- vei citi:
Nu am avut pofte asa cum auzisem inainte
Am simtit nevoia de castraveti murati
Am inceput sa simt nevoia de inghetata
M-a urmarit in mod constant pofta de fructe
Tine un Jurnal de sarcina si poti castiga Geanta Bebelusului

Jurnal de sarcina

- fragmente din jurnalul de sarcina al mamicii Roxi_pisicul23 - material publicat pe sectiunea de bloguri de la Desprecopii

Nu am avut pofte asa cum auzisem inainte

In sfera poftelor, nu am avut pofte asa cum auzisem inainte: mancare fast-food, combinatii ciudate de alimente, etc.

In primul rand, pe mine m-a tinut greata mult... si acum mai am zile in care mi-e greata, dar pot sa o gestionez mult mai usor decat era in primul trimestru. Nu am avut greata nasoala, am vomitat o singura data in toata sarcina. Dar am o senzatie constanta de greata usoara. Simt ca nu sunt eu 100% asa cum ma stiam inainte. Imi e dor sincer sa mananc ceva cu pofta si sa nu mi se faca apoi greata sau sa nu am acel gust in gura.

Probabil si din cauza faptului ca am avut greata asta constanta, nu m-au lovit poftele la modul la care ma asteptam. Ma asteptam sa nu ma pot abtine efectiv. Poate m-am asteptat eu la prea mult si de fapt nu e chiar asa, nu stiu..Cert e ca in cazul meu poftele au fost cam asa pe parcursul sarcinii:

Am simtit nevoia de castraveti murati

Chiar la inceput, in primele saptamani, am simtit nevoia de castraveti murati. Dar nu pentru ca imi creau ei o placere deosebita, ci cred ca simteam ca era un gust suficient de puternic ca sa acopere gustul din gura si greata. M-am prins mult prea tarziu ca pot sa inlatur greata cu guma de mestecat sau ceva mentolat. In rest, pofte nu am avut de nimic in mod specific. Am inceput doar sa mananc lapte cu fulgi de dimineata, eu care nu consumasem asa ceva de ani de zile. Laptele cu fulgii m-au urmarit toata sarcina, a fost si este in continuare mic dejunul preferat.

Am inceput sa simt nevoia de inghetata

Apoi cand a inceput greata sa se mai domoleasca un pic, prin trimestrul al doilea, cand am plecat in concediu am sperat ca o sa incep sa mananc mai bine. Mereu mi-a placut sa mananc si experienta in sine de a manca. Abia in sarcina am realizat ce nasol trebuie sa fie de acei oameni care sunt slabi pentru ca nu simt pofta cand mananca. Este oribil... trebuie sa recunosc. Cred ca prefer sa ma lupt cu kilogramele decat sa simt lipsa aceea de pofta, zic sincer.

In concediu am mancat bine, dar nu am mancat cu pofta mai nimic. Am inceput sa simt nevoia de inghetata in schimb, probabil si de la caldura.

M-a urmarit in mod constant pofta de fructe

Ce m-a urmarit in schimb in mod constant a fost o pofta de fructe. Si aici am vrut sa ajung. Sarcina mea pot sa o descriu la capitolul pofta doar asa: fructe!!! Am mancat mai multe fructe decat de obicei.

Prin martie-aprilie cand mi s-a mai domolit greata, pofteam la capsuni. Am mancat la capsuni cat n-am mancat vreodata. Da, inca nu era sezonul de capsuni la noi, dar in magazine gaseam din import. Unele erau chiar bune, aromate. Am mancat vreo 2 caserole de inghetata cu capsuni in perioada asta. Ca sa ne intelegem, la mine in congelator, inainte de sarcina, era o caserola de inghetata de vreo 2 ani de zile, cu care ma tot luptam sa o termin. Imi place sa mananc inghetata cand suntem la plimbare, dar acasa parca ma atrag alte lucruri, nu inghetata. Ei, in sarcina, am simtit nevoia de chestii reci (suc, apa) si implicit si de inghetata.

M-a distrat cina dintr-o seara acum recent. Cred ca era vineri seara, in vinerea mare inainte de Pasti. Cu mancare primita deja de la socrii in bucatarie, cozonaci, cornulete, saratele, ciocolata... eu mi-am facut un bol maaaaare de salata de fructe: o banana, un mar, o portocala si capsuuuuni. L-am impartit pe jumate cu sotul, dar eram atat de multumita de ce mananc! Asa pofte sa tot ai, zic eu.

Ieri mi-au sclipit ochii la niste caise

Ieri mi-au sclipit ochii la niste caise, le-am vazut la o taraba de la mall cu produse din Grecia. Eram deja pe scarile rulante cand le-am vazut si nu m-am intors la ele. In schimb la plecare, l-am rugat pe C sa aduca masina mai aproape de mine, ca nu ma mai simteam in stare sa umblu prea mult si m-am proptit de un zid in asteptarea lui. Intamplarea face ca ma aflam fix langa taraba cu caise..asa ca 6 caise, 13 lei si domnul de la casa intrebandu-ma daca doresc sa mi le spele, ca sa mananc atunci :))) si-a dat seama ca era vorba de o pofta din sarcina, m-am distrat bine.

Acum visez la cirese...

