chia

Semințele de chia pot fi încorporate în multe mese datorită gustului lor fin aproape insesizabil și lipsei de miros. Poți încerca să le adaugi la ovăz,...

Secretul pentru a lega burgerii sau chiftelele fără a folosi ou sunt semințele de Chia. Acestea funcționează ca un excelent înlocuitor de ouă. 2 linguri de...

Această budincă de ciocolată cu seminte de chia este alternativa perfectă la budinca de ciocolată cumpărată din magazin, care poate fi bogată în...

Budinca de Chia cu mere este o rețetă sănătoasă și aromată, perfectă pentru un mic dejun, prânz sau gustare pentru copiii mai mari! Fără adaos...

Budinca de banane cu seminte de chia este o modalitate super rapidă și ușoară de a face o budincă sănătoasă pentru cei mici (și, de asemenea, pentru...

Semințele de chia sunt mici dar doldora de substanțe nutritive. Cu toate acestea, există câteva lucruri de luat în considerare înainte de a adăuga aceste...

Gustărică nutritivă de căpșuni cu semințe de chia. O rețetă simplă și sănătoasă pentru copilași....

Dupa ce a inceput sa manance alimente solide, desigur ca nu vrem ca micutul sa aiba un scutec plin cu un conținut foarte moale, dar nici alternativa - constipația - nu este o opțiune...

Semintele de chia contin o abundenta de beneficii care sporesc elementele nutritive, cum ar fi acizi grasi omega-3 si anti-oxidanti. Aceste seminte sunt originare din America de Sud, unde au fost...