oboseala

Noutati oboseala

Anemia pernicioasa: simptome si tratament

Anemia pernicioasă este o afecţiune în care organismul nu are capacitatea de a produce destule celule roşii sănătoase datorită lipsei vitaminei B12. Corpul are...

Recuperarea dupa cezariana: prioritati si sfaturi esentiale - sfatul medicului ginecolog

Recuperarea după nașterea prin cezariană și dificultățile prin care trece proaspăta mămică în primele săptămâni după...

4 strategii pentru mame obosite - utile in primele luni de la nasterea lui bebe

Se discută mult prea puțin despre stresul și oboseala prin care trece o tânără mămică în primele luni după nașterea bebelușului....

10 semne alarmante ale stresului

Daca ne este permisa parafraza, misterioase sunt caile stresului.... Stiai ca mormaitul, clipitul excesiv, mancarimile si matreata fac parte din reactiile organismului la stres? Iata cum poti...

6 greseli ale mamicilor in ce priveste somnul lor - iar daca esti o mama obosita aceste sfaturi sunt importante

A venit pe lume copilașul tău, dar după câteva săptămâni, ești atât de obosită încât te gândești cu nostalgie la...

De ce se destrama uneori casnicia din cauza copiilor: Test de depistare a riscului de avarie in familie.

De ce se destramă uneori căsnicia din cauza copiilor? Sau de ce se alterează? ❓Da, este adevărat că, părinți fiind, este necesar să ne punem copiii pe...

12 trucuri salvatoare pentru proaspetele mamici

Felicitări! Ești mămică! Ai intrat în lumea celor permanent obosiți, uimiți și in criza de timp. Si totusi, nu uita de tine! A venit momentul să fii...

Realitatile unei mamici de bebelus: lipsa de somn si epuizare - ceea ce nimeni nu iti spune dar trebuie sa stii

Ești mami de bebe? Știm că de când a apărut pe lume mogâldeața, somnul tău de noapte a devenit mai degrabă un vis inaccesibil decât o realitate -...

Dupa nastere: dez-gravidizarea sau revenind la cea de odinioara- fapte si realitati

Revenirea la starea dinainte de sarcină sau "dez-gravidizarea" este un subiect foarte puțin discutat și care este în general trecut sub tăcere. Dar poate, citind...

Somnul bebelusului: cat doarme si de ce nu doarme si 10 sfaturi pentru a ajuta bebe sa doarma mai bine

Somnul bebelușului este una dintre micile MARI probleme ale primului an de viață. Cât de mult doarme un bebeluș? Dar de ce doarme așa de puțin?Ei bine, unii...