Ghid al sarcinii pe saptamani pentru viitorii tatici:

Saptamanile 1-4 
Saptamanile 5-8
Saptamanile 9-12
Saptamanile 13-16
Saptamanile 17-20
Saptamanile 21-24
Saptamanile 25-28
Saptamanile 29-32
Saptamanile 33-36
Saptamanile 37-40

Ce înțelege viitorul tătic din sarcina partenerei sale?

Platforma Desprecopii e plină de informații despre sarcină: video-uri pentru cele 40 de saptamani de sarcina, jurnale de sarcina, calculatoare de sarcina , jurnale, calculatoare, forumuri, grupuri… un univers întreg.

Întrebarea e: ce înțelege viitorul tătic din tot „uraganul” ăsta?

Nu, nu spunem (Doamne ferește!) că tăticii sunt „pe dinafară”. Dar e clar că, de multe ori, ei trăiesc sarcina ca pe un film… în care partenera e personajul principal, iar ei sunt „producătorii” care încearcă să înțeleagă scenariul, cu popcorn în mână și panică în buzunar.

Așa că, iată **un ghid scurt și la obiect** — pe săptămâni — bazat pe principiul „trebuie să știi”. Vă rugăm să zâmbiți dacă e cazul

Saptamanile 1-4 de sarcina

În stadiul ăsta… sunt șanse mari să nu știți încă nimic. Nici voi, nici ea. Viața merge mai departe ca de obicei, iar copilul e încă „în planșele de proiect”.

Ce ar trebui să faceți:

Nimic spectaculos. Dar dacă vreți să fiți un pic „vizionari”: reduceți alcoolul și obiceiurile aiurea. Nu doar pentru sănătate — ci și pentru buget. O să vă prindă bine.

Saptamanile 5-8 de sarcina

Aici începe „construcția”: se formează organe, apar muguri de mânuțe, iar într-o ecografie, bebelușul poate arăta ca un mini T-Rex simpatic. În plus, partenera poate începe să se simtă… ca într-un carusel: greață, oboseală, sensibilitate.

Ce ar trebui sa faceti?

1. Nu intrați în panică. Da, o să fiți tătic.
2. Fiți echipa ei. „Sunt aici. Trecem împreună.”
3. Și o regulă clasică: **nu anunțați pe toată lumea prea devreme**. În primele săptămâni, sarcina e mai fragilă decât credeți.

Saptamanile 9-12 de sarcina

Bebelușul crește, se mișcă, își testează „articulațiile” și începe să arate a omuleț în miniatură.

Ce ar trebui sa faceti? 

Dacă nu ați făcut-o deja: **programați vizita și ecografia de 12 săptămâni**. E un moment important și e bine să fiți acolo. Implicarea de la început contează enorm, chiar dacă încă nu simțiți „realitatea” cu totul.

Saptamanile 13-16 de sarcina

Bebelușul poate să-și sugă degetul, are unghii, oasele se dezvoltă, iar pielea e aproape transparentă. Partenera poate începe să se simtă ceva mai bine… sau nu. Depinde.

Ce ar trebui sa faceti? 

Țineți-vă în formă (da, și voi). Kilogramele de sarcină sunt pentru ea.
Și faceți ceva frumos pentru ea: un masaj, o manichiură, un gest mic care spune „te văd”.

Saptamanile 17-20 de sarcina

Bebelușul a început să audă, să perceapă lumină, iar voi puteți începe să vorbiți cu el. (Da, e puțin ciudat la început. Nu, nu e penibil.)

Ce ar trebui sa faceti?

Vorbiți, cântați, puneți palma pe burtă. Și… acceptați că, de acum, corpul partenerei intră într-o etapă „upgrade”.

Saptamanile 21-24 de sarcina

Aici se întâmplă momentul magic: **încep să se simtă mișcările**. Și da, e wow.

Ce ar trebui sa faceti? 

Stați liniștiți lângă ea și așteptați momentul.
În paralel: începeți ușor cu planurile pentru camera copilului și primele lucruri esențiale. Și, dacă puteți, furați o vacanță în doi. Ultima perioadă cu „noi” înainte de „noi trei”.

Saptamanile 25-28 de sarcina

Copilul crește, iar partenera începe să simtă greutatea reală a sarcinii: somn mai greu, mobilitate mai mică, corpul se schimbă rapid.

Ce ar trebui sa faceti? 

Începeți discuțiile despre concediul de paternitate, organizare, nume.
Și, foarte important: **fiți util**, nu doar „drăguț”. Ajutorul practic e aur.

Saptamanile 29-32 de sarcina

Se intră în „faza serioasă”: planuri, cursuri, nașterea începe să fie un gând care nu mai poate fi ignorat.

Ce ar trebui sa faceti? 

Rezervați cursuri prenatale, discutați planul de naștere, pregătiți bagajul de spital.
Da, e un moment în care bărbații încep să iubească listele.

Saptamanile 33-36 de sarcina

Plămânii se pregătesc pentru „viața de afară”. Totul devine foarte tehnic și foarte real.

Ce ar trebui sa faceti?

Oferiți sprijin real: cumpărături, gătit, ordine în casă, calm.
Și dacă vă ajută: mai faceți o ieșire cu prietenii… ca să vă aduceți aminte cum arată „viața de dinainte”. (Glumim. Sau nu.)

Saptamanile 37-40 de sarcina

Bebelușul nu mai crește mult în lungime, dar se „rotunjește” pentru marea întâlnire. Partenera e aproape de final și poate avea emoții, nerăbdare, frici, iritabilitate — toate într-o singură zi.

Ce ar trebui sa faceti?

Aici nu mai e despre „a face”. E despre **a fi**: prezent, calm, disponibil.
Și despre a accepta că, în curând, veți avea un copil pe deplin… și o viață complet nouă.

Și gata. Dacă ați citit până aici, deja sunteți cu un pas înaintea multor tătici. 😉

✔️ Dacă ți-a plăcut articolul sau ți-a fost de folos, apreciază-l cu un share! Aceste informații le pot fi utile și altor mămici sau tătici. Îți mulțumim anticipat! ❣️