Perna pentru gravide: imi este utilă și mie dar și lui bebe - jurnal de sarcină

TEMA: Jurnal de sarcina: ganduri pentru bebe | 0 | 20/5/2021

Perna pentru gravide: imi este utila si mie dar si lui bebe - jurnal de sarcina

Pe masura ce burtica creste incep sa simt greutatea ei, ma doare spatele si zona lombara atunci cand imi spal parul aplecata cu capul in jos (avand dubla scolioza si greutate mica, pana acum nu am avut probleme cu durerile de spate... trebuie sa aleg alta pozitie de a-mi spala parul), ma dau jos din pat mai greu (si de frica sa nu cumva sa zdruncin fetita :D), abia reuseam sa gasesc o pozitie buna de somn fara sa ma inconjor de 5 perne: doua sub cap cu care am dormit mereu pentru a respira mai bine, una pe care o puneam usor sub burtica (cu gandul sa aiba fetita sprijin sa nu stea suspendata cand stau intr-o parte), una intre picioare si una inalta sub picioare.

Dar acum, mai nou, am o perna pentru gravideNu credeam ca perna imi va oferi un suport total (cap, gat, burta, picioare si spate), dar pot sa va zic ca am scapat de 4 perne si o folosesc doar pe ea plus cea de sub cap. Este super comoda, iar dimineata ma trezesc mai odihnita si fara vreun fel de dureri...

- vei citi:
20 de saptamani si 4 zile
Am reusit sa ii auzim inima
Dureri de spate in sarcina
Perna pentru gravide este super comoda
Tine un Jurnal de sarcina si poti castiga Geanta Bebelusului

Jurnal de sarcina

- fragmente din jurnalul de sarcina al mamicii MaryDor - material publicat pe sectiunea de bloguri de la Desprecopii

Astazi am implinit 20 de saptamani si 4 zile

De la o zi la alta, experimentez tot felul de senzatii noi. Mai ales ca fetita noastra se misca din ce in ce mai mult de dimineata pe la 5 (poate si mai devreme dar atunci ma trezesc si o simt) si pana seara, mai ales dupa ce mananc. Am observat ca reactioneaza cu miscari atunci cand ating burtica, deci ma simte. Pe 25 februarie, eram in saptamana a 9-a si scriam al 2-lea articol in jurnal despre achizitionarea unui stetoscop cu ajutorul caruia doream sa aud bataile inimioarei.

Atunci nu am reusit sa aud nimic, si mult timp dupa a fost liniste, dar saptamana trecuta joi mi-am adus aminte de el si l-am pus la ureche. Si surpriza... am auzit inimioara fetitei la baza + in stanga burtii mele (in zile diferite). Ieeee! Deja imi pierdusem speranta, credeam ca l-am luat degeaba si ca il voi folosi doar dupa nastere.

Dar am reusit sa ii auzim inima

Nu se aude ca la ecograf dar se aude destul de bine cum bate mica inimioara. Ca sa fac o comparatie, sunetul este asemanator ca atunci cand stergem canapeaua cu degetul in mod constant. Desi nici acum burtica mea nu e foarte mare, pana sa raman insarcinata aveam burta lipita de spate (vorba tatalui meu :)) ) indiferent cat mancam si ce mancam.

Dureri de spate in sarcina

Eii bine, pe masura ce burtica creste incep sa simt greutatea ei, ma doare spatele si zona lombara atunci cand imi spal parul aplecata cu capul in jos (avand dubla scolioza si greutate mica, pana acum nu am avut probleme cu durerile de spate... trebuie sa aleg alta pozitie de a-mi spala parul), ma dau jos din pat mai greu (si de frica sa nu cumva sa zdruncin fetita :D), abia reuseam sa gasesc o pozitie buna de somn fara sa ma inconjor de 5 perne: doua sub cap cu care am dormit mereu pentru a respira mai bine, una pe care o puneam usor sub burtica (cu gandul sa aiba fetita sprijin sa nu stea suspendata cand stau intr-o parte), una intre picioare si una inalta sub picioare.

Saptamana trecuta scriam spre final in ultimul articol din jurnal, ca eram in dilema daca sa particip de pe acum la un curs de puericultura online, si pe ultima suta de metri m-am inscris. Cursul a avut 2 parti a cate 2 ore fiecare, s-a desfasurat in 2 zile, iar la final am primit si inregistrarea pe care am putut sa o dau sotului sa o vizioneze. Desi de-a lungul timpului am mai citit diverse despre sarcina si ingrijirea copilului, plus ca am si o multime de cunoscuti care au copii, am mai prins cate ceva de la fiecare. Dar acum ca urmeaza sa am copilul meu, orice informatie pe care o stiam mi se pare insuficienta :)). Chiar si dupa curs mi-am dat seama ca am nevoie de mult mai multe informatii. Poate ar trebui sa nu-mi mai fac atatea ganduri.

Perna pentru gravide este super comoda

Urmeaza sa particip la un curs de prim ajutor pentru bebelusi si copii, si mai sunt cateva care imi fac cu ochiul. Revenind...Dupa terminarea cursului de puericultura, ma trezesc cu sotul meu intrand in dormitor cu o perna uriasa de gravide in forma de 9.

