Inghețată cremoasă pentru bebeluși - fără zahăr, cu iaurt gras

TEMA: Diversificarea si hranirea bebelusului | 0 | 10/7/2025

Inghetata cremoasa pentru bebelusi - fara zahar si cu iaurt gras

Inghețată cremoasă pentru bebeluși – fără zahăr, cu iaurt gras

Când este vara, și cei mici merită o răcorire delicioasă și sănătoasă! Această rețetă de înghețată special concepută pentru bebeluși este natural dulce, fără zahăr adăugat și extrem de cremoasă, datorită iaurtului gras. Este o gustare perfectă pentru copilașii trecuți de 6 luni, mai ales în zilele călduroase. Se face ușor, din doar câteva ingrediente, și aduce bucurie în fiecare linguriță. 🥄

Salvează rețeta și oferă-i micuțului tău o porție de răsfăț sănătos!

- vei citi:
Când putem introduce căpșunile în alimentația bebelușului?
Înghețată de căpșuni cu iaurt
Introducerea fructelor in alimentatia bebelusului: ghid practic pe luni
Introducerea legumelor in alimentatia bebelusului: ghid practic pe luni
Alergiile la bebelusi
Aplicatie mobila - Diversificarea Alimentatiei Bebelusului

Rețetă de înghețată cremoasă pentru bebeluși (fără zahăr, cu iaurt gras)

- rețetă pentru bebelușii de peste 8 luni -

Ingrediente (1 porție):

1 banană bine coaptă, congelată (fără coajă)
2 linguri de iaurt gras integral (preferabil 10% grăsime, fără zahăr sau arome)
50 g fructe la alegere: pere, piersici, mango, zmeură (în funcție de vârsta bebelușului și toleranțe)

Mod de preparare:

Scoate banana congelată și fructele de la congelator și lasă-le la temperatura camerei 5-7 minute.
Pune toate ingredientele într-un blender sau robot de bucătărie.
Procesează până obții o cremă fină, cu textura înghețatei.
Servește imediat sau pune în forme de înghețată din silicon și lasă la congelator 1-2 ore pentru consistență mai fermă.

✅ Se poate oferi bebelușului de la 8 luni, dacă a fost deja familiarizat cu fructele și cu iaurtul.

📌 Sfat de la IMami: Folosește fructe bine coapte, iaurt fără adaosuri și evită înghețata prea rece – las-o puțin la temperatura camerei înainte de a o oferi micuțului.

💡 Bonus: Poți adăuga și un vârf de scorțișoară (după 1 an) pentru un plus de aromă.

Introducerea fructelor in alimentatia bebelusului: ghid practic pe luni

In timpul diversificariii e bine sa ai la indemana acest ghid de introducere a fructelor in alimentatia bebelusului.

La inceputul diversificarii, stim ca toate mamicile au aceleasi intrebari, cand, ce introducem in alimentatia bebelusului? De la ce varsta are voie si alte alimente? Haideti sa o luam treptat si sa vedem in primul rand cu ce fructe putem incepe diversificarea, si ce introducem dupa cateva sapamani, luni, ce are si ce nu are voie pana la o anumita varsta. Spor in diversificare :)

Citeste mai departe <<AICI>>

Introducerea legumelor in alimentatia bebelusului: ghid practic pe luni

Diversificarea bebelusului este un moment emotionant pentru parinti. Este un mare pas inainte pentru copilul vostru, intr-o lume noua, plina de gusturi si texturi.

Primele alimente oferite bebelusului trebuie sa fie usor de digerat si sa nu provoace alergii. Nu fiti tentati sa adaugati sare sau zahar in mancarea bebelusului! Nu are nevoie! Putin ulei este suficient. Sarea poate afecta rinichii iar zaharul este cu atat mai nesanatos, provocand si dependenta de dulce - vezi GHIDUL introducerii legumelor in alimentatia BEBELUSULUI aici.

Alergiile la bebelusi

Cum pot spune daca bebelusul meu are o alergie sau doar o raceala?

Ar putea fi dificil sa se faca diferenta intre o raceala si alergii la bebelusi dar exista totusi citeva semne de diferentiere.

Daca se pare ca bebelusul dvs este racit aproape tot timpul, atunci exista posibilitatea ca el sa aiba de fapt o alergie nazala (cunoscuta si sub numele de rinita alergica). Racelile trec de obicei in perioade cuprinse intre o saptamina si 10 zile citeste in continuare aici.

Citeste si: Reactii la alergiile alimentare

Autodiversificarea: alimente pentru bebelusii fara dintisori

Multii parinti practica autodiversificarea cu bebelusul lor, fara macar sa stie ca asa se numeste. Citeste mai jos despre autodiversificare si alimentele care pot fi oferite mancaciosilor fara dinti.

Citeste mai departe ... AICI

Aplicatie mobila - Diversificarea Alimentatiei Bebelusului

Diversificarea bebelusulului este un subiect doldora de informatii si intrebari pentru mamici. Odata ce vine timpul sa oferim alte alimente in afara de lapte matern sau lapte formula - vrem sa stim cand este momentul ideal pentru primele alimente, cum i le oferim, cum le pregatim pentru stomacelul bebelusului si cum le putem combina. E bine draga mamico si tatic de bebelus - e exact momentul ca pe telefonul tau sa nu iti lipseasca aplicatia special creata pentru aceasta perioada: Diversificarea alimentatiei bebelusului. (autor Desprecopii, cost 4,99 euro - one time)

Functionalitati ale aplicatiei: sute de retete cu instructiuni video de preparare, ghidul diversificarii, ghid de autodiversificarea bebelusului, lista de alimente si cand se introduc acestea, schema (tabelul) diversificarii, retete pe varste cu video-uri speciale si unice, meniuri zilnice si saptamanale, stiri legate de alimentatia bebelusului. Atentie, aplicatia nu este gratuita insa a necesitat multa munca (cost 4,99 euro - one time)/.

► Poti descarca a ceastă aplicație (pentru sistemele Android) AICI.

► Aici poti descarca aplicatia pentru IOS (Iphone)