alimentatia in timpul alaptarii

Noutati alimentatia in timpul alaptarii

Pentru a produce cat mai mult laptic: iata cum sa te mentii hidratata atunci cand alaptezi

Când alăptezi, îl hidratezi pe bebe iar tu mami pierzi lichide: laptele matern este aproximativ 90% apă. Deși cercetările au constatat că mamele care...

7 retete de smoothie-uri pentru lactatie - usoare si delicioase

Producția suficientă de lapte matern poate fi o provocare (nu?), iar multe mămici care alăptează garantează că unele combinații de ingrediente pentru smoothies...

Mamici care alapteaza: consumul de lapte al mamei poate reduce alergiile alimentare la bebelus

Copiii mamelor care in timpul alăptarii beau lapte de vacă - prezintă un risc redus de a dezvolta alergii alimentare. Aceasta este concluzia cercetătorilor suedezi.Rezultatul se...

Greselile mamicilor dupa nasterea bebelusului: Iata de ce este important sa continui sa iei suplimente speciale

După nașterea bebelușului, este important pentru tine, mami, să te asiguri că iei suplimente de vitamine, dar trebuie să fii atentă la alegerea acestora....

Trebuie sa iau vitamine prenatale pe durata alaptarii? Iata sfatul medicului.

E nevoie de vitamine pentru mamicile care alapteaza? Multi doctori recomanda mamelor care alapteaza sa continue administrarea de suplimente prenatale.Luand suplimentele concepute special pentru mamele...