Hummus-ul este un preparat clasic, cunoscut pentru savoarea sa intensă și textura cremoasă, perfect pentru a fi servit ca gustare sau acompaniament. Astăzi vă prezentăm o...
Hummus (hummus bi tahini) este un dip Levantin sau o crema tartinabila din naut sau alte fasole gatite, amestecate cu tahini, ulei de masline, suc de lamaie, sare si usturoi. Astazi, este popular in...
Ceapa verde este unul dintre ingredientele care nu doar completează gustul preparatelor, ci și adaugă un strop de prospețime și o multitudine de beneficii pentru...
Când vrei ceva rapid, dar suficient de hrănitor pentru copil, acest wrap este o alegere foarte bună. Are ingrediente simple, dar echilibrate, combinând legume, grăsimi bune...
Când vrei să pui în pachețelul copilului ceva rapid, dar cu adevărat hrănitor, acest sandwich este o alegere minunată. Are texturi diferite, un gust echilibrat...
Avocado are cel mai mare continut de proteine din toate fructele, dar este si foarte bogat in grasimi nesaturate si vitamina C. Iar hummus-ul este un sos bogat in calciu, proteine, fier, magneziu si...
✔️ Dacă ți-a plăcut articolul sau ți-a fost de folos, apreciază-l cu un share! Aceste informații le pot fi utile și altor mămici sau tătici. Îți mulțumim anticipat! ❣️
