Brioșe cu ovăz, stafide și ou - rețetă pentru bebeluși pofticioși de 1 an

TEMA: Retete pentru diversificare | 0 | 24/2/2023

Briose cu ovaz, stafide si ou - reteta pentru bebelusi pofticiosi de 1 an

Briosele sunt preferatele tuturor: de la cei mai mici pana la cei mari, dar nu e de mirare de ce. Astfel incat, de ce sa nu-i impacam pe toti? Cu aceasta reteta de briose, toti vor fi fericiti. Pofta buna piticei!

Vei citi:
Cand introducem oul in alimentatia copilului?
Preparare: briose cu ovaz
Diversificarea alimentatiei bebelusului - ghid complet
Alergiile la bebelusi
Aplicatie mobilă - Diversificarea Alimentației Bebelușului

Cand introducem oul in alimentatia copilului?

In ciuda faptului ca oul face parte din primii opt alergeni, medicii il recomanda intreg si galbenusul ca prim aliment. Conform Academiei Americane de Pediatrie - norme de sanatate din 2020, intarzierea introducerii alimentelor alergice comune, cum ar fi oul, nu impiedica copiii sa dezvolte boli atopice.

Cu toate ca alimentele solide nu trebuie introduse inainte de varsta de 5-6 luni, nu exista nici o dovada convingatoare curenta care sa intarzie introducerea lor dupa aceasta perioada.

Un alt curent pediatric - sugereaza parintilor sa introduca galbenusul de ou incepand de la varsta de 8 luni in cazul in care nu exista nici un istoric familial de alergie. Iar apoi, dupa prima aniversare a copilului, se poate introduce si albusul, deoarece nu este usor de digerat.

In cazul in care familia ta are un istoric de alergie la oua, ideal este sa astepti pana ce copilul implineste un an, apoi sa discuti cu pediatrul. Mai multe detalii <<aici>>

Ingrediente Briose cu ovaz si stafide:

160g fulgi de ovaz
375 ml lapte
90g stafide
130g faina
1 lingurita scortisoara
3 lingurite praf de copt
80g pasta de curmale sau sirop de artar
120g unt topit sau 125 ml de ulei
1 ou
1 lingurita esenta de vanilie (optional)

Mod de preparare:

Amestecati intr-un castron faina, praful de copt, ovazul si scortisoara. Adaugati siropul de artar sau pasta de curmale, stafidele si vanilia, mixand usor cu o lingura de lemn. Dupa toate acestea, se adauga laptele, untul si oul batut bine si se amesteca din nou pana la omogenizare. Umpleti formele pentru briose pe trei sferturi cu aceasta compozitie, imprastiati cativa fulgi de ovaz peste ele (optional) si lasati-le timp de 15-18 minute in cuptorul incalzit la 200 grade C (400 grade F). Dupa ce sunt gata, lasati-le sa se raceasca putin. Se servesc caldute. De asemenea, le puteti pastra la congelator timp de o luna.

Mai cititi:

10 Retete cu fulgi de ovaz pentru bebelusi

Diversificarea alimentatiei bebelusului - ghid complet

Diversificarea alimentatiei bebelusului este recomandata de medicii pediatri in jurul varstei de 7 luni. Atunci va sti sa mestece si sa înghitã alimente mai consistente si sã se obisnuiascã cu gusturi noi - vezi ghidul complet aici.

Alergiile la bebelusi

Cum pot spune daca bebelusul meu are o alergie sau doar o raceala?

Ar putea fi dificil sa se faca diferenta intre o raceala si alergii la bebelusi dar exista totusi citeva semne de diferentiere. Daca se pare ca bebelusul dvs este racit aproape tot timpul, atunci exista posibilitatea ca el sa aiba de fapt o alergie nazala (cunoscuta si sub numele de rinita alergica). Racelile trec de obicei in perioade cuprinse intre o saptamina si 10 zile citeste in continuare aici.

Citeste si: Reactii la alergiile alimentare

Aplicatie mobilă - Diversificarea Alimentației Bebelușului

Diversificarea bebelusulului este un subiect doldora de informatii si intrebari pentru mamici. Odata ce vine timpul sa oferim alte alimente in afara de lapte matern sau lapte formula - vrem sa stim cand este momentul ideal pentru primele alimente, cum i le oferim, cum le pregatim pentru stomacelul bebelusului si cum le putem combina. E bine draga mamico si tatic de bebelus - e exact momentul ca pe telefonul tau sa nu iti lipseasca aplicatia special creata pentru aceasta perioada: Diversificarea alimentatiei bebelusului. (autor Desprecopii, cost 4.99 euro one time)

Functionalitati ale aplicatiei: ghidul diversificarii, ghid de autodiversificarea bebelusului, lista de alimente si cand se introduc acestea, schema (tabelul) diversificarii, retete pe varste cu video-uri speciale si unice, meniuri zilnice si saptamanale, stiri legate de alimentatia bebelusului.

► Poti descarca a ceastă aplicație (pentru sistemele Android) AICI.

► Aici poti descarca aplicatia pentru IOS (Iphone)