Recuperarea mamei după naștere: GHID COMPLET

Recuperarea mamei dupa nastere: GHID COMPLET

Recuperarea mamei dupa nastere: GHID COMPLET

  • Recuperarea dupa nastere este un proces deseori trecut cu vederea. In timp ce toata atentia se da bebelusului, tanara mamica este ignorata. Si chiar ea uita sa isi acorde atentie.

    Multe tinere mamici au nevoie de luni multe pentru a scapa de durerile de dupa nastere, de kilogramele in plus, de lupta cu depresia postnatala.

Primele șase săptămâni după naștere sunt cunoscute sub numele de perioada postpartum. Această perioadă este un timp intens - de recuperare pentru o femeie,  care necesită îngrijiri speciale pentru tine și bebelușul tău.

Durerile dupa nastere | Depresia postnatala (postpartum) | Lupta cu kilogramele in plus |

Recuperarea dupa nasterea prin cezariana | Greselile mămicilor dupa cezariană: top 10 sfaturi și probleme

Lohiile - sangerari dupa nastere | Probleme hormonale - tiroidita postpartum

Recuperarea mamei dupa nastere: GHID COMPLET | Articole

Mami de bebe te simti obosita si deprimata? Tiroidita postpartum ar putea fi cauza: simptome si tratament...

Fiecare naștere e diferita, la fel și perioada de lehuzie - postpartum - insă fiind la a doua experienta, Adelina știe deja ca va face unele lucruri complet diferit în...

Nașterea prin cezariană este o intervenție chirurgicală majoră pentru a scoate copilul afară din uterul mamicii. Vor fi tăiaţi mușchi și...

Mami, corpul tau minunat a creat o alta fiinta si a adus-o pe lume. Iar acum acea mica fiinta este dependenta de tine pentru a primi dragoste si mancare. Recunoașterea schimbărilor fizice ca...

Ai nascut de curand un bebelus si te simti obosita, iritabila si fara vlaga? Ai putea avea o lipsa de fier. Iata ce alimente sunt bogate in fier si ce trebuie sa stii despre lipsa de fier dupa...

Cum pot reveni la kilogramele dinaintea sarcinii? - se intreba tinerele mamici dupa nasterea bebelusului? Revenirea la formele de dinainte de sarcina este ceea ce asteapta proaspetele mamici cu...

Există atât de multe mărci diferite de centuri postpartum pe piață, dar cum alegi cea mai bună în termeni de eficacitate, durabilitate, ușurință...

Este corsetul postpartum un produs util in procesul de recuperare de dupa pasterea bebelusului? Te întrebi dacă este sigur de utilizat după naștere? Cât timp ar trebui...

După naștere, corpul unei femei trece printr-o perioadă critică în care se recuperează intens după sarcină și naștere. Felul cum te imbraci este...

Femeile insarcinate care aleg sa faca cezariana isi risca sansele de a forma rapid o legatura cu bebelusii lor, sustin neonatologii. Acestia sunt de parere ca efectuarea unei cezariene programate...

Aproape toate tinerele mamici sufera de uscaciune vaginala - dupa nasterea bebelusului - in asa zisa perioada postpartum. Care sunt cauzele si ce putem face?E bine sa intelegi ca in timpul sarcinii,...

Fie ca nasterea s-a produs in mod natural, fie ca a avut loc printr-o interventie chirurgicala, efectele unei nasteri asupra organismului femeii sunt numeroase si unele dintre ele neplacute....

Esti o mamica de bebelus? Probabil ca in timpul sarcinii ai avut grija sa mănânci bine și sa faci mișcare - dar acum, cu bebe - e greu de gasit timp pentru tine. Si totusi, de...

Fiecare mămică de bebelus are cateva kilograme in plus, rămase ca amintire din sarcină si ar vrea să le piardă cât mai curând. Pe unele mămici,...

Kilogramele care raman in plus, dupa nasterea copilului - par de multe ori, greu de dat jos :)Dupa nastere, multe din tinerele mamici sunt obsedate de silueta si lupta cu kilogramele ce au ramas dupa...

Un stranut, si... oops. Un prieten te face sa razi, si... oops. Fugi dupa caine si... oops.Experienta incontinentei ocazionale este una dintre acele efecte secundare postpartum, care le ia pe femei...

Plimbarile in aer liber, miscarea, inotul si niste miscari de intarire a muschilor abdomenului sunt cateva idei foarte eficiente de a pierde rapid kilogramele ramase in plus dupa nasterea...

Despre recuperarea unei nasteri prin cezariana se vorbeste prea putin si in termeni incompleti. Dar o mamica de la Desprecopii - are curajul sa spuna totul. Si eu fac parte din categoria mamelor care...

Centrul de Nutritie si Remodelare Corporala ”Eurodiagnostic” ofera masaje proaspetelor mamici. Masajele sunt efectuate de personal specializat in masaje medicale si relaxare, tehnicieni...

Au trecut deja 8 zile de cand s-a intamplat. In primele zile nu am avut timp sa ma gandesc prea mult la cum sa transform in cuvinte totul. Apoi a trebuit sa...

Pagini:

✔️ Dacă ți-a plăcut articolul sau ți-a fost de folos, apreciază-l cu un share! Aceste informații le pot fi utile și altor mămici sau tătici. Îți mulțumim anticipat! ❣️