Exista o multime de greseli pe care le fac oamenii privind anxietatea. De exemplu, consuma multa cafea, iar cafeaua poate inrautati atacurile de panica. Altii incearca sa inspire mai mult atunci...
Exista sapte mituri generale despre meditare, care nu au fost sustinute de dovezi stiintifice.Meditarea devine din ce in ce mai populara. Promovata adesea ca o modalitate sigura de a reduce stresul...
O dieta sanatoasa si exercitiile fizice sunt foarte bune pentru corpul dumneavoastra, dar nu va neglijati sanatatea si bunastarea emotionala. Reducerea stresului, somnul suficient, si distractia sunt...
Creierul bebelusului este un mister, pare sa actioneze aleatoriu si este extrem de bun in ceea ce face. Cum putem invata de la el? Cum este, de fapt, sa fii bebelus? Secole de-a randul, aceasta...
✔️ Dacă ți-a plăcut articolul sau ți-a fost de folos, apreciază-l cu un share! Aceste informații le pot fi utile și altor mămici sau tătici. Îți mulțumim anticipat! ❣️
