Cerealele pentru bebeluși: iată cum pregatesc eu cerealele pentru bebe

TEMA: Diversificarea si hranirea bebelusului | 0 | 17/2/2021

Cerealele pentru bebelusi: iata cum pregatesc eu cerealele pentru bebe

La primul meu copil cumparam cerealele pentru bebelusi, acum - la al treilea, pregatesc singura cerealele pentru bebe.

Daca in urma cu niste ani recomandarea era sa incepem diversificarea cu cereale, acum se poate incepe cu alte alimente. In plus - e mult mai simplu sa ne pregatim singure cerealele pentru bebelusi - iata reteta mea.

- vei citi:
Îmi amintesc de prima dată când am început diversificarea
Iată cum fac eu cerealele...
Cum gătim cerealele
Cele mai bune cereale pentru bebeluși și când pot fi introduse

Îmi amintesc de prima dată când am început diversificarea

Astăzi, primul meu copil meu are 5 ani! A crescut! Din anumite motive, 5 este ca epoca de aur pentru el. De multă vreme vorbim despre aniversarea de 5 ani și a fost distractiv să-l văd crescând frumos. E distractiv sa ma gandesc uneori de zilele când era bebeluș, mai ales despre diversificare...

Diversificarea a fost o perioadă atât de interesantă și soțul meu a fost alaturi de mine - cu camera video, gata să surprindă fiecare secundă. La acea vreme, recomandarea era să începem diversificarea cu cereale de orez, simple. Și exact asta am făcut.

Acum, la al 3-lea copil, fac lucrurile total diferit. Îl hrănesc mai mult din ceea ce mâncăm și nu alimente "speciale" pentru copii. De asemenea, am descoperit că este foarte ușor și mult mai puțin costisitor să-ți faci propriile cereale pentru bebeluși. De obicei, optez doar pentru fulgi de ovăz și cereale de orez.

Citeste si:

Introducerea cerealelor in alimentatia bebelusului: cand, cum si ce fel de variante

Cerealele pentru bebeluși: care sunt cele mai bune, avantaje și riscuri - recomandarile pediatrilor

Iată cum fac eu cerealele... (nu vei crede cât de ușor sunt de preparat)

Iei cerealele nefierte, le pui într-un blender de mare putere și pulsezi până când devine o pulbere fină. Atât!! Chiar este atât de simplu. A-ți crea propriile cereale te va costa mai puțin, vei oferi copilului tău nutrienții din cereale integrale și este foarte rapid și ușor de făcut.

Cum pregatesc cerealele pentru bebe:

Ingrediente: 1/2 cană cereale măcinate + 4 cani de apă

Adaugă făina de cereale și apa într-o oală, amestecă, apoi adu la fierbere. Redu focul la mic și fierbe timp de 15 minute. Dacă amestecul este prea gros, mai adaugă puțină apă. Poți păstra excesul ca porții individuale și apoi le poți îngheța pentru mai târziu. Îmi place să folosesc tăvi din silicon, deoarece este foarte ușor să scoți o porție individuală.

Eu personal cred că cerealele simple, din cereale integrale, sunt fără gust, de aceea, le amestec de obicei cu un fructe sau legume.

Retete cu cereale pentru bebelusi: 10 retete cu fulgi de ovaz, pentru bebelusi

Cele mai bune cereale pentru bebeluși și când pot fi introduse

Sfaturile despre cerealele pentru bebeluși s-au schimbat foarte mult de-a lungul anilor. Iată cele mai recente informații pe care trebuie să le cunoști. Mai departe...

Diversificarea Alimentatiei Bebelușului cu ajutorul unei aplicatii mobile

Diversificarea bebelusulului este un subiect doldora de informatii si intrebari pentru mamici. Odata ce vine timpul sa oferim alte alimente in afara de lapte matern sau lapte formula - vrem sa stim cand este momentul ideal pentru primele alimente, cum i le oferim, cum le pregatim pentru stomacelul bebelusului si cum le putem combina. E bine draga mamico si tatic de bebelus - e exact momentul ca pe telefonul tau sa nu iti lipseasca aplicatia special creata pentru aceasta perioada: Diversificarea alimentatiei bebelusului. (autor Desprecopii)

Functionalitati ale aplicatiei: ghidul diversificarii, ghid de autodiversificarea bebelusului, lista de alimente si cand se introduc acestea, schema (tabelul) diversificarii, retete pe varste cu video-uri speciale si unice, meniuri zilnice si saptamanale, stiri legate de alimentatia bebelusului. (4,99 euro pentru accesul intregului continut)

► Poti descarca a ceastă aplicație (pentru sistemele Android) AICI.

► Aici poti descarca aplicatia pentru IOS (Iphone)