quinoa

Noutati quinoa

Quinoa poate fi introdusă în alimentația bebelușilor începând de la vârstă de 8 luni, deși mulți o tolerează înainte de această...

La primul meu copil cumparam cerealele pentru bebelusi, acum - la al treilea, pregatesc singura cerealele pentru bebe. Daca in urma cu niste ani recomandarea era sa incepem diversificarea cu cereale,...

Cerealele, în special cerealele din orez, au fost un prim aliment preferat în diversificarea bebelușului, deoarece sunt ușor de digerat și puțin probabil să...

Cerealele sunt printre primele alimente care se introduc bebelusului, in cadrul procesului de diversificare. Cerealele sunt incarcate cu carbohidrați, proteine, vitamine și minerale fiind...

Quinoa poate fi introdusa bebelusilor incepand de la varsta de 8 luni, desi multi o tolereaza inainte de aceasta varsta. Aceasta cereala nutritiva aduce un mare plus in dieta micutului si este foarte...

Quinoa este o cereala nativa din America de Sud. Desi frunzele plantei pot fi consumate ca legume, quinoa este in primul rand cultivata pentru semintele ei. Aceste seminte, care sunt gatite intr-un...

Incalzete cuptorul la 180 °C. Taie ardeiul iute cubulete (fara seminte) si pune-l intr-un blender impreuna cu usturoiul, uleiul, paprika si sarea - se transforma in piure (piri piri)....

Gateste quinoa urmand instructiunile de pe ambalaj. Se scurge bine si se intinde pe un platou sau castron mare, superficial sa se raceasca rapid....

Aseza quinoa intr-o sita fina. Clateste-o sub apa din abundenta. Adauga de doua ori volumul ei in apa intr-o tigaie. Adauga sare. Se aduce la fierbere. Se lasa acoperit timp de 3 minute. Ia tigaia de...

Quinoa este geniala pentru vegetarieni, deoarece contine un nivel mare de proteine. Acesta este fara gluten si, de asemenea, o sursa excelenta de calciu, fier si vitamina B....

Quinoa este o varietate de Chenopodium (denumita popular talpa gastei), originara din Ecuador, Bolivia, Columbia si Peru, renumita pentru semintele sale foarte sanatoase, asemanatoare ca forma cu cele...

In orice anotimp ne-am afla, avem nevoie de forte proaspete - legume, fructe si... carne. Vei regasi toate aceste ingrediente in urmatoarele retete propuse de SuperEva! Va dorim Pofta buna!...

Vesnica dilema: ce mancam azi, ce preparat ar fi pe gustul familiei mele? SuperEva va recomanda aceasta salata quinoa (sau daca nu aveti puteti folosi orez), care poate fi folosita pe post de...

Pagini:

Daca ti-a placut articolul, apreciaza-l cu un share!

Subiecte tratate:
Tema: Diverse