recupararea dupa nastere

Noutati recupararea dupa nastere

Exercitii fizice postnatale pentru mamici

Plimbarile in aer liber, miscarea, inotul si niste miscari de intarire a muschilor abdomenului sunt cateva idei foarte eficiente de a pierde rapid kilogramele ramase in plus dupa nasterea...

10 minute de exercitii pentru mamici ocupate

Esti o mamica ocupata cu cresterea copilului tau, nu-i asa? Si nu ai timp de mers la sala sau la jogging? Ei bine, dupa nastere - kilogramele in plus sunt o adevarata provocare. Pastrarea greutatii...

Un plan de antrenament sportiv pentru mamele ocupate

Mamele satisfac nevoile familiilor lor intrega zi, neglijand de cele mai multe ori propriile nevoi, inclusiv alimentatia sanatoasa si exercitiile fizice. Alergatul in jurul copiilor toata ziua poate...

Esti pregatita sa-ti reiei viata sexuala dupa nastere ? TEST

Esti pregatita sa-ti reiei viata sexuala dupa nastere? Iata un test care te poate ajuta sa descoperi un raspuns :)...

Cezariana si legatura cu bebelusul - ce trebuie stiut

Gravidutele care aleg sa faca cezariana isi risca sansele de a forma rapid o legatura cu bebelusii lor, sustin neonatologii.Obstetricienii spun ca efectuarea unei cezariene programate impiedica...

Pagini:

Subiecte tratate:

recupararea dupa nastere

Tema: Diverse

Comunitatea Desprecopii

Toate Forumurile

Peste 200.000 de membri inregistrati!

Hai alaturi de noi

Daca nu ai cont, inscrie-te acum!

Hai chiar acum in cea mai mare si mai activa comunitate de parinti si discuta despre: recupararea dupa nastere.

Intrebari si raspunsuri

Ai o intrebare pe teme legate de acest articol sau o intrebare in general? Intreaba specialistii Desprecopii.com si alte mamici dornice sa te ajute!