oboseala

Cu totii ne bucuram de venirea primaverii, insa trecerea de la anotimpul rece la cel cald si implicit incălzirea temperaturii de afara, aduc cu ele cateva consecinte, deja cunoscute de catre...

Lipsa de somn poate declansa mari probleme de sanatate. Hormonii nu sunt doar pentru sex. Hormonii sunt semnale chimice produse de glandele endocrine ale organismului, care reglementeaza toate...

Ai asteptat cu nerabdare momentul in care ai devenit mamica, simti din plin schimbarile care se petrec in viata ta, te simti coplesita de iubire si lumea ti se pare deodata mai frumoasa si mai plina...

O proaspătă mămică e ne-dormită, stresată, chinuită de colicile bebelușului, nesigură pe ea și de trupul său și se simte adesea...

Cred ca am obosit sa tot imping motorul. In perioadele cand nu sunt acasa ma tot gandesc ce sa fac. Sa fie gata? Sa fie un moft? Cand m-am decis sa ne casatorim m-am intrebat 'Pot sa traiesc cu...

Alăptarea bebelușului meu a fost o decizie, dincolo de binecuvântarea mamei-natură pe care atunci, înainte, nu aș fi putut-o anticipa. Mi-am dorit să am...

Sunt mama de aproape patru ani si in fiecare zi am parte de noi provocari, care de multe ori ma lasa fara replica. Daca eu pot realiza cel putin jumatate din lucrurile din agenda, sunt fericita. Cei...

Margaret Thatcher a facut-o. Si Salvador Dali. Ei au reusit sa supravietuiasca zilei cu doar cateva ore de somn. Intrebarea este daca va puteti forta sa faceti acelasi lucru....

Ideea că un copil îți schimbă complet viața nu este deloc exagerată. Atunci când devii mamă, începi să ai alte priorități, să vezi...

Oboseala, nervozitate, refuzul de a face teme sau orice alta activitate impusa, lipsa poftei de mancare - iti suna cunoscute aceste simptome atunci cand te gandesti la propriul copil? Insomniile sau...

Exista lucruri pe care le afli abia dupa ce devii mamică. Dacă inca nu ai aflat la ce trebuie să te aștepti după ce aduci pe lume un bebeluș, iată câteva...

Diabetul de tip 1 este mai frecvent la copii, in timp ce diabetul de tip 2 este mai probabil sa afecteze adultii, mai ales dupa 40 de ani. Parintii trebuie sa stie care sunt simptomele diabetului la...

Herpesul simplex este o infecție virală frecventă, care poate afecta și copiii. Deși mulți asociază herpesul doar cu leziunile bucale, acest virus poate cauza...

Perioada sarcinii si gravidutele sunt inca - inconjurate de o galaxie de superstitii. In afara de toate superstitiile care ne aduc aminte de Evul Mediu - mai exista si zicerile de la babe - care sunt...

Esti mereu obosita? S-ar putea sa ai nevoie de o cura de detoxifiere. Mediciii sunt de parere ca orice persoana sanatoasa are un nivel specific de toleranta la actiunea toxinelor, pentru mentinerea...

Usor de mancat, pe fuga, fructele uscate pot fi bune pentru sanatatea dvs. Iata ce sa alegeti in functie de afectiunea pe care o aveti:...

Diabetul este cea mai frecventa dintre bolile cronice ale copiilor, iar diagnosticele de diabet s-au triplat in ultimii ani. Cititi despre experienta unei mamici al carui baietel a fost diagnosticat...

O dieta sanatoasa si exercitiile fizice sunt foarte bune pentru corpul dumneavoastra, dar nu va neglijati sanatatea si bunastarea emotionala. Reducerea stresului, somnul suficient, si distractia sunt...

După cinci ani de meserie de mamă, dupa nopti multe nedormite, după frici, episoade interminabile de febră si tuse, dinti, vărsat de vânt, alergii si alte bubite...am...

Despre insomnie circula nenumarate mituri. De fapt insomnia afecteaza activitatile de zi cu zi a 40% dintre noi, spun expertii in somn de la Universitatea "Stanford", USA.Nu e de mirare ca...