Ce efect au refuzurile din copilarie asupra adultul de maine?

Ce efect au refuzurile din copilarie asupra adultul de maine?

Ce efect au refuzurile din copilarie asupra adultul de maine?

De ce este important sa evitam cuvantul NU

Copiii urasc sa auda cuvantul NU, si sa recunoastem ca sunt momente cand, chiar noi parintii detestam sa il spunem. Dar, cum altfel putem sa avem grija de siguranta lor si sa-i determinam sa se poarte frumos? Conform parerii expertilor, un copil mic aude in medie cuvantul NU de 100 de ori pe zi, ceea ce este uluitor. Nu este numai obositor pentru parinti, dar poate fi si daunator copilului.

in acest articol veti citi mai multe despre:
Prea multe NU-uri duc la ineficienta si lipsa de credibilitate
1. Spuneti „da,... oarecum“
2. Explicati ce ganditi si ce simtiti
3. Dati-i de ales
4. Spuneti-le si aratati-le ce trebuie sa faca
5. Folositi un ton serios
Sfatul Desprecopii

Conform expertilor, copiii care aud prea mult cuvantul NU, au un limbaj mai redus decat copiii ai caror parinti le ofera mai mult feedback pozitiv.

Prea multe NU-uri duc la ineficienta si lipsa de credibilitate

„In plus, a spune NU prea des poate duce la ineficienta si lipsa de credibilitate – ca in cazul pastorului care striga mereu ca vine lupul“, a declarat Claire Lerner, un psiholog american care studiaza bebelusii si copiii mici, si care face parte din Academia Americana de Pediatrie - Comitetul pentru Dezvoltarea Timpurie.

Unii copii pur si simplu incep sa ignore cuvantul NU; altii se inrosesc de furie in clipa in care parintii decreteaza NU. Si atunci ce putem face? Sa lasam copilul sa faca tot ce vrea el? Ei bine, nu!

Parintii pot iesi din inclestarea dintre DA si NU prin noi moduri de a stabili regulile - este de parere Howard Gardner, profesor renumit de psihologie la Universitatea Harvard, Statele Unite si autor al cartii Changing Minds.

Cinci metode pozitive de a raspunde negativ copilului

1. Spuneti „da,... oarecum“

Copilul va roaga sa-i luati bomboane cand sunteti la cumparaturi? Dumneavoastra spuneti ca nu are voie bomboane inainte de masa. El bate din picior. Dumneavoastra spuneti iarasi NU, mai ferm de data asta. Inainte sa va dati seama ce se intampla, copilul face o criza de toata frumusetea in raionul de alimente. Suna cunoscut?

Ce spun specialistii?

Unii copii nu pot intelege sau invata motivul unei reguli daca aud numai cuvantul NU. Deci data viitoare, incercati sa reformulati refuzul ca un accept. De exemplu, ii puteti spune copilului, „Da, poti lua o bomboana dupa masa. Acum sa mergem dupa mere“.

2. Explicati ce ganditi si ce simtiti

Incercati sa-i explicati copilului de ce comportamentul sau – ca faptul ca bate neincetat in masa – va deranjeaza atat de tare. Ii puteti spune, „Masa simte durerea de la loviturile tale, iar asta ma intristeaza. Te rog opreste-te“.

Ce spun specialistii?

Desi incercarea de a stabili un rationament cu un copil mic poate parea zadarnica, de fapt il invatati ceva: ii aratati copilului ca ceea ce face ii afecteaza pe ceilalti din jur – si ii oferiti un curs intensiv de empatie. Poate dura un timp pana cand copilul incepe sa-si faca griji pentru sentimentele celorlalti, dar va fi util sa-i reamintiti aceasta perspectiva pe parcurs.

3. Dati-i de ales

Copilul joaca fotbal in sufragerie, iar dumneavoastra auziti sunetul unui obiect care se sparge. In loc de a spune, „Nu! Nu ai voie sa te joci cu mingea in casa“, incercati sa spuneti, „Poti da mingea de-a dura (numai pe jos) cand esti in casa sau poti iesi afara ca sa o arunci sau sa sutezi – cum preferi?“. De ce? Oferindu-i o alternativa, ajutati copilul sa simta ca are si el putere de decizie in acea situatie.

Ce spun specialistii?

In cazul copiilor intre 1 si 3 ani, abordarea ii incurajeaza sa ia decizii simple si sa-si dezvolte un simt al independentei si al competentei. Insa evitati sa coplesiti copilul mic cu prea multe optiuni: in cazul copiilor mici si al prescolarilor, este suficient sa aiba doua variante.

