Trimestrul 3: regret că n-am apucat să mă bucur mai mult de acest trimestru de sarcină - jurnal de sarcină

TEMA: Jurnal de sarcina: ganduri pentru bebe | 0 | 18/4/2023

Trimestrul 3: regret ca n-am apucat sa ma bucur mai mult de acest trimestru de sarcina - jurnal de sarcina

Trimestrul al treilea de sarcină a continuat să fie destul de liniștit din punct de vedere psihic pentru mine. Am fost mai degrabă stresată de pregătirile pentru venirea pe lume a copilului, cumva știam eu că trebuie să le las pe toate pregătite și să nu mizez pe ultimele săptămâni de sarcină – paranoia, premoniție, spuneți-i cum vreți...

- vei citi:
Trimestrul al treilea de sarcina
Nelinistile legate de nastere
Schimbarile fizice in trimestrul 3
Am continuat sa ma odihnesc destul de prost
Tine un Jurnal de sarcina si poti castiga Geanta Bebelusului

Jurnal de sarcina

- fragmente din jurnalul de sarcina al mamicii NicoDeea - material publicat pe sectiunea de bloguri de la Desprecopii

Trimestrul al treilea de sarcina

Trimestrul al treilea de sarcina a continuat sa fie destul de linistit din punct de vedere psihic pentru mine. Am fost mai degraba stresata de pregatirile pentru venirea pe lume a copilului, cumva stiam eu ca trebuie sa le las pe toate pregatite si sa nu mizez pe ultimele saptamani de sarcina – paranoia, premonitie, spuneti-i cum vreti.

Nelinistile legate de nastere

Nelinistile legate de nastere n-am apucat sa le resimt foarte tare, cel mai tare ma stresa posibilitatea ca travaliul sa se declanseze mai devreme si sa fiu singura acasa. Am citit multe carti despre cresterea copilului in ultima perioada a sarcinii, constienta fiind ca voi uita 80% din informatii cand ma voi vedea cu Copillul în brate.

Schimbarile fizice in trimestrul 3

Asa cum spuneam, eu m-am simtit destul de bine fizic, nu am avut probleme semnificative, doar oboselile si gafaielile specifice sarcinii. Pana in luna a 8-a am luat 14 kilograme, pe care le-am dus destul de usurel. N-am avut probleme cu retentia de apa, arsuri foarte rar, m-a mai chinuit spatele pe alocuri si am simtit nevoia sa ma odihnesc mai des. Pofta de mancare a ramas si ea in schema, consumul Copilei era vizibil. Simteam nevoia sa iau adesea gustari, am mancat o multime de fructe, ceea ce eu nu prea faceam inainte de sarcina. In rest, cu regimul alimentar nu mi-am batut capul foarte tare, am evitat alimentele expres interzise in sarcina, am incercat sa mananc consistent si variat si uneori am mai calcat stramb cu cate un junk food.

Am continuat sa ma odihnesc destul de prost

Am continuat sa ma odihnesc destul de prost noaptea pe tot parcursul sarcinii, nu pot zice ca ma trezeau miscarile Copilului desi erau destul de insistente, asa cum notam si mai sus. Ma mai trezeam sa merg si la baie, asa ca odihna a fost limitata… probabil ca sa ma obisnuiesc cu trezirile pentru mesele de noapte de dupa nastere. Am dormit cu perna sub burta si intre picioare, asta chiar mi-a ajutat mult pozitia corpului si eliminarea unor tensiuni nedorite, am baut multa, multa apa si am continuat sa beau cafea decofeinizata, mai mult pentru linistea mea psihica.

Regret ca n-am apucat sa ma bucur mai mult de trimestrul asta de sarcina, ultima luna si burtica imi lipsesc, desi am auzit ca e unul din cele mai dificile pentru ca iti este tot mai greu sa faci orice si mai ai si permanenta neliniste a nasterii ce va urma, nerabdarea de a-ti cunoaste copilul. Le-am simtit si eu, dar acum imi zic doar ai grija ce-ti doresti, ca s-ar putea sa se intample.

