mănâncă echilibrat și sănătos. Ei bine, vești bune,...

Semințele de chia pot fi încorporate în multe mese datorită gustului lor fin aproape insesizabil și lipsei de miros. Poți încerca să le adaugi la ovăz,...

Secretul pentru a lega burgerii sau chiftelele fără a folosi ou sunt semințele de Chia. Acestea funcționează ca un excelent înlocuitor de ouă. 2 linguri de...

Această budincă de ciocolată cu seminte de chia este alternativa perfectă la budinca de ciocolată cumpărată din magazin, care poate fi bogată în...

Budinca de Chia cu mere este o rețetă sănătoasă și aromată, perfectă pentru un mic dejun, prânz sau gustare pentru copiii mai mari! Fără adaos...

Budinca de banane cu seminte de chia este o modalitate super rapidă și ușoară de a face o budincă sănătoasă pentru cei mici (și, de asemenea, pentru...

Semințele de chia sunt mici dar doldora de substanțe nutritive. Cu toate acestea, există câteva lucruri de luat în considerare înainte de a adăuga aceste...