somnul in sarcina

Noutati somnul in sarcina

Te simti obosita in timpul sarcinii? Sindromul de apnee in somn poate fi cauza

Somnul poate fi o problemă în timpul sarcinii, dar aproximativ 20% dintre femeile gravide se luptă cu Sindromul de Apnee Obstructivă în somn (SAOS) - de multe ori...

Mi-ai aparut in vis, draga bebe din burtica - jurnal de sarcina

Scumpica mea, nu stiu cum ai facut dar mi-ai aparut in vis. Acest vis in care erai tu mi-a dat cea mai mare bucurie pe care nu am simtit-o pana acum. Simteam ca si cum tot ce se intampla in vis era...

Trimestrul II si durerile de picioare - jurnal de sarcina

Desi toate cunostintele mele imi spuneau ca trimestrul II va fi cel mai usor si cel mai placut din toata perioada sarcinii, pentru mine nu a fost deloc asa......

Prea mult somn in timpul sarcinii: cauze si ce probleme pot aparea

Ești însărcinată și epuizată? Creșterea unui pui om este o muncă grea, deci nu este surprinzător dacă te simți puțin obosită în...

Somnul in sarcina - un chin la 34 de saptamani - jurnal de sarcina

Nu stiu cum sunt alte gravidute dar eu una nu am somn. Prima luna nu am avut probleme de somn, dormeam foarte bine chiar daca era foarte cald....

Odihna și somnul in sarcina - jurnal de sarcina

Somnul este cea mai bună metodă de relaxare și odihnă in sarcina. Dar ce ne facem când nu putem dormi?...

Reactia familiei la aflarea sarcinii si alegerea numelui, ganduri si vise - jurnal de sarcina

Desi eu imi doream sa tinem sarcina secreta pana la prima morfologie si pana aveam primele confirmari ca totul decurge ok, iubitul meu a reusit sa reziste doar 2 zile dupa confirmarea sarcinii. S-a...

Ganduri si insomnii in ultimul trimestru de sarcina - jurnal de sarcina

Ultimul trimestru de sarcina. Deja ai avut perioada perfecta de sarcina, în care te-ai simțit excelent, ai emanat o lumina incredibila, dar al treilea trimestru și-a făcut...

Stari noi in saptamana 13 de sarcina - jurnal de sarcina

Noile stari prin care am inceput sa trec este somnolentaaaa!! Imi e somn incontinuu, nu ma trezesc bine ca iar imi e somn... Noroc ca la servici merg doar 4 ore acum ca altfel as fi adormit cu capul...

Pozitii de somn recomandate sau de evitat in timpul sarcinii

În timpul sarcinii, somnul are nevoie de un pic de acomodare si comfort... si s-ar putea să te simți luptându-te în pat încercând să te acomodezi...

Esti insarcinata si te simti mereu obosita? E epuizant sa cresti o mica fiinta in interiorul tau. Aceste sfaturi te vor ajuta.

Este complet normal ca o femeie însărcinată să se simtă obosită, în special în primul și al treilea trimestru de sarcină. 😴🤰Unul...

Gravidute, atentie la dormitul pe spate: dormitul pe spate creste riscul de avort spontan

Cercetatorii australieni au descoperit ca femeile insarcinate care dorm pe spate isi pot creste riscul de avort spontan. Studiul, cunoscut sub numele de "Studiul avortului Sydney" se...

Insomnia in timpul sarcinii. De ce se intampla si ce e de facut

Multe graviduțe suferă de insomnii intermitente sau cronice în timpul sarcinii.Sunt multe motive pentru care vă poate fi greu să alunecați în lumea viselor...