Autor - NicoDeea, o mamica de la Desprecopii - publicat aici

Publicat pe blogurile gravidutelor de la Desprecopii - la categoria JURNAL DE SARCINA

Comunicarea cu bebelusul din burtică: 5 lucruri esentiale

5 moduri distractive de a interactiona cu bebelusul nenascut
Ce aude bebelusul din burtica mamei
In burtica mamei: sensibilitatea la atingere
Ce simte fatul in uter: intrebari si raspunsuri
De ce lovesc bebelusii in burtica mamicii: motivele lor
Miscarile fetale, primele semne ale bebelusului in burtica

Tine un Jurnal de sarcina si poti castiga Geanta Bebelusului

Geanta Bebelusului este un proiect de suflet pentru gravidute, sustinut de Desprecopii. Cele 40 de saptamani de sarcina constituie cel mai frumos anotimp al unei femei.

Si pentru ca ele trec asa de repede, dar si asa de intens - te invitam sa pastrezi cate ceva din memoria lor. Fa-ti timp cateva minute pe zi - si scrie despre tot ce simti in cel mai special Jurnal de sarcina de pe net. In schimbul acestor amintiri unice, vei primi un cadou special de la noi: GEANTA BEBELUSULUI citeste aici detaliile.

Despre dezvoltarea bebelusului in burtica, in timpul sarcinii, cititi:

Cat de curand puteti auzi bataile inimii bebelusului? \
In burtica mamei: miscarile si programul de lucru al locatarului drag
In burtica mamei: ce aude bebelusul Sarcina pe saptamani, calatoria fructului catre nastere
Bebelusul din burtica: Primele batai de inima
Retardul de crestere intrauterina
Sapte pacate ale sarcinii
Principalele etape ale dezvoltarii fetale
Sarcina gemelara (cu gemeni), ingrijiri la dublu
Noua luni... in mintea unui barbat
Miscarile fetale, primele semne ale bebelusului in burtica
Dopul gelatinos
Ce culoare vor avea ochii bebelusului?
Odiseea sarcinii in 40 de saptamani sau sarcina pe saptamani
Sarcina (Intrebari & Raspunsuri)
Momente cheie in sarcina
Sarcina prelungita
Cand vine barza?
Calculul datei nasterii
Despre data conceptiei sau cand exact se va naste copilul?
Dezvoltarea intrauterina a bebelusului

Aplicatia Odiseea Sarcinii: Calculator de sarcina si tot ce trebuie sa stii despre sarcina

Pentru in zilele noastre, telefonul smart este cel care ne insosteste la fiecare pas - ne-am hotarat sa creem o aplicatie pentru telefoane smart si tablete ODISEEA SARCINII. Acesta este cadoul de la Desprecopii pentru fiecare graviduta care vrea sa stie in orice moment cum se dezvolta fatul din burtica, cum creste, ce teste de sarcina urmeaza, ce pericole poate aduce sarcina, cum sa nasca si cum sa se pregateasca pentru marele moment: acela in care se va intorce cu bebelusul acasa ... de la maternitate.

► Descarca aplicatia pentru sisteme Android aici: Odiseea Sarcinii.

► Descarca aplicatia pentru IOS aici: Odiseea Sarcinii.

Suport si grupuri de burtici

Sfatul nostru este sa comunicati cu colegele de generatie. La Desprecopii avem sute de generatii de burtici care au legat o prietenie speciala. In sectiunea Odiseea Sarcinii, veti gasi listele de gravidute - care vor naste in aceeasi luna. Nimic nu poate fi mai reconfortant decat sa pastrati legatura cu femei care trec exact prin aceleasi stari si emotii.

→ Cauta si pe Facebook Desprecopii - Desprecopii are un grup pentru fiecare luna - cauta Mamici de luna anul (de exemplu - Mamici de Iunie 2023)

Vino pe grupul nostru secret - JURNAL DE SARCINA