Cu ceva timp inainte discutasem despre acest subiect, spunand ca din sapt 20 probabil ar fi bine sa imi iau o astfel de perna. Dupa ce am facut cateva cercetari in online impreuna cu sotul, el deja era resemnat ca dupa ce voi avea perna el va dormi in sufragerie, ca nu va mai avea loc pe langa mine :))). Nu parea prea incantat. Dar se pare ca intre timp el s-a mai documentat si a gasit una potrivita ca marime si usor de folosit.

M-a surprins total! Deja o folosesc cand ne uitam la film/serial, seara cand dorm, iar cand nu sunt eu in pat, il surprind si pe el bagat in colacel, a vrut sa o testeze personal si se pare ca ii place (mi se pare asa amuzant). I-am zis ca daca ii place sa isi ia si el una, ca dupa ce se plictiseste de ea o poate da fetitei, dar nu vrea.

Aici vei gasi perne de gravide / de somn

Nu credeam ca perna imi va oferi un suport total (cap, gat, burta, picioare si spate), dar pot sa va zic ca am scapat de 4 perne si o folosesc doar pe ea plus cea de sub cap. Este super comoda, iar dimineata ma trezesc mai odihnita si fara vreun fel de dureri. In plus dupa sarcina va fi foarte utila in procesul de alaptare. Singurul minus ar fi la spalat. Fata de perna se scoate usor, dar se pune cam greu. Dar acest minus nici ca mai conteaza, merita pentru toate plusurile pe care le are. ;)

Citeste si: Esti insarcinata? Iata ce comunica miscarile bebelusului din burtica

Autor - MaryDor, o mamica de la Desprecopii - publicat aici

Publicat pe blogurile gravidutelor de la Desprecopii - la categoria JURNAL DE SARCINA

Comunicarea cu bebelusul din burtică: 5 lucruri esentiale

5 moduri distractive de a interactiona cu bebelusul nenascut
Ce aude bebelusul din burtica mamei
In burtica mamei: sensibilitatea la atingere
Ce simte fatul in uter: intrebari si raspunsuri
De ce lovesc bebelusii in burtica mamicii: motivele lor
Miscarile fetale, primele semne ale bebelusului in burtica

Tine un Jurnal de sarcina si poti castiga Geanta Bebelusului

Geanta Bebelusului este un proiect de suflet pentru gravidute, sustinut de Desprecopii. Cele 40 de saptamani de sarcina constituie cel mai frumos anotimp al unei femei.

Si pentru ca ele trec asa de repede, dar si asa de intens - te invitam sa pastrezi cate ceva din memoria lor. Fa-ti timp cateva minute pe zi - si scrie despre tot ce simti in cel mai special Jurnal de sarcina de pe net. In schimbul acestor amintiri unice, vei primi un cadou special de la noi: GEANTA BEBELUSULUI citeste aici detaliile.

Despre dezvoltarea bebelusului in burtica, in timpul sarcinii, cititi:

Cat de curand puteti auzi bataile inimii bebelusului? \
In burtica mamei: miscarile si programul de lucru al locatarului drag
In burtica mamei: ce aude bebelusul Sarcina pe saptamani, calatoria fructului catre nastere
Bebelusul din burtica: Primele batai de inima
Retardul de crestere intrauterina
Sapte pacate ale sarcinii
Principalele etape ale dezvoltarii fetale
Sarcina gemelara (cu gemeni), ingrijiri la dublu
Noua luni... in mintea unui barbat
Miscarile fetale, primele semne ale bebelusului in burtica
Dopul gelatinos
Ce culoare vor avea ochii bebelusului?
Odiseea sarcinii in 40 de saptamani sau sarcina pe saptamani
Sarcina (Intrebari & Raspunsuri)
Momente cheie in sarcina
Sarcina prelungita
Cand vine barza?
Calculul datei nasterii
Despre data conceptiei sau cand exact se va naste copilul?
Dezvoltarea intrauterina a bebelusului

Aplicatia Odiseea Sarcinii: Calculator de sarcina si tot ce trebuie sa stii despre sarcina

Pentru in zilele noastre, telefonul smart este cel care ne insosteste la fiecare pas - ne-am hotarat sa creem o aplicatie pentru telefoane smart si tablete ODISEEA SARCINII. Acesta este cadoul de la Desprecopii pentru fiecare graviduta care vrea sa stie in orice moment cum se dezvolta fatul din burtica, cum creste, ce teste de sarcina urmeaza, ce pericole poate aduce sarcina, cum sa nasca si cum sa se pregateasca pentru marele moment: acela in care se va intorce cu bebelusul acasa ... de la maternitate.

► Descarca aplicatia pentru sisteme Android aici: Odiseea Sarcinii.

► Descarca aplicatia pentru IOS aici: Odiseea Sarcinii.

Suport si grupuri de burtici

Sfatul nostru este sa comunicati cu colegele de generatie. La Desprecopii avem sute de generatii de burtici care au legat o prietenie speciala. In sectiunea Odiseea Sarcinii, veti gasi listele de gravidute - care vor naste in aceeasi luna. Nimic nu poate fi mai reconfortant decit sa pastrati legatura cu femei care trec exact prin aceleasi stari si emotii.

→ Cauta si pe Facebook Desprecopii - Desprecopii are un grup pentru fiecare luna - cauta Mamici de luna anul (de exemplu - Mamici de Octombrie 2020)

Vino pe grupul nostru secret - JURNAL DE SARCINA