Neplaceri de-ale sarcinii... Comenteaza articolul! Pana acum sunt 16 comentarii

Continutul articolului:

Neplacerile Cum se manifesta Ce e de facut? Singerarea gingiilor  Gingiile devin mai moi si pot fi ranite mult mai usor in timpul sarcinii. Se pot umfla, permitind placii sa se depuna la baza dintelui. Aceasta poate determina imbolnavirea gingiilor si aparitia cariilor dentare. Gingiile singereaza, mai ales dupa periatul dintiilor. Periati si curatati dintii cu fir de curatat dupa fiecare masa. Consultati medical stomatolog. Tratamentul este gratuity in timpul sarcinii, dar nu trebuie sa vi se faca radiografii, sau anestezie generala. Respiratia dificila  In timpul sarcinii avansate, bebelusul creaza o presiune asupra diafragmei,si impiedica respiratia libera. Inconvenientul dispare cam cu oluna inainte de nastere, cind capul copilului se angajeaza. Respiratia dificila poate fi determinate de anemie Respirati cu greutate cind faceti un effort fizic sau chiar cind vorbiti Odihniti-va cit mai mult posibil. Daca respiratia e dificila, stati ghemuita, daca nu exista un scaun la indemina. Noaptea folositi o perna in plus. Daca problema e serioasa, consultati medical. Constipatia  Progesteronul, hormonal sarcinii, relaxeaza musculatura intestinului, care incetineste miscarea acestuia determinind o tendinta spre constipatie. Aveti scaune tari, uscate, la intervale mai mari decit de obicei. Mincati multe alimente cu continut crescut de fibre si beti multa apa. Mergeti la toaleta ori de cite ori simtiti nevoia. Faceti cu regularitate exercitii fizice Luati suplimentul de fier prescris cu multa apa, si pe stomacul plin. Daca problema nu se rezolva, consultati medical. Evitati laxativele. Crampele musculare  Pot fi determinate de lipsa de calciu. Contracturi dureroase mai ales ale muschilor gambei si labei piciorului, si mai ales in timpul noptii. De obicei incep cu piciorul intins si degetul mare indoit in jos. Masati-va gamba sau piciorul care va supara. Faceti citiva pasi odata ce durerea a incetat, pentru a va imbunatatii circulatia. Consultati medical care s-ar putea sa va prescrie un supliment de calciu si de vitamina D. Starea de slabiciune  Tensiunea arteriala este mai scazuta in timpul sarcinii, de aceea e posibil sa simtiti o stare de slabiciune. Va simtiti ametita si nu aveti stabilitate. Simtiti nevoia sa va asezati sau sa va culcati Incercati sa nu stati prea mult in picioare. Daca simtiti brusc o stare de slabiciune asezativa si stati cu capul intre genunchi, pina va veti simti mai bine. Ridicati-va incet din cada cu apa fierbinte sau din pozitia in sezut sau culcat. Daca sunteti culcata pe spate, intorceti-va mai intii pe o parte. Urinarea frecventa  Determinata de presiunea exercitata de uter pe vezica urinara. Situatia se amelioreaza de obicei in lunile de mijloc ale sarcinii. Simtiti nevoia sa urinati des. Daca observati ca va sculati in timpul noptii pentru a urina, incercati sa beti mai putine lichide seara Consultati medical daca simtiti o durere, deoarece ar putea fi o infectie. Arsurile  Sfincterul orificiului de la intrarea in stomac se relaxeaza in sarcina datorita modificarilor hormonale si in conseccinta lichidului acid din stomac trece in esofag (tubul care face legatura dintre faringe si stomac) O durere sub forma de arsura in abdomenul superior sau in toracele interior Evitati mesele abundente condimente sau prajelile Seara beti lapte cald, si incercati sa dormiti cu capul mai sus, cu mai multe perne sub cap. Medicul v-ar putea prescrie tratamente pentru a va diminua aciditatea stomacului. Pierderea urinei  Cauza este scaderea tonusului muschilor perineului, si presiunea asupra vezicii biliare, pe care o exercita bebelisul care creste. Pierderea urinei cind alergati tusiti, stranutati sau rideti. Urinati des Faceti cu regularitate exercitii pentru perineu Evitati constipatia si nu ridicati greutati. Raul de dimineata Acest prim semn de sarcina care poate sa apara in orice moment al zilei. Oboseala acccentueaza aceasta stare. De obicei greata dispare dupa saptamina a 12 a, dar uneori revine mai tirziu Starea de rau, deseori, la mirosul anumitor mincaruri,sau la mirosul fumului de tigara. Majoritatea femeilor constata ca acesta apare intr-un anumit moment al zilei. Incercati sa mincati ceva pentru a contracara greata Evitati mincarurile si mirosurile care va produc starea de rau Mincati des, si cite putin pe tot parcursul zilei. Hemoroizii  Presiunea exercitata de capul copilului, determina dilatarea venelor din jurul anusului. Dificultatea in golirea intestinului amplifica aceasta greutate. Hemoroizii de dimensiuni mici dispar de obicei fara tratament, dupa nasterea copilului Mincarime, sensibilitate, si posibil durere sau singerare, cind incercati sa aveti scaun. Evitati constipatia Evitati sa stati prea mult in piciore O punga cu gheata pusa pe hemoroizi poate atenua suferinta Daca mincarime persista spuneti-I moasei sau doctorului care va va da un unguent Eruptia pe piele  Apare de obicei la femeile supraponderale care transpira mult. Poate fi determinate de miscari hormonale. Eruptia de culoare rosie care apare de obicei in zonele in care pielea face cute, sub sini, sau in regiunea inghinala. Spalati si stergeti des aceste zone. Folositi un sapun neparfumat Aplicati pe piele o lotiune de oxid de zinc, si oxid ferric Purtati haine lejere de bumbac Somnul dificil  Puteti avea probleme deoarece copilul da din picioare,simtiti nevoia sa va duceti la toalete, sau marirea abdomenului nu va permite sa va gasiti usor o pozitie confortabila. Medicul nu va prescrie medicamente pentru somn. Dificultatea de a dormi si de a adormi usor dupa o trezire Unele femei au cosmaruri despre nastere sau despre copil. Acestea nu trebuie sa va ingrijoreze, nu reflecta ceea ce se va intimpla Cititul,exercitiile de relaxare usoara, sau o baie calda inainte de culcare, pot fi de folos Incercati sa folositi mai multe perne Daca dormiti pe o parte, puneti o perna sub coapsa. autor: Desprecopii.com (c) 2006 Toate Drepturile Rezervate Forum recomandat: Odiseea sarcinii in 40 de saptamani ...  Forumul cu burtici si generatii de mamici. Suport, caldura, prietenie si atitudine. Despre sarcina, mai cititi: Cate ceva despre gemeni Sarcina si tratamentul stomatologic Folosirea medicamentelor in timpul sarcinii Echografia (Ecografia) Supravegherea gravidelor cu risc SEMNE DE ALARMA Sarcina (Intrebari & Raspunsuri) Cazuri speciale: Astmul si sarcina Infectii (posibile) in timpul sarcinii Suplimentele de vitamine in timpul sarcinii Alimentatia in timpul sarcinii Semne prevestitoare sarcinii Alimente de evitat in timpul sarcinii Fumatul in timpul sarcinii Consumul de cafea/alcool Neplaceri de-ale sarcinii... Complicatii ale sarcinii: Avortul spontan Gripa si vaccinul anti-gripal Pisicile si femeia gravida Gemeni, tripleti sau mai multi... Alcoolul si sarcina Cauzele malformatiilor fetale Sarcina prelungita Sânii în schimbare (MAMI) 9 luni fãrã sex? Momente-cheie în timpul sarcinii Haptonomia sau comunicarea prin atingere Pierderea spontana a sarcinii (avortul spontan) Vopsirea parului in timpul sarcinii Prenumele poate influenta destinul? Plante interzise & nerecomandate in timpul sarcinii 9 cai de a combate stresul in timpul sarcinii Cum ma pot hotari in alegerea numelui copilului meu?