Acum visez la cirese... nu stiu daca le prind la pret cat de cat uman, dar sigur o sa-mi satisfac pofta la un moment dat si cu ele. Alte pofte nu pot sa zic ca am avut. Adica nimic notabil. Mananc dintotdeauna cu pofta salata verde langa un pireu. Salata aia facuta cu apa cu otet, zahar si sare. As putea sa mananc salata verde asa la nesfarsit, pana pusc. Dar asta nu e ceva specific sarcinii, asa am fost mereu si s-a mentinut si in sarcina. Simt nevoia de mai multe dulciuri, dar nu pot sa zic ca e ceva specific sarcinii, din nou. Mereu mi-a fost pofta de dulce, acum doar imi dau voie sa mananc mai des, pentru ca simt ca ma ajuta la starea generala. Oricum am probleme ca am tensiunea cam mica si ma ia cu ameteala destul de usor de la caldura. Un pic de ciocolata ma ajuta sa simt si eu ca traiesc. Napolitanele au fost mereu preferatele mele, dar nu pot sa zic ca am mancat mai multe in sarcina, ba din contra. M-am ferit putin de dulciuri procesate, am preferat prajiturile soacrei si ciocolata.

Ce am vrut sa specific clar a fost asta: ma asteptam sa nu ma pot abtine. Dar nu am patit niciodata sa simt o pofta atat de puternica incat sa zic ca eu mor daca nu mananc X lucru. Am trecut de multe ori pe langa lucruri care m-au atras, iar sotul meu ma intreba daca vreau. Daca stiu ca nu e tocmai sanatos, nu mi-e greu sa ma abtin. Cumva simt ca in continuare sunt in control tot eu la butoane, pot sa zic da sau nu daca chiar trebuie. Nu imi dau seama daca asta e ceva normal sau e atipic, asa cum par sa fie toate celelalte aspecte ale sarcinii mele in comparatie cu ce am mai auzit.

Autor - Roxi_pisicul23, o mamica de la Desprecopii - publicat aici

Publicat pe blogurile gravidutelor de la Desprecopii - la categoria JURNAL DE SARCINA

---

Tine un Jurnal de sarcina si poti castiga Geanta Bebelusului

Geanta Bebelusului este un proiect de suflet pentru gravidute, sustinut de Desprecopii. Cele 40 de saptamani de sarcina constituie cel mai frumos anotimp al unei femei.

Si pentru ca ele trec asa de repede, dar si asa de intens - te invitam sa pastrezi cate ceva din memoria lor. Fa-ti timp cateva minute pe zi - si scrie despre tot ce simti in cel mai special Jurnal de sarcina de pe net. In schimbul acestor amintiri unice, vei primi un cadou special de la noi: GEANTA BEBELUSULUI citeste aici detaliile.

Despre dezvoltarea bebelusului in burtica, in timpul sarcinii, cititi:

 Cat de curand puteti auzi bataile inimii bebelusului? \
In burtica mamei: miscarile si programul de lucru al locatarului drag
In burtica mamei: ce aude bebelusul Sarcina pe saptamani, calatoria fructului catre nastere
Bebelusul din burtica: Primele batai de inima
Retardul de crestere intrauterina
Sapte pacate ale sarcinii
Principalele etape ale dezvoltarii fetale
Sarcina gemelara (cu gemeni), ingrijiri la dublu
Noua luni... in mintea unui barbat
Miscarile fetale, primele semne ale bebelusului in burtica
Dopul gelatinos
Ce culoare vor avea ochii bebelusului?
Odiseea sarcinii in 40 de saptamani sau sarcina pe saptamani
Sarcina (Intrebari & Raspunsuri)
Momente cheie in sarcina
Sarcina prelungita
Cand vine barza?
Calculul datei nasterii
Despre data conceptiei sau cand exact se va naste copilul?
Dezvoltarea intrauterina a bebelusului

Aplicatia Odiseea Sarcinii: Calculator de sarcina si tot ce trebuie sa stii despre sarcina

Pentru in zilele noastre, telefonul smart este cel care ne insosteste la fiecare pas - ne-am hotarat sa creem o aplicatie pentru telefoane smart si tablete ODISEEA SARCINII.  Acesta este cadoul de la Desprecopii pentru fiecare graviduta care vrea sa stie in orice moment cum se dezvolta fatul din burtica, cum creste, ce teste de sarcina urmeaza, ce pericole poate aduce sarcina, cum sa nasca si cum sa se pregateasca pentru marele moment: acela in care se va intorce cu bebelusul acasa ... de la maternitate.

► Descarca aplicatia pentru sisteme Android aici: Odiseea Sarcinii.

► Descarca aplicatia pentru IOS aici: Odiseea Sarcinii. 

 Suport si grupuri de burtici

Sfatul nostru este sa comunicati cu colegele de generatie. La Desprecopii avem sute de generatii de burtici care au legat o prietenie speciala. In sectiunea Odiseea Sarcinii, veti gasi listele de gravidute - care vor naste in aceeasi luna. Nimic nu poate fi mai reconfortant decat sa pastrati legatura cu femei care trec exact prin aceleasi stari si emotii.

→ Cauta si pe Facebook Desprecopii - Desprecopii are un grup pentru fiecare luna - cauta Mamici de luna anul (de exemplu - Mamici de Decembrie 2024)

Vino pe grupurile noastre secrete Gravide la prima sarcina ❤️ Grup de suport 💗 oficial Desprecopii si JURNAL DE SARCINA

autor: Desprecopii - toate drepturile rezervate (c) 2024

✔️ Dacă ți-a plăcut articolul sau ți-a fost de folos, apreciază-l cu un share! Aceste informații le pot fi utile și altor mămici sau tătici. Îți mulțumim anticipat! ❣️