4. Spuneti-le si aratati-le ce trebuie sa faca

Tudor, un baiat de 2 ani, continua sa-si inghionteasca sora mai mica; tatal lui ii tot spune „Inceteaza odata!“. Dar nu se intampla nimic. De ce nu o face?

Ce spun specialistii?

Unii copii nu se pot opri din ceea ce fac, chiar cand li se spune sa inceteze, deoarece nu stiu ce altceva sa faca. Poate va trebui sa ajutati copilul sa gaseasca altceva de facut. Lui Tudor, de exemplu, tatal lui ar trebui sa-i spuna „Da-i Mariei un pupic“ sau sa-i faca o sugestie similara; iar astfel copilul va avea in minte o imagine cu altceva de facut in loc de a-si inghionti sora.

Daca aveti un copil mic, chiar trebuie sa-l ajutati facand si dumneavoastra ceea ce-i cereti: in cazul in care copilul loveste pisica, spuneti-i, „Hai mai bine sa o mangaiem“ in timp ce ghidati mana copilului in miscarea de mangaiere. Daca faceti acest lucru de destul de multe ori, copilul va incepe sa inteleaga si singur cerintele dumneavoastra.

Acelasi lucru este valabil pentru miscarile si leganarile inconstiente si adesea extrem de enervante ale copiilor – la masa, pe scaun, oriunde.

Adesea, copiii nu fac intentionat astfel de lucruri. Unii copii sunt foarte activi si se simt cel mai bine cand membrele lor sunt in miscare – chiar daca miscarea este inconstienta. Ajutati copilul sa fie atent la miscarile corpului lui. Puteti folosi o abordare plina de umor: „Spune-i piciorului tau sa inceteze!“ Sau pur si simplu ajutati copilul sa-si dea seama ce altceva ar putea face cu membrul care nu il asculta: poate fiicei dumneavoastra i-ar placea sa „deseneze“ in liniste mici cercuri cu piciorul. Intrucat frazele lungi sunt greu de procesat de catre copiii mici, ati putea sa-i spuneti copilului mic „Stai cuminte, piciorule“ si sa va puneti mana pe piciorul lui pentru a-i arata ce doriti.

5. Folositi un ton serios

Evitati sa fiti un spargator de petreceri ajutand copilul sa gaseasca o activitate care este la fel de amuzanta ca si cea pe care o interziceti. In loc de a va face griji privind mizeria pe care copilul dumneavoastra o face cand arunca pe jos o cutie de cereale, distrageti-i atentia cu altceva care este la fel de amuzant, cum ar fi o jucarie indragita.

Ce spun specialistii?

Copiii invata la inceput semnificatia cuvintelor nici mai mult nici mai putin decat din tonul vocii dumneavoastra atunci cand rostiti cuvantul. Deci puteti comunica ceea ce doriti folosind acelasi ton ferm fara a folosi un cuvant negativ. Rezervati acest ton strict pentru situatiile in care in care copilul trebuie sa stie ca nu trebuie sa se puna cu dumneavoastra. De asemenea, va puteti construi o figura expresiva – sau o privire patrunzatoare – care imediat ii transmite copilului mesajul „Nu-mi place ce faci, ai face mai bine sa te opresti“.

Sfatul de la Desprecopii

Exista o multime de moduri în care ne putem controla copilul fara un "Nu" brutal.

Indiferent de raspunsul pe care intentionati sa-l dam copilului, este important sa avem timp pentru a raspunde constructiv intrebarilor si cerintelor copilului. Acest lucru il va invata pe copil puterea comunicarii pozitive, comunicarea cu respect si moduri eficiente de a-si stapani emotiile.

Iar aceste calitati sunt piloni de baza in dezvoltarea copilului din punct de vedere social si emotional.

3 sfaturi de parenting corect care te pot ajuta in meseria de parinte:

Copilul meu nu ma asculta - sau despre cum setam reguli care sa fie respectate
Comunicarea nonverbala te poate face un parinte mai bun: cateva aspecte pe care trebuie sa le stii

Cand esti inconjurat doar de 'experti' in parenting: ganduri si morala 

autor: Milena Sadova, Redactor Principal Desprecopii.com , Toate drepturile rezervate Desprecopii.com (c) 2021
Milena este si psihoterateut sistemic cuplu și familie, copii, adolescenți.

Daca ti-a placut articolul, apreciaza-l cu un share!

Comentarii vizitatori

Citeste toate comentariile

Nu exista comentarii la acest articol. Adauga-l tu pe primul!

Scrie un comentariu

Adresa de mail nu se publica (ramai anonim) dar completarea corecta este necesara, mai ales in cazul in care astepti raspuns. | Toate campurile trebuie completate!

Ai o intrebare? APASA AICI pentru rubrica de intrebari SAU intreaba pe FORUMUL DESPRECOPII