Evaluat de cititori: 827 voturi Evalueaza Trimite unui prieten Adauga la favorite Comenteaza Tipareste articol Adauga: Noutati Supereva: Diferente intre femei si barbati Citeste aici Femeilor frumoase le sunt refuzate joburile barbatesti Citeste aici Itinerar de lux in insula Creta (2) Citeste aici Tort cu ricotta si ciocolata alba Citeste aici New York cheesecake Citeste aici Alte noutati: Cheesecake cu menta Chocolate Royale Cheesecake "Charcoal eyes" in 4 pasi simplii Top 10 obiective turistice in Roma (Lazio, Italia) Ingrijirea pielii: ingrediente benefice si ingrediente nocive Mai multe pe supereva.ro ... Scrisoarea Desprecopii.com Nume: Email: Pentru validarea mesajului introdu codul 0213026 aici si apasa pe: ARHIVA

NOUTATI LA SUPEREVA.RO:

	Diferente intre femei si barbati De fapt, diferentele dintre barbati si femei sunt mici. Numeroasele studii facute asupra diferentelor dintre barbati si femei, ne-ar face sa credem ca acestea sunt majore. Se pare insa, ca aceste diferente sunt mai mici decat rezultatele studiilor o releva, iar diferentele de comportament nu sunt inradacinate in genele noastre, ci sunt determinate de asteptarile societatii in care traim, vizavi de noi. | mai departe
	Femeilor frumoase le sunt refuzate joburile barbatesti Femeile frumoase duc o viata frumoasa: au mai multi prieteni, castiga mai mult decat altii, isi fac mai usor o cariera, primesc multa atentie pozitiva si sunt mai fericite in general. | mai departe
Itinerar de lux in insula Creta (2)
Tort cu ricotta si ciocolata alba
New York cheesecake
Mai multe pe supereva.ro ...

Evalueaza articolul

Nu am nici o parere	Gasiti acest articol folositor? Absolut deloc < > Foarte folositor					Apasa aici  ca sa votezi
?	1	2	3	4	5

---

Ultimile 5 comentarii din totalul de 16 comentarii:Toate comentariile

oana	buna viitoarelor mamici,si eu sunt ansarcinata an 6luni.an primele 3luni ma trezeam si din somn de vomitam.acum ma angras pe zi ce trece,ginecologul meu spune ca este bine deoarece bebele creste.astept sa vad ce mi se mai antampla.va doresc o sarcina si o nastere usoara.
Mariana	Sunt insarcinata si eu,dar mii asa de rau vomit dupa fiecare mincare dar accept vomele ca tare mult imi doresc un copilas!
elena	hi,eu sunt in 5luni insarcinata si timp de 4luni am avut neplacerea de a ma confrunta cu starile de voma si greturi.Important este sa mananci putin cand simti nevoia sa vomiti.Este greu de suportat 4luni....dar trece acuma sunt bine am inceput sa pun pe mine ce am dat jos in 4luni.E DE BINE !!!!!PUPICI MAMICILOR.......NASTERE USOARA!
ramona	va multumesc pentru informatii,e super ok. aflii tot ce vrei.
ileana	eu sunt in 5 luni si printre neplacerile sarcinii se enumera durerile de picioare. pentru a le diminua, il rog pe sotul meu sa imi faca masaj in talpi.are efect garantat!

Trimite comentariul tau!

---

 TRIMITE ARTICOLUL UNUI PRIETEN